攻略那个师姐
“云岭剑宗一向主张内外兼修，气感修的是内，而外，祖师爷也曾独创过一套炼体之法，名曰《朝暮剑法》。顾名思义，就是以剑炼体，辅以内修心法《曦夜诀》，纳日月交替之灵气，淬炼己身。故而，这朝暮剑法，在卯时与辰时、戊时与亥时之间修炼最佳。”
“你昨日所修的入门心法，就是《曦夜诀》的前篇。”宁砚肩负着师尊交代下来的教学任务，说的十分详细，“所以，在修炼朝暮剑法时，也别忘了按照曦夜诀中描述的方式呼吸运转。”
顾北琦：“……”
她连直接呼吸都嫌困难了，还要在练剑时那样呼吸，真的不会一口气喘不上来猝死吗？
宁砚好似没有看见她的难处，食指一顶剑格，长剑便出了鞘，发出铮的一声轻鸣。她执剑而立，道袍在风的吹袭下猎猎作响，不曾被道冠束缚住的青丝也在随风飘荡，肃肃如松下风，高而徐引。
顾北琦瞬间被这个动作给帅到了，什么困难，什么猝死，直接被她抛到了九霄云外，眼神灼灼地望着宁砚，明亮而热切。
wx的建模真的太绝了！
攻略对象实在太可了！
“朝暮剑法，共分十二式。”宁砚轻抚着剑身，没有被顾北琦的眼神所影响，“鉴于师妹未曾涉猎过剑法，今日便只学第一式。”话音一落，她的眼神就凌厉起来，右手一抖，长剑就灵活地转变了方向，如蛇般朝着前方直刺而去，速度极快，隐隐地带着破空声。
眼见着剑尖朝着自己所在的方向直刺而来，顾北琦吓了一跳，还没等她反应，剑尖就倏地停了下来，在距离她还有一丈左右的位置转变了攻势。或点或次，或撩或悬，招式变化多端，形有意而意有神，飘洒如风，细腻若云。剑就像手的延伸，一攻一守，转变自然，松弛有度，凌厉而不失优雅。
顾北琦眼睛一眨不眨地盯着宁砚练着剑，心随着她的收放而波澜起伏，半晌，仍悸动难平。
“我方才演示的就是一整套的朝暮剑法。”宁砚收势伫立，剑未收回鞘中，反手背在身后。约是没尽全力，这一套剑法施完，她不仅没出半滴汗，甚至连呼吸都没乱。
“这套剑法，既重剑招亦重其意，它的一招一式看似一板一眼，事实上却是在极力激发修炼者的身体潜能。故而在练剑时，一招一式都不能有半寸偏移，懂吗？”说着，她清冷的眸子看向顾北琦，脸上表情严肃，端得一派严‘师’模样。
顾北琦乖巧点头，心中情绪仍在激荡。她家大师姐怎么能这么仙这么帅？简直不给她这个颜性恋活路啊！
宁砚很满意顾北琦端正的学习态度，脸上多了几分浅淡的笑意，转瞬逝去，垂眼哀叹着已经被掰成蚊香的顾北琦并未发觉。
“我把招式拆开教你，记得跟着演练。”
顾北琦闻言忙收敛起杂乱的思绪，学着宁砚的动作，拔出佩剑，起手蓄力，或攻或迂，或刺或悬。明明只有一式，动作却很繁复。绕是她这些年为了直播速记稿子速记剧情，特意锻炼了记忆力，都没一下子记下来，学着宁砚演练了三遍，才勉强记下了所有动作。
然而，这只是噩梦的开始。
招式光记下来并没有多大的用处，还得练，练到横剑角度趋于完美，练到一两个时辰不动，手都不会发抖，练到出剑时呼吸能够自如的按照《曦夜诀》运转，才算是真正入了门。
“胳膊再往上抬一寸，手肘不能弯，先维持这样的姿势半刻钟吧。”宁砚边用手纠正着顾北琦的动作，边说道，声音平淡没有半分起伏，像是只是说了一件微不足道的小事。
落在顾北琦耳中，却让她心都随之凉了半截，这剑重两三斤，长接近一米，单手举一刻钟她都勉强，更别说绷直胳膊，握着剑柄，让剑与胳膊一齐且与身体呈90°横拿着了。
坚持半分钟她都觉得够呛。
这不，刚维持了十秒，顾北琦胳膊就开始发酸发疼了，剑控制不住地想往下坠，胳膊也随之下移。她有心想偷懒，悄悄地弯了弯手肘，还没来得及舒缓一下酸痛，宁砚的冷眼就扫了过来，虽然没说一句话，但却带给了顾北琦强烈的压迫感，吓得她立马绷紧了胳膊，继续坚持了几秒……
嗯，仅仅只有几秒，她就叫苦不迭了。一刻钟，对她来说简直就像海枯石烂般遥遥无期。
谁让她是个常年宅在家，能坐就不肯站，几乎没有运动量的死宅呢！她心里倒是很想在宁砚面前好好表现表现，博得对方好感，也想像宁砚那样轻松地施展出优雅帅气的剑招，……奈何，她硬件条件实在是跟不上啊！
随着胳膊的酸疼越来越甚，顾北琦是坚持不住了，气一松，胳膊就开始摇晃起来。
宁砚见状，不禁皱起了眉，剑鞘一横，撑在了顾北琦的手肘处，略微施力，帮着她维持住了身形，“一刻钟还没到，不能泄力。”
“师姐，能缩短一点时间吗？”顾北琦望着她，可怜兮兮地祈求道。她的胳膊真的好酸qaq！
“每个动作都必须坚持一刻钟以上。”
“啊？每一个都要？！”顾北琦闻言几欲崩溃，眼神像蒙了一层雾气，委委屈屈地看向了宁砚，“师姐，就不能通融通融嘛。”一个她都坚持不了了，这一式少说也有十个动作，加起来就是十刻钟，两个半小时，她哪里能坚持下来啊！
“不能。”看着顾北琦眼里的光一下子暗淡下来，像被抛弃的小狗似的，蔫蔫的提不起精神气，一副楚楚可怜的模样，宁砚有了那么一瞬间的心软，但仍旧没有动摇她的决定。
她昨日就替顾北琦配了药膳与药浴，温养过她的身体，体内埋藏的潜能绝对不止现在表现出来的程度。
严师出高徒，她既然接下了师尊交代下来的任务，自然不能心慈手软，让师妹懈怠不前。
不能反抗，顾北琦也就只能被动的接受了。
在接下来的一个多时辰里，她的身体几乎都不像是自己的了，一直在随着宁砚要求而摆布着。期间也曾不止一次的想要放弃，可看着宁砚削若葱根的手按在自己胳膊上，又从背后贴着她替她矫正动作，在她耳边吐气如兰地教导她呼吸的要领，她就不知道从哪生了力气与毅力，硬生生地撑了下来。
“可以休息了。”见顾北琦几乎在摇摇欲坠了，宁砚终于松了口。
顾北琦闻言如蒙大赦，气一泄，身体就再也撑不住了，顾不得地上还积着雪，径直瘫倒在了地上，眼睛也逐渐没了焦距，进入了放空状态。全身的酸痛，也短暂的消失不见了。
宁砚修行境界属云岭剑宗年轻一辈前列，教导顾北琦练剑，对她来说几乎不费什么力气，自然也不会像顾北琦这样毫无形象就地一躺。
她就站在一侧，目光停留在顾北琦脸上。
难怪说过不再收徒的师尊又破例收了小师妹，这天资的确聪颖，她不过才演示了几遍，就已经牢记了要领，甚至还能举一反三，比起那几位曾让她头疼不已的师妹好太多了。
就是……体质太差了，宁砚微蹙起眉，思考起增强体质的手段。
顾北琦放松没一会，身体的酸疼就成倍的体现出来了，胳膊像断了似的，抬起来都费力气。
她侧头撇了一眼宁砚，见她似乎在沉思着什么，权衡了一下，放弃了装可怜引她注意的想法，用意识拉开了弹幕面板，想要看看直播的反馈。
［羡慕北北，都第二天了，我的手链啥时候才能到啊！我也好想让师姐手把手教我练剑啊！］
［冲着师姐这个颜，别说是练剑了，就是让我绕着c大跑上三圈，我都心甘情愿啊。］
［这到底是什么神仙颜值啊，想为师姐哐哐撞大墙呜呜呜。］
［啊啊啊我被师姐迷的神志不清了，这剑怎么能练的这么帅这么飒这么仙！］
顾北琦:“……”
看着弹幕那些熟悉的id一溜的全都在表白宁砚，顾北琦的醋意顿时飙升，这些见异思迁的小妖精，说好的为我痴为我狂，为我哐哐撞大墙的呢？
都是群颜狗！
见到好看的小姐姐就走不动道了！
顾北琦憋着醋意，视线下意识地落在了宁砚的脸上，眉眼疏清，脱尘出俗，犹如仙子般，美的不可方物。
这换她，她也走不动道啊！
想到方才练剑时的画面，顾北琦陡然间觉得身体似乎也没那么疼了，精力充沛的好像还能再战一个时辰！
她想抬起胳膊撑起身子，指令还没下达给四肢，就陡然间一顿，等等……
她忙把弹幕页面往上滑了滑。
［羡慕北北，都第二天了，我的手链啥时候能到啊……］
第二天？
这游戏的流速，该不会与现实一样吧？那她若是十天半个月才完成攻略任务，她的身体岂不是就要不吃不喝躺上十天半个月？
到那个时候，她真的还能活下去吗？
再说，她要是24小时都在直播着游戏，真的不会引起观众们的怀疑吗？