第19章 忽视后果的孩子
你的孩子会忽略你给他的每一个后果吗？詹姆斯·雷曼 (james lehman) 可以通过 10 种具体方法帮助让后果发挥作用——即使对于最抗拒的孩子也是如此。
当孩子们遇到不愉快的事情时，他们常常会表现得好像这对他们来说无关紧要。当你的孩子说，“我不在乎”，或者当你给他一个后果时，他似乎不受影响，他真正想说的是，“你不能伤害我。”
那是因为接受后果会让孩子们感到无能为力。他们的自我意识几乎要求他们通过耸耸肩并说“随便”来回应，只是为了再次感到掌控。
关注你希望孩子从后果中学到什么，而不是他是否会在意。
就我个人而言，我认为当孩子似乎没有受到影响时，父母不必过于担心。相反，我认为你应该关注你希望你的孩子从后果中学到什么，而不是他是否会关心。
事实上，我认为试图让你的孩子得到照顾是一个错误的目标。不要太看重让他“受伤”，以至于你没有考虑尝试让你的孩子学习新的行为。如果你的孩子可以通过说“我不在乎”来阻止你，那么你就给了他太多的权力。
换句话说，如果你想让你的孩子投降，那就别想了。结果并不是为了让你的孩子说：“对不起，妈妈，我错了。” 相反，它是为了帮助您的孩子改变他的行为。
这样想吧。不遵守速度限制的后果是您可能会收到超速罚单。当警察把你拦到路边时，你可能会耸耸肩并对他说“无论如何”，但这并不能阻止他给你那张罚单。如果你说，“我不在乎，”他会说，“好吧，给你，先生。祝你有美好的一天。” 他不会和你争论。他只会把票递给你然后走开。
在我看来，你必须像那个警察一样给你的孩子一个后果。当你的孩子说“我不在乎”时，不要陷入争吵，因为这种争吵会把你拉到他的水平上——而这正是他想要的。相反，只需说：
“好吧，好吧，但你仍然会在 48 小时内丢失手机。”
然后转身离开房间。
再说一次，如果你想让你的孩子关心你给他带来的后果，那就就像想让他喜欢你一样。你不应该试图控制他的情感生活。说啊：
“这就是后果。”
即使他说他不在乎，也要让他知道，如果他违反规则，他会再次遇到他们。
这里有 10 个技巧，教你如何产生有效的后果——即使孩子们说他们不在乎。
1 使用有意义的后果
在激烈的争吵中给孩子一个结果几乎是没有效果的。通常，父母要么太严厉，要么太宽容，因为立即想到什么合适的事情。
我建议父母坐下来写一份“后果清单”。您可以将其视为一个选择菜单。在编制此列表时，请记住，您希望结果是不愉快的，因为您希望您的孩子感到不舒服。考虑一下你想让他学到什么教训也很重要——这个教训应该与后果挂钩。
如果像大多数青少年一样，您孩子的手机对他有意义，请不要羞于将其用作杠杆。假设您的孩子对他的妹妹咒骂并且无礼，而您希望他学习如何管理自己的感情。我认为一个有效的后果可能是他会失去手机，直到他24小时内不咒骂也不对他妹妹无礼。
在这 24 小时内，他可能还需要给他的兄弟姐妹写一封道歉信，说明下次他感到沮丧时他会采取哪些不同的做法。如果他没写完这封信，他就拿不到手机了——24 小时又重新开始。
2 不要试图用演讲来调动他的情绪
请记住，您的工作不是让您的孩子爱他的妹妹或通过演讲来诉诸他的情感，因为他听到的只是“你的妹妹尊敬你，等等，等等。”
你的工作就是拿起他的手机并说：
“嘿，我们在这里聊得很好。如果您做不到这一点，那么您就无法使用手机。等你和家人好好聊聊24小时后，我们再讨论把它还给你。”
3 黑白分明的后果
当你给出结果时，你让事情越简单越好。再说一次，你不想讨论细节和长篇大论。您要做的就是非常清楚地列出您对孩子不当行为的后果。
如果他提前知道当他采取行动时会发生什么，这通常会很有帮助。你的孩子的行为的后果应该对他来说很清楚。告诉他：
“如果你对你妹妹说脏话，从现在开始就会发生这种事。”
每当你要向孩子介绍一个可能令他不安、引起焦虑或沮丧的想法时，请在事情进展顺利时进行，而不是在每个人都互相尖叫时进行。等到平静的时刻，然后简单明了地列出后果。
4 与您的孩子讨论有效解决问题的方法
我认为在事件发生后与您的孩子进行解决问题的对话至关重要。当事情进展顺利时，你可以说：
“如果将来你对你的妹妹感到沮丧，除了辱骂她之外，你还能做些什么呢？我们列个清单吧。”
您可以通过说以下内容来帮助产生一些想法：
“与其骂她，不如去你的房间听几分钟音乐怎么样？你能做到吗？
并尝试帮助您的孩子提出自己的想法。他可能会说：“如果她跟着我在房子里转来转去，我就会去我的房间。”
然后你可以说：
“好吧，我们为什么不尝试一下呢？在今天剩下的时间里，如果你的姐姐打扰你，请从这个列表中选择你要做的一件事，看看它是否有帮助。”
像这样的对话可以让你的孩子思考其他解决方案，而不是对他的妹妹大喊大叫、谩骂或发脾气。
这样看：我们都会感到沮丧，我们都会生气，我们都会感到焦虑。但每个人都必须学会适当地处理这些感受。解决问题的对话是与孩子谈论改变的最有效方式。
5不要陷入关于后果的争论
不要接受所有与孩子争论的邀请。明白他想让你生气，这样他就可以把你拖入一场战斗。
您的孩子还想向您表明，您给他带来的后果并没有伤害到他。相信我，我知道作为父母这很烦人和令人沮丧。孩子们会试图通过说：“谁在乎呢。” 任何。” 但不要陷入其中。说啊：
“好吧，可惜你不关心。这意味着这种情况会更频繁地发生。”
然后去做点别的事吧。请记住，虽然您不想卷入权力斗争，但您也不想通过贬低孩子来摧毁他的自尊。你只是想让他别再对他妹妹说坏话了。
6 不要教你的孩子如何“打发时间”
许多父母感到沮丧，并长时间禁足孩子，以便让惩罚持续下去。就我个人而言，我认为这是一个错误。
如果你只是让孩子禁足，你就是在教他做时间。他不会学到任何新东西。但如果你让他坚持到底，直到他完成某些事情，你就可以大大提高结果的有效性。
我总是说要让你的结果以任务为导向，而不是以时间为导向。因此，如果您的孩子在 24 小时内失去了电子游戏的特权，他应该在这段时间内做一些事情来帮助他改善自己的行为。简单地让他一周不玩电子游戏只会教会他如何等待，直到他可以重新玩电子游戏，而不是如何表现得更得体。许多家长认为，要让后果有效，关键是要拿更大的锤子，但这并不是一个好的教学方法。而且是无效的。
想想看，如果你把他禁足30天，然后他明天又做错事了，你会怎么做？把他禁足40天？到时候就没有效果了。而且你可能无论如何也不会坚持下去。你的接地弹药基本上已经用完了！
但是，如果您将他禁足 24 小时，那么如果他在本周晚些时候再次行为不端，您可以再次禁足他。同样，我们希望结果是学习经验。与犯罪行为不符的后果对您的孩子来说似乎毫无意义，并且不会给您带来想要的结果。
请记住，您不想惩罚太多而导致您的孩子放弃。而且你不想一下子用完所有后果弹药。这是无效的，也不能转化为更好的行为。更好的行为是我们的目标。
7 关注孩子的自身利益
学会以符合孩子自身利益的方式提出问题。例如，你可能会说：
“下次当你认为爸爸对你不公平时，你打算怎么做，以免惹上麻烦？”
换句话说，你试图满足他的自身利益。如果你的孩子是青少年，他不会关心爸爸的感受。青少年常常非常不关心他人的感受，尤其是父母的感受。他们可能会感到内疚并稍后道歉，但你会看到这种行为再次发生。
因此，学会诉诸他们的自身利益，并向他提出以下问题：
“你能做什么，才能避免下次遇到麻烦？”
把他的最大利益放在第一位。对他说：
“要明白，如果你要刻薄地对你妹妹说话或咒骂她，事情只会变得更糟，而不是更好。我知道你想保留你的手机，所以让我们想办法让你能够做到这一点。”
8 学会知道后果是否有效
父母经常对我说：“我的孩子表现得好像他不在乎。那么我怎么知道我给他的结果是否真的有效呢？”
我总是告诉他们，“这很简单——只要他被追究责任，你就会知道这是有效的。” 问责制为您提供了变革的最佳机会。
再想想开出超速罚单的警察。他真的相信一张超速罚单就能确保司机不再超速吗？当然不是。但是，警官知道，如果他每次都追究超速者的责任，那么即使是最严重的违规者最终也会学会减速。
9 不要带走重要的事件
在我看来，有些东西永远不应该从孩子身上夺走。例如，您永远不应该禁止您的孩子参加舞会。永远不会。这是您孩子一生中的一个里程碑。
就我个人而言，我认为里程碑不应该被剥夺。你的孩子不会从这次经历中学到任何东西。他只会变得苦涩。
我也认为体育不应该被剥夺。如果这是结果的一部分，我对孩子们错过训练没有意见，但完全取消这项运动并不是一个好主意。
10不要表现出厌恶或轻蔑
当给孩子带来后果时，要始终如一、坚定，但不要表现出厌恶或蔑视。
在我看来，你永远不应该讽刺你的孩子，因为这会伤害你。你想要做的是培养一个能够发挥作用的人，而不是一个觉得自己一直让你失望的人。
塑造你的行为非常重要，这样你的孩子就知道你不会把他的错误视为针对个人的。请记住，您的表情和语气比您的言语更能传达给您的孩子。积极的关注对于传达您的信息至关重要。
最后的想法
我认为重要的是要记住，对于许多孩子来说，生活确实是一场斗争。无论是在学术上还是在社交上，上学都很困难，今天的儿童和青少年面临着巨大的压力。
就我个人而言，我认为孩子们应该因此得到认可和尊重。可以这样想：你真正想做的是改变孩子的行为，让他尝试做不同的事情。
因此，如果你的孩子行为不端，而你无限期地让他远离一切，你就会忽视他做对的所有其他事情。他也会的。
相反，我们希望将不当行为视为您孩子所犯的错误。父母常常想知道为什么他们的孩子一遍又一遍地犯同样的错误，我说：“好吧，他们这样做是因为他们还是孩子。他们不是在假装。他们对事物的看法与成年人截然不同。”
我们希望我们的孩子能够学习，所以我们利用他们喜欢的东西作为杠杆来教他们更好的行为。毕竟，给你的孩子一个结果，直到他向你展示他可以做得更好，这是你随时可以使用的有效工具——即使他告诉你他不在乎。