第10章 盖天五式
就这样时间一天天过去，小一的身体发生了巨大的变化，和原先的弱不禁风相比如今的小一变得越发的健硕，四肢布满棱条分明的肌肉，脑神色沉稳目光坚毅，虽然个子依旧不高但和以前相比简直像是判若两人，可以说小一能有如今这样巨大的变化，除了坚持刻苦的训练外，每日的静思冥想也功不可没。
刚开始时小一根本就无法让自己躁动的心完全的沉寂下来，静思冥想对他来说比白天的训练还要难以坚持，后来想起某次自己完全沉入药浴中时，在那片漆黑寂静的环境中自己的心灵能得到前所未有的放松，于是便试着一边泡药浴一边静思冥想，发现这个办法果然奏效，感受到全身犹如被巨大的温暖所包围，那种舒坦至极的感觉让小一的灵魂仿佛都要离体一般，至此以后他便彻底的喜欢上了这样的放松方式，慢慢的小一每日的训练就这样固定下来，直到一个月的期限来临。
经过这近一个月的训练，小一不仅心境变得沉稳许多，每日的训练也都是不急不躁的认真完成，后来小一每日完成训练所用的时间越来越短，听从男子的建议小一并没有在这多出来的时间里面加练，反而是将静思冥想的时间延长到和泡药浴的时间一样。
“到了明天就是一个月了，不知道爹接下来又为我准备了什么样的训练？”正在冥想中的小一想到明日就是一个月的期限，但他并不担心自己明天的考验，他现在只对接下来的训练充满了好奇和期待，仅仅是这一个月的时间他就感受到了身体巨大的改变，他感觉若是现在再回到一个月前被巨蟒追击时肯定不会因为体力不济而差点丧命，虽然依旧凶险无比，但起码有了一丝逃命的本钱。
第二日一早，小一没有去训练而是站在院子里神情自若的看着沧桑男子，“爹，我已经准备好了。”
听到小一那无比自信的声音，沧桑男子十分的满意，“看来你这一个月改变了不少。”男子说的不错，小一现在不论是身体还是心志都已经适应了那种生活，现在让他停下来反而才让其很不适应。“嗯，不错，你通过了。”
小一如何不明白沧桑男子的话，他一脸惊喜的看着沧桑男子，虽然知道自己肯定能过关，但没想到居然会是以这样的方式。“爹，你的意思是我通过了？”
“哈哈，当然，这入门的训练本就是让初学者适应的一个过程，能成功坚持下来的自然有资格继续下去，而若中途退缩放弃那么也就证明你和修炼一途无缘，老老实实的当一个普通人才是正理。”沧桑男子耐心的说道，他虽说不会监督小一的训练，要其完全靠自己，但其实还是会暗中观察，见小一天天的都在进步改变，男子心中早就已经认可了，见小一也是一脸的得色，男子故意板起脸说道“行了，你也别得意，这只不过是刚入门而已。接下来我将传你一套拳法，你可要用心的学，同样以后我会对你进行考核，不过这次可是真的考核。”
说完男子来到院子中央立定，在小一认真的注视下说道“小一，看好了，为父先给你演示一遍。”说完男子神情肃穆，随着双臂缓慢且有力的展开，身体顿时发出一阵“噼里啪啦”的犹如雷霆一般的骨响，随后只见沧桑男子时而轻如飞腾，时而重如雷霆，每一次挥拳都会将身体内的筋骨舒展到极致，渐渐的随着挥拳的速度越来越快，沧桑男子的周身出现一道道重影，密集的拳影不仅将自己包裹住，犹如虎啸龙吟般的拳风所过之处似乎连空气中的晨辉都被划破，慢慢的男子周身出现一片漆黑的空间光照不进，显得无比的神异。
小一早已是看的目瞪口呆，开始他还以为是自己的眼睛出现了幻觉，可揉了好几遍却发现依然如此，“好好厉害，居然连阳光都能斩断，这是怎么做到的？”小一一边觉得不可思议一边又想到自己马上就要学到如此厉害的拳法，心中十分的激动，忍不住紧握双拳也照着男子的一招一式慢慢的在一旁比划起来。
“呼”不多时沧桑男子将一套拳法打完，周身的漆黑空间瞬间消失不见，阳光又重新照回到男子的身上，此刻小一看沧桑男子仿佛像是披着一层金甲的无敌战神。“爹，这套拳法叫什么名字，好厉害”
沧桑男子闻言一愣，神色间也充满着回忆，良久才轻轻一叹“这套拳法名为《盖天五式》共有五招，分别是《啸苍穹》、《吟四方》、《碎虚空》、《镇幽冥》和《踏山河》，每招又含四组动作，练的越久越能体会到这套拳法的不凡，是我年少时救了一无名老者后对方为答谢我便传了我这套拳法，虽看似只有五招，但却告诉我此拳法不仅可以锻体筑基，危难之际更是用作对敌保命。而我当初也是因为靠着修习此拳法才正式的踏入修炼一途，可以说这套拳法是我的启蒙拳法，在我心里很是重要，如今我将这套《盖天五式》传给你，希望你不要埋没了它。”
随后沧桑男子便开始一招一式的教导起小一“练拳先练身，虽然经过一个月的训练你的身体已然被打开，但想要完全的承受住这套拳法还是远远不够。拳法分为内外各三合，外三合为手与足合，肩与胯合，肘与膝合，内三合为心与意合，意与气合、气与力合，你先跟我将拳法牢记心中，并记住这些要领，待完全熟悉后便可以根据情况每五日或十日增加练习次数。”
“爹，放心吧，只要我记住了每天打上个几十遍很快就可以熟练起来。”小一听到男子说自己还无法完全承受这套拳法顿时心中有些不服气。
“呵呵，你先和我打一边就知道了。”男子摇了摇头，也不解释，便又开始打起拳来，只不过这次为了照顾小一，特意将速度放慢了许多。
小一心中憋着股劲想要证明给男子看，于是也认真的照着学起来，可是做和看终究还是不一样的，和刚才旁观时那种感觉不同，真的轮到自己时小一才感觉这套拳法实在是晦涩难懂，每一个动作虽然和沧桑男子在刻意放慢了许多的情况下学的有模有样，但就是让小一感到无比的难受，而且每一次出拳时都会感到累，没两下就因为姿势的不习惯而摔倒在地上。
“感觉怎么样。”沧桑男子见小一呆呆的坐在地上微微喘着气，便上前问道。
“怎么会这样，爹，为什么我感觉每出一次拳都会感觉身体里的力量被掏空了一般？”小一也有些挫败，他原以为只要自己和沧桑男子练的一样就行了，如今看来似乎不是这样的。
“你只注意到了表象，我说了这套拳法共有五招，而每一招又含有四组动作，你别看这些动作平平无奇，实则是在将你的身体四肢百骸全部都调动起来，为你的每一次出拳蓄势，只有将每组动作都做到如行云流水一般快、准、稳，才能成功的打出一拳，否则只会感到疲惫，甚者还会造成严重的内伤。所以想要你的拳如雷霆一般咆哮苍穹，唯有静下心来认真揣摩不断的练习每一个动作，什么时候你能行云流水的打完一套拳法并感到浑身通畅，那时你才算正式的踏入修炼这一途，而当你一套拳法中能骨响达百下时，你锻体境也就达到大成的境界了，现在你还觉得容易吗。”
“行云流水通体舒畅骨响百下爹，我明白了。”小一看着自己的拳头，回想着刚才挥拳的动作，虽然看似和男子的动作差不了太多，但实则却是天差地别，什么时候展臂，什么时候蹲腰，时机和力量完全不对，怪不得刚才自己怎么打怎么觉得别扭难受。小一像是想明白了什么，赶忙从地上爬起来，脑海中回想着刚才的那组动作再次练了起来，虽然依旧难看，但起码这次小一没有再摔倒，只不过依然觉得别扭和累。
“嗯，有点进步，看来你是明白了，不过还是差的太远，接着练。”男子满意的看着小一，他也有些惊讶小一的悟性，如此几下就已经可以慢慢的打完一组动作了，虽然看着还是十分的别扭，动作也是软弱无力，但好歹是个好的开始。男子继续将剩下的几招拳法也全部教给小一后就准备去森林给小一打些肉食回来，并嘱咐到从今天开始不用再去负重跑步和举石凳，因为每天的练拳已经可以超过这些普通训练所带来的效果了。
“呼不对，再来”
“还是不对再来”
小一独自一人在院子里一边在脑海中不停的回放男子打拳的画面一边摸索比划着，时而驻足皱眉时而高兴大笑，直到太阳落下小一这才停止了今天的修炼，“呼，真是累啊，比昨天感觉还要累上许多。”小一这下才算是领教了这套拳法的厉害，一整天下来才勉强的记住了一招拳法的四组动作，而且还弄得自己是饥肠辘辘身心俱疲。
男子将手中烤好的食物递给小一后问道“今天有什么收获？”
“爹，这套拳法真的是太难练了，我辛苦了一天才勉强的把第一招完全的记住，打完一招后可却没有你说的那种通体舒畅的感觉，反而还累得不行，看来我还差的太远了。”
“哦？”男子似乎有些惊讶，不过他也没有怀疑，毕竟小一说他能打完一招拳法那应该就是真的。“那说明你的动作还不够熟练和快、准、稳，不过第一天就能有这样的进步还是很不错的，继续努力吧，看你在两个月内能不能将流畅的打出一拳。”
“两个月？爹我会努力的。”小一听到沧桑男子要求自己在两个月之内熟练流畅的打出一拳也没有反驳，反而还觉得压力山大，唯有亲身的经过过才知道这套拳法是多么的难。