第11章 第十一章被嫌弃的苹果汁
晚上洗漱时，谭丽莎站在体重秤前挣扎。决定减肥后她每天监测体重，已变成了一种心理折磨。
以前她也知道自己胖，但没事不会称体重，也就不会不断被体重秤提醒“你是个胖子”这件事。和长得不漂亮的人不照镜子时的状态差不多。
她明白体重秤只是显示数字，称不称，看不看，体重都在那里。可她还是总免不了要做些自欺欺人的动作。比如，上完厕所就会赶紧去称一下。而此刻刚吃了一顿饱饭，就特别惧怕体重秤。
她深呼吸，做足了心理建设之后，终于鼓足勇气，站了上去。
还好，数字显示是712公斤。不算太糟糕。
在谭丽莎决定减肥的那天，她的体重是最低732公斤——即便是那次原始数据记录，她也挑了早上去过洗手间而还没吃饭之际上秤。仿佛是减肥的决心就让她的身体自动开始配合，很快她的体重就到了714公斤。她以为自己很快可以乘胜追击到体重6字头，可和李泽吃了一顿分手饭后，体重又回到了73公斤。
还好后来证明这次的反弹只是虚惊一场——随后她生理期了。tiffany说，生理期之前体重上升是正常现象。果然，之后她的体重又回落到715公斤。
去了几次健身房，也有意识地在晚餐少吃一点之后，她的体重最低时到过706，看起来6字头已经不远了。可在那之后已经连续几天没有降低了。今天姚望的态度让她再次意识到减肥的紧迫性。她决定硬着头皮去健身房挑战一下可怕的团课——迄今为止，她去健身房，都只是在跑步机上快走。
选择快走并不是她偷懒，而是健身房比她想象得要挑战得多。这种挑战不仅是体能上的，还有心理上的。
谭丽莎以前在那个低档健身房，只是偶尔跟着跳跳健美操，从来没有用过器械。在这里她第一次试用了高档跑步机，鼓捣了半天。下来时不懂运动惯性，大脑还以为在跑步机上，脚步错乱，差点摔倒。
广告片里慢跑都很轻松。可真跑起来，每小时六七公里的速度就足以让她喘得怕自己要犯心脏病。
她还在跑步时发现爱因斯坦的相对论是真的——在跑步机上，时间流逝得可真慢呀。跑了好久好久，怎么也有十分钟了吧，一看计时，居然才跑了三分钟。
她看人家一边跑步一边看节目，就自己也试着找了电视剧来看。可是她很难适应这样一边跑一边看东西。又换了听歌或者听故事，还是很快就走神，脑子完全被“好累啊，好难受啊，怎么还不到一个小时啊，我不想跑了啊”的痛苦占据。
器械区更可怕。大部分会员身边都站着一个穿着紧绷绷的体恤衫露着肌肉的私教。私教们的指导让人觉得，如果没有专人人士的指导，自行用这些器械，可能马上就会半身不遂。
也有一些资深会员不用私教。但这些人无一例外地看起来很专业，简直比私教还私教。谭丽莎甚至怀疑其中有些根本就是私教。
本来团课是她的最佳选择了。尤其是瑜伽，是她心目中比较适合女孩子的运动。可这里的瑜伽课的气氛都很可怕。那印度籍的瑜伽教练像个妖怪一样摆出各种奇异的姿势也就罢了，会员们也都可以轻松模仿个八九不离十。一些她自以为做得还凑合的动作，也常会引来教练的纠正，而且是全班只纠正了她。比如下犬式。别人可以做出漂亮的三角，可她的腿是弯的，背是驼的，她的三角形像是幼儿还拿不稳笔时的涂鸦。
而房间里两面都有的大镜子，让她时刻都可以从不同的角度看到自己的动作是多么的不到位。
整节瑜伽课下来，她唯一能做好的就是挺尸式。心理上和生理上被折磨了一整节课后，她摊在瑜伽垫子上，心想：躺平，可真舒服啊。上进，可真受罪啊！
第二天浑身的疼痛就更不用说了。
后来她想换个跳舞类的课，就试图去肚皮舞教室。还没进门就看到几个会员穿着闪亮亮的服装鱼贯而入，她吓得扭头又去跑步机上散步了一个小时。
她也试过游泳。但游泳要换衣服，还要背着湿漉漉的泳衣坐公交车回家，回家泳衣都有馊味了。泳池里的气氛也不轻松，总有人跟参加奥运会一样，噼哩噗噜里以自由泳或蝶泳的姿势在泳池里兴风作浪，让她想平静地游一会儿蛙泳都很难。
关键是tiffany比她还三天打鱼两天晒网。没有伙伴，胆气又逊了好几分。
最终谭丽莎发现，能让自己在保证一个小时不下来的方法，只能是快走。快走的时候身体负担不算太大，她就可以走神，想事情。只要别去看旁边跑步机上步履如飞的精英男女，一个小时也不算难捱。
第一次走了一个小时以后，回家大腿和臀部肌肉产生了轻微的酸痛，让她觉得自己练到了。但很快身体就习惯了快走，不再有任何感觉。减掉三公斤以后，第四公斤却迟迟还没到来。显而易见，她锻炼量不足，浪费了这张昂贵的卡。
在这被姚望视为好兄弟的晚上，谭丽莎反省了自己。之所以健身不到位，还是怕丢脸，以及怕累。不行，必须硬着头皮迎接更多的挑战！
第二天，谭丽莎再去健身房时，勇敢地走进了团课教室。她甚至都没看到底是什么。她心想，就是肚皮舞，我也跳了！
但教室里只有一个看起来孔武有力，剃着板寸的男教练和两个女会员。都穿着普通的运动服，至少不是那种大家都已经套路满满的特殊舞蹈。她暗暗松了一口气。
谭丽莎问教练：“老师，咱们这是什么课呀？”
教练说：“体能训练。”
她问：“运动量大吗？”
“大。没看都没人吗？呵呵。”
十分钟以后，谭丽莎就明白什么叫体能训练了。这节课让她回到了中学的体育课。他们全程都在做一些看起来简单，但实际上累死人的动作：蛙跳，鸭子步，折返跑，立卧跳……
教练则不停发出简短而鄙夷的指令：再来一组！别偷懒！做到底！这还没到边上呢！累？累就对了！不累怎么会有效果呢？低一点！再低一点！
如果说跑步机上她体会到了爱因斯坦相对论，那么在体能训练的教室里，她简直感受到了永恒——她觉得这个课永远也不会结束了，而她的身体，永远也不能舒舒服服地休息了。
当教练带着大家开始做放松动作的时候，她几乎要热泪盈眶了：天啊！终于下课了！
从教室里出来，她觉得自己像是被人打了一顿，可也有点自豪。这么累的课，我居然全程撑下来了！
她又热又渴，就去贩卖机买饮料喝。这个贩卖机里有她很喜欢的一款苹果汁，甜味沁人心脾，特别好喝。每次健身完，她会买一罐犒赏自己。
她正要按动按钮，旁边一个熟悉的声音说：“你也喜欢这款饮料呀？我也最喜欢这个了。难得零卡路里的运动饮料，很多贩卖机都没有这一款呢。”
她一回头，是catherine显然她也是刚刚健完身，裸露的肌肤上有薄薄的汗水，配上窈窕有致的健身服，像是健身广告里走出来的模特。
原来谭丽莎要选的苹果汁挨着一款运动饮料，引发了catherine的误会。catherine指着谭丽莎本来要买的苹果汁笑道：“你看这个贩卖机多讨厌，把这种垃圾食品放在旁边。这么一罐喝下去，一个小时白练了！”
谭丽莎问：“果汁也算垃圾食品啊？”
catherine一副理所当然的样子：“当然了！果汁里都是果糖，发胖比蔗糖还快呢！吃水果本来就发胖，而且所有的果汁都要加糖。最多喝个椰子水，那个糖稍微低一点。”
谭丽莎一直都觉得吃水果喝果汁是健□□活。没想到在瘦子眼里，果汁都是发胖食品。
她讪笑着说：“不都说果汁有营养吗？”
“就是些纤维、果胶、维生素什么的，可是主要还是糖。”catherine也选了那款运动饮料。
平心而论，这运动饮料不算难喝，有人工合成的模拟苹果味，混合着电解质矿物质的一点点咸味。可这终归是一种浑浊平庸虚假的味道，和清爽甜美的苹果汁无法相比。
catherine满足地喝着运动饮料：“超好喝的，是不是？”
谭丽莎客气地点点头，又好奇地问：“你从来不喝含糖的饮料吗？你这么瘦，喝点也没事吧。”
“糖是会上瘾的啊。你没听说过那句话吗？糖就是一种合法的毒品。”
“这么严重吗？”
“当然了。糖的成瘾性很高的。今天喝一点，明天喝一点，越喝越多。现代人，控糖是基本修养。这一点点自控力都没有，干脆别活了。”
catherine的语气里充满傲慢，但谭丽莎觉得人家这身材确实有傲慢的资本。而且，人家也确实挺懂行。她虚心请教：“那喝无糖饮料就没问题了，对吧？”
“也不好。甜味还是会让你上瘾。最好就是碰都不要碰。对了，你和姚望的那个项目怎样了？我也想去学习一下，可以吗？”
“已经动工了，说是下个月就能完事。”
“太好了，到时候你一定要带我去看呀。”
“你直接问姚望不就行了？”
“你是专业人士嘛。”catherine真诚地说：“我猜他很多专业问题也要问你吧？”
“嗯，是。他还挺上心的。”
谭丽莎有点想问catherine到底要做什么项目，但最终也没好意思问。她想反正如果真要做的时候，catherine肯定会找她的。
回到家，她问tiffany和陆霞：“你们听说过糖会上瘾吗？听说过果汁是垃圾食品吗？”
tiffany说：“听说过呀。而且糖对皮肤也不好。”
陆霞说：“是有这个说法，糖会上瘾。所以奶茶店就火啊，□□也上瘾，做得就是成瘾的生意。”
谭丽莎发呆：“所以你们都知道要控糖吗？怎么从来没人告诉过我呢？”
陆霞说：“我本来就不爱吃甜的。”
tiffany说：“看环境啦。你们那种公司，大家都无所谓。像我们公司，大家都把这些话题挂在嘴边，想不听见都难。大家都在节食、健身、身材管理。弄得我现在喝口饮料都有负罪感。”
谭丽莎想起自己公司同事集体在老板带领下买雪糕的场景，顿时觉得公司其实也应该为自己的身材负一定的责任。
第二天上班时，谭丽莎偷眼观察，发现同事们果然没有一个讲究身材管理的。小吴天生就瘦，不但不控糖，还经常需要补充糖分。再看过了三十岁的男同事们，不是肥头大耳，皮带紧紧勒住肚腩，就是瘦成麻杆。老板还特别喜欢买零食和饮料来表达自己的好心情。
catherine所在的高档健身房，tiffany所属的广告公司，和自己待的这个地方，简直就不是同一个世界。
老板今天的心情就很好，说这个月业绩很不错，要叫奶茶请大家喝。谭丽莎破天荒地说：“我就不喝了。”
负责点奶茶的秘书有点诧异，但也没说什么。
等秘书走了，小吴凑过来，同情地说：“就是的！假情假意！谁稀罕他的破奶茶！莎莎姐，你也别气了。这种破公司，我们不待也罢！”
谭丽莎疑惑：“怎么了？出什么事了？”
小吴惊讶：“你还不知道？”
“知道什么？”
“他们偷我们客户的事啊！”
“啊？谁？谁偷我们的客户？”
小吴把谭丽莎拉到走廊的一个角落，说：“我们在胡同里辛辛苦苦开发的客户，全被他们给撬走了！要不是小赵说漏了嘴，我还不知道呢！”
谭丽莎瞪大了眼睛：“真的？他们怎么偷的？”
“给客户返点打折呀。”
“啊？他们把自己的利润给客户了？这么下本？”
“那怎么可能？他们是偷偷跟老板申请的！那些客户都在骂你黑心呢！”
谭丽莎脑子嗡地一声，一下子明白了为什么那些潜在客户突然对她是那副表情。原来，在那些客户眼里，谭丽莎最不地道，有优惠不告诉他们。
她无法置信地问：“那老板怎么没跟我说可以给客户打折呢？他这不是坑我吗？”
“你没用折扣就签了一个不错的合同，老板就乐得装傻呀。”
谭丽莎气得手都在发抖。她仿佛在黑暗中挨了一记闷棍，被打得又懵又疼。她明明是这一波销售的大功臣。这个市场是她和小吴辛辛苦苦跑了好几天才发现的。居然就这样被别人窃取了胜利果实。而且卖给姚望朋友的那一套，价格还比别人高。如果姚望知道了，他会怎么想？他肯定以为自己杀熟啊！
谭丽莎瞪着眼睛发了半天的呆，半晌说出一句：“我去问老板！”
“问有什么用？这种老板，根本是非不分，辞职算了！”
“就是辞职，我也得先问个清楚！”谭丽莎带着一肚子委屈冲进了老板办公室。