第10章 课间十分钟
［铃铃铃——，铃铃铃——，同学们，下课时间到了；老师，你们辛苦了。］伴随着下课铃声的响起，学生们活动了起来：有的接着趴在桌子上补觉，有的结伴去厕所或者接水，有的小声说着话，有的准备下楼去活动一下身体。
最近，课间十分钟的“消失”在网上引起了热议，很多学校要求学生在课间不能出去、不能跑跳、不能大声说话，很多网友都评论“这和坐牢有什么区别啊？！”甚至央妈都已经发文点评了，呼吁不要因噎忘食，要还孩子一片开阔天地。课间十分钟具有重要性，只有劳逸结合、动静相宜才好，让孩子长得壮壮的、练得棒棒的，这是所有人的心愿。
江晓曾经也是这样过来的，她很不喜欢这样子的课间，所以她鼓励学生们在课间动一动，做一些自己喜欢的事情。同时很幸运，四中也没有像那些学校一样“圈住”学生，反而是鼓励学生在课间走出课堂，去欣赏学校的美、去享受生活的美、去品尝青春的美。
现在的孩子都成熟的较早，主动性主体性很强，没有之前那么怕老师。加之江晓刚刚走出校园不久，身上的学生气息还没有完全消散，看起来不怎么威严吓人，所以就被一些开朗的学生叫住了。
一个长得很漂亮的女生问道：“江老师，你好漂亮啊！皮肤也好好啊！你用的什么护肤品啊？”谈到这个话题，不仅一些女生，而且还有一些男生也凑了过来。江晓看着他们这个既好奇又想虚心请教的样子，也是笑了，心想他们上课都没这么认真。不过也是可以理解的，他们现在正处于青春期，正是爱美的年纪，但是偏偏有青春痘出来捣乱，再加上学业压力大，有的学生都睡不足时间，脸上挂着黑眼圈都快成熊猫了。
江晓很痛快地分享了几条自己护肤的经验，内调的话，首先就是要睡好吃好，既要保证足够的睡眠，又要注意饮食，高油高糖的食物，比如奶茶、炸鸡之类的能不吃就不吃吧，还有就是要注意饮食搭配，比如火锅之后吃柚子。此外，运动也很重要，既锻炼身体、塑造体型，又可以排汗排毒，改善精气神。至于外调的话，江晓推荐了一个她自己使用感受不错的护肤品，还额外嘱咐她们一定要注意防晒，防晒霜要一直涂，不管夏天还是冬天，不过冬天可以用一些低倍的。另外一点就是要不化妆或者少化妆了。青春期的男生女生的皮肤都是很好的，干干净净，朝气蓬勃，没必要拿化妆品来画蛇添足。而且，很多化妆品里面都有重金属等致癌物，容易烂脸，即使用，也要选好牌子。江晓还拿了古代的化妆品举例，古代化妆品里含有大量的铅等重金属，虽然及时性很好，但是很容易重金属中毒。
爱美之心人皆有之，无论古今。原本天幕下的女子们正在津津有味地听江晓的分享，（美女的分享更有说服力）突然听到什么铅中毒，虽然她们不知道铅是什么东西，但是她们知道中毒啊。想想自己每天往脸上涂的都是毒药，就是一阵后怕，赶紧把这些胭脂都扔掉。有钱人家已经赶紧派人去请大夫来看诊了。在接下来的几天里，全城的医馆都供不应求，排起了一眼望不到头的队伍，而那些卖胭脂的铺子呢，则显得冷冷清清，甚至还有人跑去这些店铺闹事，要赔偿，真是凄凄惨惨戚戚。
什么样的胭脂既有效果又没有危害呢？一些精明的商人已经想到了这一点，一旦制作出这样的胭脂，必定可以大赚一笔。他们已经摩拳擦掌，迫不及待地让人或去寻找，或去研究制作。毕竟商场瞬息万变，慢人一步，就失了先机，也就赚不到那么多钱了。
【魏晋南北朝】
在魏晋南北朝这个动荡黑暗的时期，一群花美男也在仔细观看。这群花美男剃掉了胡子，崇尚穿戴打扮，喜欢敷粉薰香，精致的不要不要的了，那真是比女人美，比女人柔，比女人媚啊！
这不，躺在榻上养伤的曹丕还不忘一边观看看一边记录，时不时还要评论两句。要说他这伤怎么来的，那就是自作自受，谁让他前两天喷香水喷过头儿了，结果他的马受不了，一气之下咬了他一口。（典故出自《三国志》）
还有，和曹叡一起吃热汤面的魏国大臣何晏，刚刚用袖子拭了一下汗，只见皮肤更白得透亮了，就像剥了壳的鸡蛋。曹叡看得眼睛都直了，心想原来真的没有抹粉啊？！真的是天生丽质啊？！太羡慕了，有木有w（出自《世说新语·容止》中的典故“傅粉何郎”）不过咱们何晏可没注意到曹叡地眼神，而是对于江晓说的防晒保持高度赞同。不过现在没有防晒霜，那就做好……嗯……物理防晒吧，对，就是物理防晒——出门打伞，遮住太阳，还有衣服也要注意了。哎呀，这可怎么办呢，那些漂亮的衣服也不防晒啊，难道鱼和熊掌真的不可兼得嘛？真的好纠结啊t_t
小科普：
胭脂：胭脂是面脂和口脂的统称，是和妆粉配套的主要化妆品。古时胭脂又称作燕脂、焉支或燕支。
关于胭脂的起源，有两种不同的说法：一说胭脂起于自商纣时期，是燕地妇女采用红蓝花叶汁凝结为脂而成，因为是燕国所产得名。另一种说法是公元前139年，汉武帝派张骞出使西域。张骞此行不但加强了汉朝与西域各国的联系，而且带回了大量的异域文化和民族风物，其中就有胭脂。
脂的做法是把红蓝花在花开之时整朵摘下，然后放在石钵中反复杵槌，红蓝花的花瓣中含有红、黄两种色素，淘去黄色后，即成鲜艳的胭脂。此外，我国古医书中记载可用于制作胭脂的原料，还有蜀葵花、重绛，黑豆皮、石榴、山花及苏方木等，从这些中药可以提取天然的红色素来制胭脂。
口脂的种类计有石榴娇、大红春、小红春、嫩吴香、半边娇、万金红、圣檀心、露珠儿、内家圆、天宫巧、洛儿殷、淡红心、猩猩晕、小朱龙、格双唐、媚花奴共十六种，并称为胭脂晕品。