鬼压床怎么解决或改善

    在医院呆了一段时间精神不振回家的第一晚就开始做了奇怪的梦，小时候都是无法控制梦境，我也不知道那是梦这次是怎么了？直到我直面了恐惧把它吃了，然后得到了它的能力，渐渐的我得到了力量，我会迷失自我么？善恶就在一念之间。