第189章 体能训练

    约过了二十五分钟，有队员陆陆续续回到起点。

    众人气喘吁吁乱成一团。

    有些平时缺少运动的恨不得直接躺在地上。

    初次尝试5公里跑步的初学者或休闲跑者，可能需要30分钟至40分钟以上才能完成。

    “天啊，我以为只要法术过关，基本体能考核测试通过后就不用强制要求运动锻炼的。”

    “谁说不是呢？我就是不想天天早起打坐修炼做功课，不然我早拜入九玄门的上清宗或者青城派了。”

    这时有人疑惑问道：“那你们都是怎么进来的？”

    “还能是怎么进来？当然是报名参加特招考试啊，难道你们不是？”

    “我不是啊，是特殊部门的人发现我的能力，主动找上门。”

    “那你为啥同意加入？”

    “因为每个月有薪水拿，还有各种补贴，只要我不死，这辈子都不用愁。”

    “那兄弟你呢？”

    “嘿嘿，我家是小门小派，又不想被九玄门的门派收编，所以加入特殊部门一直是我们年轻化一辈的目标。”

    “啊，那你肯定也挺厉害的，特殊部门每年的指标都不一样，今年只招收前二十名，你能在这里说明你也是有过人之处的。”

    “那你们想进特殊小队吗？”

    “要是够格当然想啊！”

    “我倒是清楚自己的实力，只要能留下就行。”

    “”

    等到88人全部都回到原地后。

    哔~

    “集合。”

    “稍息。”

    助教拿着成绩单开始喊道：“第一轮测试结束，下面我公布一下前三名，分别是慕灵泽，蒋岩以及姜赫。”

    妘初看了一眼，三位都是老队员，成绩在23分钟以内。

    助教：“现在公布最后三名分别是于可欣，费翠翠以及陈楠，所有超过半小时的，成绩判定不合格。”

    妘初放下水杯，走到大家面前。

    “我特意去了解了一下，以人类的体能，据资料记载，目前跑5公里的最快的成绩是12分35秒36，是一名世界顶级长跑男运动员，而女运动员的成绩是14分06秒62，相关资料你们可以自己回去查。”

    “当然，我不会要求你们去跟世界级运动员比，但我希望在下个月的考试，你们每个人的成绩都有所提高，至少要在25分钟内完成。”

    瑾殊：“你们能不能做到？”

    众人齐声回应：“能做到。”

    瑾殊：“很好，接下来的每天，大家都需要晨跑。”

    妘初：“第一轮最后三名的惩罚先记着，大家原地休息五分钟，准备第二轮测试。”

    五分钟后。

    助教：“全体都有，负重十公里。”

    “限时一分钟上装备，男生负重二十斤，女生负重十斤。”

    等结束训练已经天黑了，所有人都累瘫了。

    因为还有内患，所以第一天只能先让大家练练体能。

    把人累趴了就暂时做不了妖。

    妘初惩罚完倒数三名后，第一天的训练终于结束了。

    妘初和瑾殊也懒得坐车，直接使用缩地成寸回到邢家。

    她们并不需要在基地留宿，一是为了让那些人放松警惕，趁机找机会下手。

    二是因为基地有张局长和降魔杵守着，不会出什么大乱子。

    再者妘初早就在基地周围布下阵法，一旦有人想趁黑溜出去，她便能第一时间发现并且进行跟踪。

    而她们选择回家休息，其实还有一个原因。

    因为邢渊已经被邢屿暗中接回家里休养，妘初需要每天都查看对方康复的情况。

    而瑾殊则是觉得自己需要时不时在邢渊面前刷一刷存在感。

    比如给每天晚上帮邢渊按摩或者喂他喝中药。

    妘初每次看到这个画面就莫名联想到网上的热梗。

    大郎，该喝药啦！