第37章 羞耻与愤怒

    儿童行为中未被解决的因素之一是家庭在知道别人在评判他们时所经历的痛苦。因为事实是，他们正在受到审判。

    当父母因为孩子的脾气暴躁而不得不经常去学校时，当他们因为孩子的行为而与邻居发生冲突时，当他们在超市时，孩子发脾气，或者他们在带着青春期的孩子去商场，他提高嗓门或者顶嘴父母，这简直是一种耻辱。

    父母们感到羞耻，并感到世界冷酷无情的目光注视着他们，对他们的养育技巧进行评判。

    当行为问题持续存在时，父母对孩子生气是很自然的。但这种愤怒往往是由于父母对别人如何看待他们的养育方式感到羞耻而引发的。如果孩子表现得这么糟糕，他们会认为这一定是他们的直接反应。

    因此，父母会感受到双倍的痛苦——知道自己的孩子表现不佳的痛苦，以及被视为“坏父母”的痛苦。

    可悲的是，父母们过于关注孩子的表现，避免惹上麻烦，却很少考虑到这样的事实：孩子的行为问题让他们感到尴尬，而且他们很难解决这个问题。我认为父母自己承认这一点很重要，他们需要知道在哪里寻求帮助而不被评判。

    祖父母和大家庭成员不是治疗师

    对于许多表现出行为的孩子来说，这种行为是一种长期存在的模式，你的家人和朋友很久以前就决定了他们认为问题所在。他们会说以下任一内容：

    “你太严厉了。”

    “你太弱了。”

    “你太纵容了。”

    “你太严格了。”

    “你不听他的。”

    “你需要给他更多的结构。”

    或者，父母听到这样的话：

    “哎呀，他在我家可不这样做。”

    这是祖父母常说的一句话，这会让父母立即觉得他们有问题。

    善意的家庭成员说出这样的话，却不明白孩子正在操纵他的父母。他没有在他们家里胡闹，因为祖父母很可能不会对他提出任何履行责任的要求。他通常不在家做作业或做家务。所以他没有理由在家里进行权力斗争，因为祖父母没有强迫他做有挑战性的事情。

    当你要求孩子做对他们来说困难或他们不想做的事情时，他们会变得好斗并爆发。他们不谈论它，而是使用权力游戏。当你向家人寻求建议时，你是在要求他们成为儿童行为专家，但他们不是。当您被告知您的孩子“在我们家不这样做”时，您会感到羞愧和愤怒。它可能会对您与家人的关系产生负面影响。

    我认为父母去大家庭是不健康的，除非他们的家庭已经证明他们是理解的，并且可以帮助有效应对行为。祖父母、阿姨和叔叔可能有很多善意的建议，但他们可能无法有效地帮助父母实现他们对孩子的目标。

    因此，如果你的问题是他不做作业，而你去过学校，并且你接受这种水平的作业适合他的能力，那么让祖父母告诉你学校只是给了他太多家庭作业不是解决办法。如果他们对你的孩子这样说，那就尤其没有帮助。我见过很多这样的案例，其他家庭成员不同意父母的做法，并与孩子讨论，使问题变得更糟。

    学校：把你的情绪留在停车场

    当父母努力解决学校的行为问题以及因这些问题而感到尴尬时，他们往往会对老师和学校管理人员感到愤怒。这是完全自然的。问题是，对所有这些方面感到愤怒无助于改变局势。因此，如果学校不断地给你打电话解决问题，那么与学校抗争是无济于事的。您可能想要这样做，但这没有帮助。

    了解学校在哪些方面可以为您提供帮助以及在哪些方面不能为您提供帮助也很重要。学校并不是对您的孩子和您的养育技巧进行客观反馈的最佳来源，因为善意的教育者和学校管理人员可以故意或通过暗示让家长对孩子的行为负责。当你在解决孩子的问题时，这会让人感觉像是责备，而且只会给你已经经历的事情增添更多的耻辱。当您觉得学校工作人员没有提供帮助时，请向其他地方寻求支持。

    不要让尴尬蒙蔽了你的思维

    由于他们的尴尬和羞耻，我认为父母往往会做出错误的判断，并且他们对孩子的反应无效。他们内心深处感到羞辱、尴尬，并且有很多自我怀疑。我究竟做错了什么？他们担心自己的孩子。

    发生的一件事是父母将自己的内心与其他人的外表进行比较。他们坐在学校的会议上，认为辅导员的孩子是完美的，校长的孩子是完美的，老师的孩子是完美的。而不是说“这些人的孩子可能也有问题”。他们将自己最糟糕的情况与对其他家庭的一些幻想进行比较。

    这是直截了当的事实：每个家庭都有问题。其中许多都与孩子有关。其中一些与成年人的诚信有关。其中一些与成年人的不当行为有关。其中一些与财务有关。其中一些与父母的冲突有关。其中一些与孩子的身体困难有关。但每个家庭都有问题。

    父母犯下的最严重的错误就是给予这种批评和反馈权力来影响他们对孩子的决策。不要将自己的内心与别人的外表进行比较。你总是会达不到要求。

    如果父母不确定如何处理孩子的行为问题，他们就不应该试图“将其保留在家庭中”。他们也不应该依赖学校来解决他们没有能力解决的问题。他们应该在家庭和学校之外寻求帮助。

    请记住，无论您感到多么尴尬、孤独和愤怒，您都可以对孩子做很多不同的事情，即使行为问题已经持续多年。以不同的方式做事可能会有更好的结果。我知道。我每天都看到这样的事情发生在家庭中。关键是获得客观的反馈。你需要有人能够说：“你做的是正确的事。继续努力吧。” 或者“你所做的可能不是最有效的反应。你有没有想过这个？”

    关于绝望的一句话

    作为一名行为治疗师，我在三十年的时间里与数百个家庭一起工作过。许多这样的家庭对他们的孩子尝试了一切方法——从寻求家人的建议到通过治疗获得帮助——但没有任何方法能够有效地解决问题。经过多年被孩子在情感上勒索、被问题绑架、觉得体制让他们失望之后，父母会感到无能为力，当他们感到无能为力时，他们就会失去希望。对于父母来说，绝望是最危险的情绪，因为它会滋生怀疑并关上改变的大门。

    如果这是你的情况，我要告诉你的信息是你必须继续尝试。如果他们做得不好，请尝试不同的事情。如果您去某人的办公室但没有获得帮助，请前往其他资源，或者更好的是，将培训带到发生行为问题的家中。这样做可能是为您的孩子打开改变之门的另一件事。