第219章 乳酸堆积
山路因雨水的冲刷而变得泥泞不堪，每一步都需小心翼翼，以免滑倒。
徐絮走在前面，不时地回头叮嘱徐梓青：“青姐，小心点，这里滑，踩稳了再走。”
徐梓青点点头，紧紧抓着身旁的树枝，小心翼翼地紧跟其后，虽然走得有些艰难，但心中却充满了兴奋。
山林间，各种菌菇在雨后的滋润下竞相生长，它们有的藏在草丛深处，有的依偎在老树根旁。
徐絮和徐梓青一边走，一边寻找着这些大自然的馈赠。
“絮絮，你看那边那个，是不是口蘑？”徐梓青突然指着不远处的一块空地，惊喜地喊道。
徐絮闻言，快步上前，只见地上散落着十几朵口蘑，它们大小不一，但每一朵都圆润饱满，伞盖呈灰白色，边缘微微卷曲，散发着诱人的香气。
仔细辨认后，脸上露出了喜悦的笑容：“真的是口蘑，这窝估计得有个半斤。”
“太好了。”徐梓青兴奋地拍了下手，“这些采回去够我们吃一顿的。”
徐絮笑着弯下腰，小心翼翼地采摘着口蘑。
刚采完口蘑，又听到徐梓青在大喊：“絮絮，那也有好多菌菇，不知道能不能吃。”
“来啦。”徐絮站起身朝她走去。
徐絮顺着她指的方向看去，只见草丛中隐藏着一片片肥美的鸡腿菇。
鸡腿菇的伞盖宽大，色泽鲜亮，如同一个个小鸡腿般诱人。
“哇，鸡腿菇，能吃。”徐絮惊叹道。
她快步走过去，轻轻地拨开草丛，将鸡腿菇捡了起来放入了背上的竹篓中。
徐梓青则在一旁用摄像头记录下了这一幕。
“絮絮，你觉得今天我们能采到多少菌菇啊？”徐梓青边找边问道。
“谁知道呢，不过看这天气和山林的情况，应该能把我们的背篓装满。”徐絮回答道。
随着时间的推移，太阳逐渐升高，山林间的雾气开始散去。
阳光透过树叶的缝隙，洒下斑驳陆离的光影。
“青姐，你累不累？要不要休息一下？”徐絮侧头看向身旁的徐梓青，关切地问道。
她注意到徐梓青额头上渗出了细密的汗珠，脸色也略显苍白，显然已经有些体力不支。
徐梓青点点头，喘着粗气说道：“我要坐下休息会，顺便喝口水，确实有点累了。”她的声音里带着一丝疲惫。
两人寻了一块相对平坦的大石，将背篓轻轻放下，然后并肩坐在了上面。
徐絮从背篓中取出竹筒，先递给徐梓青。
徐梓青接过竹筒，咕咚咕咚地喝了好几口，清凉的水瞬间滋润了她的喉咙，也稍稍缓解了一些她的疲惫。
休息片刻后，两人继续踏上了捡菌菇的旅程。
山林间，各种菌菇零星分布，她们时而弯腰低头，时而攀爬树枝，只为寻找那些隐藏在草丛和树根下的宝藏。
徐梓青拿着摄像头，时而拍摄徐絮弯腰捡拾蘑菇的身影，时而拍摄山坡上各种各样的蘑菇，记录下她们拾菌的点点滴滴。
随着太阳逐渐升高，山林间的雾气开始散去。阳光透过树叶的缝隙，洒下斑驳陆离的光影。
两人背上的背篓也渐渐沉重起来，里面装满了各式各样的菌菇，有鸡腿菇、榛蘑、黄蘑，鸡松菌……
是时候回家了，再继续摘下去也没东西装。
“青姐，我们回去吧。”徐絮看着满满的背篓说道。
徐梓青伸手擦去额头上的汗珠，点点头：“好啊，今天的收获真不错。”
两人开始沿着山路缓缓下行，背上的背篓虽然沉重，但她们的脚步却异常轻快。
山林间的鸟鸣声、虫鸣声交织在一起，形成了一曲美妙的自然交响乐，让她们的心情更加愉悦。
回到家，徐絮找了张竹席摊在地上，把刚摘回来的菌菇摊开晾晒。
徐梓青又累又饿，看到徐絮在忙碌，干脆点了个外卖解决午饭。
饭后，徐梓青迫不及待地打开了她的笔记本电脑，开始剪辑今天拍摄的捡菌菇视频。
她一边回放着录像，一边挑选着精彩的片段，这是她第一次捡菌菇，迫不及待地想分享出去。
“絮絮，你看这个镜头怎么样？是不是很有感觉？”徐梓青指着屏幕上的一段画面问道，那是她们在山林间发现一片银耳菇的情景。
徐絮凑近看了看，她左看，右看，也没有看出有什么感觉。
但不影响她点头称赞：“嗯，这个镜头拍得很好，银耳菇拍得很清晰，背景的山林也显得很美。”
徐梓青得到肯定后，更加干劲十足，时间悄然流逝，转眼间就到了半夜。
“终于剪完了！”徐梓青长舒一口气，满意地看着自己的作品。她点击了发布按钮，将视频上传到了小视频app上。
发完视频后，她困得倒头就睡，沉浸在梦乡之中。
第二天中午，当徐梓青醒来时，感到了浑身肌肉的酸痛。
她挣扎着从床上坐起，只觉得全身的肌肉都像是被紧紧束缚住了一样，每动一下都伴随着难以言喻的疼痛。
低头看了看自己的手臂，肌肉显得有些僵硬，轻轻一碰就有种说不出的酸痛感。
“嘶……”徐梓青忍不住倒吸了一口冷气，她试图伸展一下身体，却发现连最简单的动作都变得异常困难。
这是前一天过度运动导致的乳酸堆积。
徐梓青咬了咬牙，强忍着疼痛从床上站了起来，却发现自己的双腿仿佛灌了铅一般沉重，每走一步都异常艰难。
徐梓青缓缓地挪动着身体，让僵硬的肌肉逐渐放松下来。
然后再慢慢地做一些简单的拉伸动作，虽然每动一下都伴随着剧烈的疼痛，但她却咬牙坚持着。
渐渐地，她的身体开始适应了这种疼痛感，动作也变得越来越流畅。
虽然酸痛感依然存在，但还在能够忍受的范围。
徐梓青松了口气，轻轻地坐在桌前，休息下，拿起手机发现自己的小视频app后台私信已经爆了。
她惊讶地打开私信列表，一条条留言如潮水般涌来。