第116章 秀一波操作
这小子,自个犯错了,一看别人可能说准了,竟然口不择言。
听不明白的,还以为他希望方羽伤得严重呢!
这下子,所有篮球队队员,登时用似乎要喷火的眼神,生气地瞪视着说错话的张宪。
张宪一看众人表情,知道自己说错了话。
连忙识时务地道歉道:“哦,对不起!我刚才说错了!”
王晓斌看着张宪的窘样,嘴角轻轻冷笑了声,打破了尴尬的场面。
说道:“两个小时后,基本的走路是没问题,可千万别跑。每天进行三到四次热敷,接下来一个星期进行轻微的恢复行运动,十天以后,就可以生龙活虎地重返赛场了。”
“啊?是真的吗?”
所有人都瞪着不敢相信的眼睛,望着王晓斌惊呼道。
简直是救星啊!
这帮小子以前扭伤手脚了,没个三个礼拜可崩想做恢复性运动。
还要打上厚厚的石膏或缠上烦人的绷带。
这王晓斌说出来的话,也太让人充满期待和憧憬了。
“真真假假,试过就自然知道了!好了,现在就准备按摩吧,趁血还没有郁结太多,越快进行效果越好……”王晓斌笑道。
于是众人七手八脚地把方羽抬到场边。
“王老弟啊,你可真给咱中医师长脸了。那个张宪,平日里可嚣张得很啊。哼……”
徐波趁机把嘴凑到王晓斌耳边感激道。
“一会你按摩,我接骨,其实方羽的脚腕骨轻微骨折,错位了!”
王晓斌小声说道。
然后留下一脸错愕的徐波径直朝方羽走去。
“兄弟,忍着点痛。”王晓斌吩咐方羽道。
“嗯,王医生,没事,我忍得住。”方羽咬牙道。
王晓斌双手按住方羽受伤的左脚,左手大拇指轻轻搓揉脚腕处的照溪穴。
照溪穴是小腿和脚骨骼交接处的穴位,起镇痛的作用。
右手手掌则轻轻而又缓慢地在受伤淤肿的地方缓慢旋转搓揉,活血去淤。
“方羽,刚才踩伤的队员叫什么名字来着?”
王晓斌一边旋转方羽的左脚,一面将目光投向一脸焦急的李致致。
这下子,所有人自然把目光都转移到了,一脸羞愧的李致致脸上。
疼得一个劲哼哼的方羽,望着李致致答道:“王医生,他叫李致致,刚才是不小心给踩的,不怪他……”
成功转移大家注意力,也成功转移方羽的注意力。
王晓斌在众人望向李致致的同时,左手大拇指重重地按在了照溪穴上,右手则抓住方羽的脚跟。
猛地向后一拉,然后再往前用力一推。
就这么一下,骨折错位给重新对上了。
这两下也就是眨眼的工夫。
粗心的方羽也就感觉到有些疼痛罢了,根本就不知道被王晓斌暗地里接好了骨。
这原因,自然是王晓斌重重地按住了方羽脚腕的照溪穴,强力止痛。
“感觉怎么样?”
王晓斌轻轻地揉动方羽的左脚脚腕,仿佛什么事也没有发生,问道。
“什么怎么样?”
方羽这时才把目光从李致致脸上移回来,疑惑不解地问道。
“呵呵。那就没事了。徐医生,你负责热敷吧,按摩暂时不用了。”
王晓斌笑着把方羽的脚放到地上,然后对站在身后的徐波,说道。
“好了?”徐波刚才也没有看到王晓斌接骨的动作,语气惊讶地问道。
“嗯,好了,暂时不需要按摩了,进行热敷就可以了。”
“对了,保持温度在七十度,每五分钟一次,间隔两分钟,持续一个小时吧。这个时间,我也顺便帮别的小伙子检查下。”
王晓斌笑道。
热敷,是中医恢复性治疗常用的手段。
依靠加速人体自身修复能力进行治疗。
主要是为了活血化淤,防止伤处肿胀。
“哦!”
徐波点头应道。
眼神迷惑茫然,似乎仍未从惊讶中缓过劲来。
就这么简单搞定了方羽的脚伤?
所有队员当即都围了上来。
就连主教练牟云升也凑了过来,谁都想知道神奇的中医到底有何特异的地方。
一般来说,运动损伤分骨折、扭伤、撞伤、挫伤、肌肉损伤、肌肉疲劳等。
经过一番检查,王晓斌发现所有队员都或多或少有运动损伤。
最轻的也有过重的肌肉疲劳不适症。
“牟教练?能提个建议吗?你的队员训练强度有点大哦。照这样下去,恐怕不出一个月,就都爬下了哦。”
王晓斌望向牟云升诚恳地说道。
“啊?不至于吧?”