第340章 再教减肥操
在一番寒暄之后，花阡陌与邱雅静便是带着自己的徒儿离开了这里。
此刻。
这里只剩下陆长歌以及陆长歌的几位徒弟了。
思璇，这辆纯金马车喜欢吗？这可是一件防御力惊人的好东西，相当于帝器！陆长歌道。
这么好，那徒儿想要！听到陆长歌的介绍之后，萧思璇开口道。
嗯嗯，那就给你！陆长歌点点头道。
然后出手抹去了纯金马车上面的印记。
思璇，你滴血认主吧！陆长歌对着萧思璇道。
多谢师尊！萧思璇说着便是咬破自己的手指，往纯金马车上面滴了一滴自己的精血。
很快。
萧思璇便是与这辆纯金马车有了感应。
小！萧思璇意念流转。
下一刻。
这纯金马车变成了手巴掌大小，萧思璇直接毫不客气的装入了自己的储物戒指之中。
沐雪，你受伤不轻，等回去了好好休养一下，这几颗神魂丹给你！陆长歌道。
陆长歌说着便是将一瓶丹药给了沐雪。
多谢前辈！沐雪感激无比道。
沐雪，你的神魂恢复的七七八八了，应该用不了多久，本座就可以给你重塑肉身了！陆长歌道。
沐雪听到陆长歌要为自己重塑肉身，自然是无比的激动的。
因为一旦重塑肉身成功，她就可以回去报仇雪了。
灭了那一对曾经害死她的狗男女了。
几位徒儿，你们接下来是准备回去？还是在外面转转再回去？陆长歌问几位徒儿道。
师尊，这里油菜花如此美，要不师尊就给我们弹奏一曲怎么样？程璇道。
也好！陆长歌点了点头。
然后手臂一翻。
顿时间。
一张桌子出现在了面前。
同时陆长歌将帝琴拿了出来。
几位徒弟都是围着陆长歌坐了下来。
陆长歌开始一面弹奏，一面唱了起来。
做人一地肝胆，做人何惧艰险，豪情不变，年复一年！做人有苦有甜，善恶分开两边！
都为梦中的明天，看铁蹄铮铮，踏遍万里河山，我站在风口浪尖，紧握住日月旋转，愿烟火人间，安得太平美满，我真的还想再活五千年！
几位徒弟听着如此豪迈的歌曲，如痴如醉。
再加上陆长歌那充满男人魅力的嗓音，程璇觉得自己都快要湿润了。
师尊真的是太完美了！程璇内心暗暗想道。
恨不得现在就将师尊的手柄给强制掏出来玩玩。
不过一想到自己师尊那么强大，程璇还是打消了这个念头。
变强，我一定要变强！程璇暗暗在内心发誓道。
在弹奏完毕之后，陆长歌则是问几位徒弟道：几位徒儿，你们可有什么感悟？
师尊，听了这首歌，徒儿感觉浑身有使不完的力量，这是一首充满力量的歌！鲍新柔率先开口道。
师尊，徒儿从这首歌听到的是我们作为修者，逆天而行，不屈服于现状，要有向天再借五千年的豪迈！萧思璇紧接着道。
几位徒弟都是七嘴八舌的说了自己的一些感悟。
听了几位徒弟的感悟之后，陆长歌点点头道：不错，你们没有辜负为师的希望，我能够感觉到大家对力量的渴望，但是你们记住，修炼不是一朝一夕的事情，不能操之过急，要慢慢来，既要逆天而起，不能向命运屈服！
但是另一方面，我们应该遵从一定的规律，就像瓜熟蒂落采摘水蜜桃一般，只有等到她彻底的成熟，你采摘下来味道才是最好的，大家明白吗？
多谢师尊教诲，徒儿明白了！几位徒弟都是点点头道。
走了，有什么事我们先回宗门再说！陆长歌道。
陆长歌说完之后，便是施展缩地成寸术。
然后向着逍遥宗而来。
两个时辰过后。
陆长歌等人都是回到了逍遥宗所在庭院之中。
主人，我的减肥操你还没有教完，小白还要学习！回到庭院之后，白子琪请求道。
师尊，小白妹妹还学减肥操？我也要学？听到小白的话语之后，程璇说道。
萧思璇也是露出一抹期待之色。
额陆长歌不由得头大了。
他教小白的那里是什么减肥操，那是阿威十八式啊。
是陆长歌前一世所在世界的一位伟大的先贤创造出来的用于知根知底的招式，那里是什么减肥操啊。
这些个徒儿。
真是的。
师尊，我最近胖了一些，你就教我们嘛！程璇撒娇道。
好吧，既然你们要学，那就教你们好了！陆长歌有些无奈道。
接下来。
陆长歌根据记忆，则是给几位徒弟教起了江户四十八式与阿威十八式的混合式。
几位徒弟都是练的如痴如醉。
要是有人看到这一幕，绝对会很吃惊的。
因为几位徒弟时而单腿翘起。
时而屁股翘起来。
就像那首歌所唱的那样子：屁股扭一扭，脖子扭一扭，屁股翘一翘
通过锻炼之后，程璇等人发现，这些减肥操的招式，让人感觉特别的舒服。
而且越锻炼就让人越是想要继续锻炼。
好了，今天就锻炼到这里吧，今晚为师给大家下面吃！陆长歌道。
真是太好了，为师又要下面给我们吃，好喜欢！程璇道。
整个逍遥宗山峰上面。
每天除了修炼之外，几位徒弟包括白子琪与白子画两位，都是用减肥操锻炼着自己。
而在外面的叶婉清等弟子，也是努力的修炼着。
随着几位徒弟的修炼。
陆长歌的天道结晶也是快速的炼化着。
在天道复苏之后，几位徒弟的修炼速度也是很快。
尽管叶婉清，石日天等弟子不在陆长歌身边，但是只要几位徒弟有所突破，陆长歌自然是能够感知到的。
今日早上。
随着系统声音在陆长歌脑海之中响起，陆长歌体内的天道结晶，被炼化到了百分之五十。
当天道结晶炼化到百分之五十之后。
整个星元大陆，发生了一幕不可思议的事情。
ps：祝各位小可爱们七夕快乐。