第42章 我的孩子会永远陷入困境吗?
多年来,我为许多因孩子的行为问题而感到沮丧的父母提供了咨询。他们感到绝望,想知道事情是否会改变。他们会问我:
“我的孩子会永远陷入困境吗?”
他们的感受是可以理解的。当你的孩子表现得非常具有攻击性和破坏性、辱骂你、破坏你的财产、甚至攻击兄弟姐妹和父母时,你会感到无能为力。
如果向孩子的学校、治疗师或辅导员寻求帮助后没有任何改变,你很容易灰心丧气。你开始感到绝望。
但我认为父母和孩子可以改变他们的生活,我是根据我自己与家庭和孩子相处的经历来这么说的。
孩子们如何以及为什么会改变?
我认为有必要了解一些事情。首先,人是可以改变的。我们的孩子可以改变。这种事经常发生。所以,重要的问题不是“孩子能改变吗?” 重要的问题是:“孩子们如何以及为什么会改变?”
不幸的是,我认为许多父母使用无效的方法来试图改变孩子的行为。太多的父母试图让孩子感觉更好,希望感觉更好能够改善他们的行为。
事实是这样的:调皮的孩子并不会因为学会感觉更好而改善他们的行为;而是因为他们学会了自我感觉良好。相反,他们感觉更好,因为他们学会了停止表现。换句话说,当孩子们学会表现得更好时,他们的自尊和自我价值就会提高。
要明白,大多数的表现行为都是由于孩子无法解决生活中的基本问题(例如沮丧、焦虑和拖延)而引发的。因此他们试图通过各种形式的反抗和虐待来解决这些问题。这种情况会像滚雪球一样越滚越大,直到你的孩子因为情感上还没有发展成熟而总是表现不佳。
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对于总是表现不好的孩子,你必须像对待问题一样看待感受和情绪状况,而不是感受和情绪。愤怒、恐惧和沮丧是孩子必须以不影响他人或他的正常生活能力的方式解决的问题。最终,目标应该是适当的行为,无论他们的感受如何。
解决问题是更好行为的关键
当孩子们没有学习解决此类问题的技能时,他们就会发展出补偿行为。补偿性行为是为了补偿他们因无法解决生活问题而产生的感受和陷入的境地。
当人们学会如何解决阻碍他们成长的问题并且不再诉诸补偿行为时,他们就会改变。想要变得更好是我们的任性。如果你可以向某人展示一条更好的道路,他们就更有可能走这条路。
不要误会我的意思,学习如何解决社交和情感问题是一项艰巨的任务。这是相处和生活的关键。事实上,你会看到监狱里的成年人不知道如何与人相处、如何回应权威、如何表现自律。他们面临着从未学会解决的基本生活问题。相反,他们转向攻击性、反社会甚至犯罪行为。
我永久地搞砸了我的孩子吗?
有时,父母来找我,相信他们在孩子的成长过程中做了很多不可逆转的事情。他们担心孩子的表现是由于他们养育不当或没有提供稳定的家庭生活造成的。可能是家里资源不够吧。也许是离婚、家庭混乱,或者是重病。无论情况如何,这些父母都会为孩子目前的行为而自责。
父母会不会把孩子搞砸了?是的,他们确实这么做了。他们知道自己在做这件事吗?大多数情况下,他们不会。
我只能对他们说的是,在对待孩子时责备是没有帮助的。父母常常陷入责备的困境,因为他们觉得问题毫无希望,责备是他们唯一能做的。
听着,如果你准备好帮助你的孩子成长,责备并不重要。重要的是责任。谁将负责让您的孩子获得他们今天所需的技能?如果你承担这个责任,你将如何履行它?这些是关键问题。
父母需要学习育儿技巧
父母没有被教导应对具有挑战性的孩子所需的技能。当面对一个挑衅或反对的孩子时,许多父母感到毫无准备,不知道该怎么办。他们可能怀疑有更好的方法,但他们不知道它是什么。他们不会试图找出答案。
但当父母决定承担责任寻找更好的方法时,他们就开始发挥作用。这一天,他们通过支持小组、家长辅导、家庭治疗或“全面转型”等育儿计划寻求家长支持。
人们会改变。但要改变,您的孩子必须学习新技能并适应新情况。如果你说,“我将以不同的方式养育我的孩子”,然后你不学习其他技能,你就会回到同样的老错误。这是人性:你会感到沮丧、疲倦和不知所措,然后你最终会再次做同样的事情。
坦率地说,如果父母想要改变孩子的行为,就必须学习新技能。
仅有希望是不够的
对于这种情况,家长们还有希望吗?就在这里。总有希望。但如果你不采取措施学习如何建立更有效的系统来改善行为,那么什么都不会改变。人们一直希望生活更美好,但只有当希望与行动相结合时,生活才会改善。
为人父母是一项艰苦的工作。在当今社会,作为一个孩子是有风险的。当孩子开始表现出行为并挑战他们的权威时,没有人教导父母该怎么做。因此,您越快获得有效技能,您和您的孩子就会过得越好。