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第28章 弓箭训练2

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    第二天一大早,向暖穿戴一新后来到了哥哥的房门口。(向涛到c市后又让向暖重新在他旁边租了一间房。)

    向暖敲了敲向涛的房门,向涛正准备起床,他隔着门问:“你今天怎么起得这么早?比我还快,你等等,我等会儿出来。”

    向暖开心地说:“好!哥哥速度快点哦!”

    向涛十分无奈,加快了手上的动作,等向涛出来后,向暖急忙说:“哥,我们先去吃早饭,然后就去弓箭馆。”

    向涛答应了她的提议,二人饭后去往了八零弓箭馆。

    李宇仍如往常一般站在前台接待顾客,看见向涛来了,还热情地打招呼,说:“向先生早上好,希望你今天能在箭馆内玩得开心。”

    向涛朝着李宇笑了一下,然后让李宇给向暖办了一张月卡。

    李宇表现得更热情了,认为他昨天的推荐很有用,不然向涛今天也不会带他的妹妹来箭馆。

    随后李宇推荐了一位教练给向暖,教练的名字叫王可,是一位长发美女。

    只见王可上半身穿着一件黑色贴身长袖t恤,下半身穿着一件微喇的黑色长裤,脚上穿着一双黑色乐福鞋。

    向暖跟着王教练去了一条无人的箭道,王教练耐心地给她穿上了一身防护用品,有护胸、护指,还有手臂防护装备。

    王教练温柔地说:“首先我们平行式站立站在箭靶前,两脚与肩同宽,面对我左手握住弓把。”

    向暖接过弓,然后使用左手握住弓,王教练指点了她左手握弓的正确位置。

    王教练从自己的箭袋里拿出一支箭,把箭递给她,让她将箭放在左手拇指上方,右手使用蒙古式射箭法。

    蒙古式射箭法是指:在拉弓射箭时主要使用的乃是大拇指勾弦,然后用食指压住大拇指的指甲处,拉弓时两指都要用力。

    王教练让向暖左臂伸直往后拉,向暖照做了,然后让她左眼瞄准对准靶心。

    王教练说:“你的双手要保持稳定,不要发抖,眼睛一定要目视前方,不要看着箭杆。”

    向暖稳定了自己的情绪,将视线往前看,然后王教练让她放箭,因为在箭馆内需要统一射箭,统一拔箭,要不然乱射一气,容易伤到他人。

    最后向暖射中了靶子的边缘,还差一点就要脱靶了,王教练继续给她介绍了射箭入门的基本知识,让她注意五个原则:注意安全,弓不空放,箭不对人,统一射箭,统一拔箭。

    最后王教练说:“射箭最重要就是动作的一致性,你使用一致动作和力度才能保证你的落点集中在一定范围。

    当然一致性的基础就是你要掌握正确的动作,所谓正确的动作就是:你能够使用最少肌肉,尽量使用肩部和背部的肌肉。

    这样才能保证受力稳定性,同时减少一些小肌群劳损造成伤病。

    不要做一些多余的动作,持弓手要伸直不要展肩,拉弓手大臂小臂夹紧,用背发力。”

    向暖在一旁努力地吸收着王教练说的理论知识,王教练让她跟着旁边的顾客一起放箭。王教练在这个过程中发现,虽然向暖的体力不太达标,但是她射中靶子的次数比其他初学者要多一些,认为她的专注度很高。

    向暖对此很是疑惑,虽然她以前的专注度很好,但是没有现在这么好。

    她怀疑是不是使用空间的频率越高,精神力就会增强,所以她的命中率才会让人惊喜,但是现在才刚刚开始训练,她也不太确定,因此她决定好好观察一下。

    由于她的力气有限,射箭的时间也没有太长,在休息期间,她会去看看自己的哥哥,并和他讨论一下如何才能更好地提高命中率。

    向涛对于对射箭表现得兴致勃勃的妹妹没有半分办法,只能任由她在一边叽叽喳喳,他无奈地想:“估计妹妹这几个月太忙了,没有人陪她聊天,现在才会说这么多话,能不能来个人救救他?”

    向暖看着哥哥有一搭没一搭地对她说着话,知道哥哥没有多少兴致和她聊天,只好自己一个人继续去练箭。

    她站在箭靶前,神情专注地握着弓,感觉自己有把握了才将箭射出去,一箭一箭又一箭。

    看着在箭道上空飞驰的利箭,向暖感觉现在的情景就像是《三国演义》里“诸葛亮草船借箭”里的弓手一样,所有人都在射箭,有的箭射中了目标,有的箭落在了半道上。

    射中的人很开心,没射中的人很沮丧,射中的人想怎样才能射得更准,没射中的人想如何才能射中箭靶。

    向暖就是那个没射中的人,她皱着眉头,努力思考刚才射箭的姿势、动作、感觉,一点点地完善自己的技术。

    王教练有时过来,看到她这样努力,也会在一旁指导她,向暖每次都很开心,努力更正自己的错误,她想:“王教练真是一个温柔的人!”

    日复一日,向暖除了练箭还时不时在空间里忙着种植。

    为了以后往北躲避极热天气,妈妈准备再买一座集装箱在路上充当临时住所,她就很无奈。

    她看着空间里妈妈让她搭的高高的仓储货架,深深地叹了一口气。

    还好随着末世的临近,妈妈已经没有再买更多的物品了,大概是手里的钱要花光了吧。

    “不想了,不想了,哥哥说明天就要结束弓箭训练,在10月初的时候还要去学习防身术。”向暖摇了摇头,从空间里出来洗漱后陷入了梦乡。

    九月的最后一天,向暖来到了八零弓箭馆,经过了一个月的学习,向暖已经能在10m内的箭道里命中箭靶了,15m的箭道需要更长时间的练习。

    向暖依依不舍地离开了八零弓箭馆,向涛看着她那个样子有些无奈,让她平复一下心情,回去和他一起查询一下有关防身术的理论知识,看看哪类防身术适合我们。

    就在这时,向母打来了电话,她叮嘱道:“暖暖,妈妈给你买的集装箱到了,你不要忘记去签收。”
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