第61章 合宿(6)
比赛结束后,立海大的按照往常的惯例,围在幸村和柳身边,听他们对每一个人的点评,包括需要改正的动作和哪些需要加强的训练方向。
冰帝看着立海大的集体活动,眼光闪闪地看向迹部,眼里说着我们也想要!我们不能输!部长!
迹部看着周围嗷嗷待哺的部员,头疼,他们什么时候这么好胜了?把这种精神放到比赛当中,而不是奇奇怪怪的地方啊!这群混蛋!
没想到,幸村点评完了立海大的部员后,转向冰帝的部员:“向日和芥川的体力是个很大的问题;宍户全场防守较弱,需要加强;泷和麻生前辈的防守型较强,而进攻性较弱,如果是单打的话,弱点较为明显;岸户前辈的弱点比较明显,反手还需加强;忍足的话,好胜心不足。”
听着幸村的点评,冰帝众人神情怔愣,半晌没回过神。
迹部看见冰帝这些人不争气的样子,语气不爽:“既然比赛完了,那就开始训练吧!幸村部长说得这么明白,都给本大爷加倍训练去!”
冰帝众人回神,开始哀嚎:“啊!!!不要啊部长!今天运动量超标了啊!”
幸村对于冰帝众人的哀嚎就当没听到,对着旁边吃瓜的立海大众人发布指令:“先开始完成今天的训练吧,毛利前辈记得双倍哦。”
立海大听到幸村的指令,马上活动起来,多次的经验告诉他们,如果不立马开始,接下来等着他们的可就是训练加倍再加倍了!
冰帝看见立海大的开始跑圈,也跟在他们后面跑起来,准备完成今天的训练任务。
但是他们没想到的是,起先他们的速度还能跟得上立海大的一起,但是一圈一圈又一圈,他们已经完成单日训练量的份额了,立海大的还在继续跑!而且就算是公认体力最弱的丸井,比起最开始来说,也只是呼吸重了一点而已,速度完全没降低。
而冰帝这边,向日和芥川已经躺在跑道边上大声喘气了,体力较好的几人也撑着膝盖,缓解自己急促地呼吸,只有桦地、日吉和迹部三人能跟得上立海大的步伐,速度没变。
“呼呼这已经100圈了吧,立海大的怎么还在跑?”向日顾不得自己的衣服,躺在地上气喘吁吁,眼睛跟着还在跑道里继续的立海大众人,眼神中全是不可置信。
等到立海大完成日常训练中的第一项——标准运动场300圈时,除了丸井和仁王两人撑着膝盖大喘气之外,其他的人都只是呼吸急促,问题不大。
向日凑到自己刚结交的小伙伴身边,问出了他们开始训练时就疑惑地问题:“丸井,你们今天的训练就只有跑圈而已吗?”
丸井呼吸恢复了,震惊地看着向日:“你怎么会这么想?”
迹部也好奇:“幸村,你们的训练单有几项?”
幸村挑眉,看向柳。
柳拿出了比最开始还长了那么几厘米的训练单,让其展开。
冰帝众人眼神怔忪地看着那一卷单子从柳的手中滚到地上,还在一直滚,一直滚到了柳前面的迹部脚边。
“这个是我们现在正选和准正选的日常训练,每个人单独的特训是另外的一份。”
向日的眼神随着纸张的展开而逐渐震惊,这些都是什么变态?!这种训练都能完成?!每个人还有个人特训?!突然觉得迹部对他们还是挺好的!
忍足看着这张非人的单子,没忍住问了一句:“这张单子,你们每天多少时间可以完成?”
常月想了想,回答:“最慢的是文太,四个小时,其他人大概都是三小时左右?”他看向柳,确认数据的准确度。
迹部看着柳手中立海大的日常训练,再想想他们的实力,他们能完成,我们冰帝也行!
“柳,把你们的训练单给本大爷一份可以吗?出钱买也行。”
一个从没想过的商机出现在柳的脑海中:之后是不是可以卖一卖我们淘汰的训练套餐?
毕竟虽然有迹部的捐赠,现在网球部的经费还挺充足的,但是自己部里有那么多破坏狂。特别是真田,那一个个绝招就是用网球部的球场给喂出来的!
现在柳的手机中存着维修队负责人的电话,经常联系到人家都给网球部维修场地打八折的程度了,不当家不知柴米油盐贵啊!经费从来不嫌多!
幸村轻声劝解迹部:“训练单可以给你,但是这一份不合适,迹部。我们最开始也是循序渐进才到这个训练单的程度的,你们最好也从合适的训练量开始。”
这个问题迹部也想过,但是对于冰帝众人的身体承受极限,自己还是不太拿得准,两人看向柳。
柳将单子卷起:“之前我们用过的训练单我都保存有备份,之后迹部你给我一份冰帝所有人的体检数据,第二天就能将合适的训练单给你,八折优惠,谢谢惠顾。”
迹部挑眉:“没问题,体检数据本大爷今天晚上就传给你。”
生意结束。在两校闲聊的时候,毛利继续自己的训练,毕竟其他人都只有一份,自己可是两倍训练,再不加紧完成,等自己最后结束的时候天都要黑了,明天还不知道部长有什么奇思妙想的新训练方式呢,可不能压到明天再说。
闲聊结束,两校继续完成当日训练,等到所有人都完成的时候,天已经黑了下来。
众人饥肠辘辘地回到别墅,看到侍者已经准备好的晚餐,大快朵颐,填饱自己的肚子,补充体力后,就各自回房间休息了,为明天的训练做准备。
而幸村、柳和迹部三人来到书房,一起讨论接下来的合宿训练项目,做好准备工作。
常月回到房间,发现幸村还没回来。今天的比赛虽然轻松,但是车马劳顿,精神上还是比较累人,常月给幸村留了灯,自己洗漱完毕后先上床休息了。
幸村讨论完后回到房间,看见常月已经在床上睡着,整个人跟个毛毛虫似的卷在被子里,轻手轻脚地完成洗漱也上床安寝了。