第3章 第三章 3
悠树的腿部有伤，一旦激烈运动就有可能会跌到。在体育课上基本上不能参加跑步和球技运动，因此他近几年来的运动量都很小。再加上他似乎是吃不胖的体质，身材相当纤瘦，肌肉量和体重都不及同年的男生，也没有进行过上肢的锻炼，力量非常小，掰手腕甚至会输给普通女生。
而这个世界的人们，在三年教育后基本上都会参与一定的劳作，尤其的男性，肌肉量普遍要比日本的同龄人要多。
身体能力原本就不如人的悠树，来到了这个身体能力普遍比日本人要高的世界，在那些人面前展示了自己纤瘦的手臂，多少会被人看不起。
“呃，那我应该要做什么？”
悠树问到。
“……你们是要跟下一次的扫荡队是吧，那我建议你还是别练剑了。”
“……”
“没有肌肉的话，一周也练不出啥来。要长肌肉起码一两个月，而且还有肌肉酸痛，不如直接练练盾的使用方法吧。”
“……盾？”
“嗷。跟队的非战斗员多数都会带上一个盾。盾上面用颜料画着一些猛兽害怕的图案，猛兽出现了就可以用来吓唬它们。就算它们扑过来了也能用来保护自己，给清道夫争取时间。”
“原来如此。”
悠树想象了一下使用情景，觉得非常有道理。
“那么请问除了盾以外，跟队还需要些什么吗？”
“你想保险一点就买些防具。皮革背心，护臂，护腿。有钱可以买套甲胄。”
“甲胄……要一直穿到下一个城里吗……”
“那不是废话吗。”
“唔……”
“剩下的就是食粮和水，还有你自己需要的东西。”
“……喂——训练官能过来一下吗？”
说到这里，有人喊这位训练官。
“那你们先自己看着办吧，我先去别的地方了。”
“好的，谢谢您。”
悠树谢过训练官后，训练官去指导别人了。
“呼……怎么办呢。”
悠树看看萌花，萌花看看悠树，两人看看诗织。
“那我们回去吧。”
“嗯，回去吧。”
“诶？要回去了吗？”
“令狐小姐想继续观摩吗？”
“不是的……我只是觉得二位付了训练费却这么快就回去的话……”
“啊，没关系的。就像刚才大叔说的那样，我们缺少肌肉力量，时间不多，在这里训练也没有办法变成清道夫那样吧。那在这里空挥和在令狐小姐家空挥都是一样的。而且打听到了关于盾的事，当作是情报费啦。”
“是啊。而且还有那样的人在……”
萌花小声嘀咕。
“这样啊……好的。那么我们回去吧。”
说完，三人离开了训练区域。接着来到了协会里的武器屋。
武器屋的四周摆满了梯式的货架，上面全是武器和防具。目前店里只有零星的两三个人在挑选装备。
就如刚才的训练官说的一样，货架上的盾牌上面都画着各种有压迫力的图案。比如一双凝视着敌人的巨大眼睛的模样、大蟒蛇的血盆大口的模样等等，十分野性。悠树和萌花这看看那瞧瞧的，感到非常新奇。
来到柜台前，悠树跟老当益壮的武器屋老板说：
“你好，我们要买这两把木剑，还有一些防具。”
“噢。你是新人清道夫吗。”
“不是的，我和这位女孩准备跟随下周的扫荡队，想要买点装备。可以给我们一点建议吗？”
“那就选最普通的皮革就行了。再拿个盾，在牛车上受不了伤的。”
“牛车？”
“你没见过吗？牦牛拉的车，车厢就像个小房间一样，两边还有很大块的木板加固，人在里面架起盾来安全得很呐。”
老板边说边比划着。
“原来如此。不过这样的话穿甲胄会不会更安全呢？”
“咔哈哈！这么怕死啊！你想要的话当然可以卖给你，不过可不便宜昂？而且又重又闷的，上面还有尖刺，跟其他人坐一车的话容易伤到人，一般只有达官贵人们会穿。普通人有盾就够了。”
这里的甲胄与两人认识的中世纪战争用的甲胄不同，主要是为了防御猛兽而设计的，重点保护的部位和行动性的要求不一样，穿起来行动非常不便。
“唔……”
听了老板的话，悠树有点纠结。他听闻过猛兽的可怕，也听闻过扫荡队的勇猛。他从打听到的信息中分析，跟随扫荡队还是很安全的，所以才会决定踏上旅途。否则从萌花和自身的安全性出发，他绝不会冒险离开城镇。
只是他不知道旅途中到底是怎么样的，想要把准备工作做得更全面一些。
“萌花怎么看？要穿甲胄吗？”
“诶～……我不想穿诶……感觉光是穿着就很累了。”
“唔……确实。那皮革背心之类的呢。”
“那些应该还好吧？而且好像还可以脱下来。”
萌花指着货架上的防具说到。
“普通人顶多整点个盾和护腕就够了哇。你们是第一次跟队吧？没体验过会怕很正常，多跟几次就知道不用担心了。”
“好吧。”
老板不推荐，两人也不喜欢，于是悠树放弃了甲胄。
最后他们选择了买最普通的皮革制防具。背心、护臂、护膝、护腿，男女用各一套，以及两个盾牌。盾牌选择的是木制的，背面的挽手由皮革和金属扣件固定，盾面的图案都是一种既像狮子又像老虎的奇怪生物的头像，看起来很威猛。
买完装备之后，三人准备离开协会。路过前厅时被前台的光头大叔看见了。
“啊？这就走了？刚才还说妹子撑不过一天，现在一个多小时就走了，哈哈哈哈！还是乖乖地用盾吧。”
对于大叔的发言，三人没有回应他，只是点头示意之后就离开了。
“那个光头大叔好没礼貌哦。还有那三个男人。清道夫都是这样子的吗。”
在回去的路上，萌花气鼓鼓地抱怨到。
“……呃……”
诗织的父母都是清道夫，听到萌花这么说，心情有点复杂。
“啊！对不起哦诗织妹妹！我没有在说你的爸爸妈妈哦！只是刚才那些人都是这样才说的气话……”
“啊哈哈……”
诗织苦笑到。悠树为两人打圆场：
“嘛，刚才那几个人的确有点那啥，不过不可以以偏概全哦。”
“嗯……我知道了……”
“那个，猫森先生刚才被那三个人那么说也不生气吗？”
诗织原本以为悠树多少会也发怒，结果似乎并没有。
“被人当傻子看心里肯定不舒服。不过我们没有受到实质性的伤害，也没有威胁到我们什么，所以不去理他们就好了。”
“猫森先生的脾气很好呢。”
“我只是不想惹是生非的胆小鬼而已啦。”
对于诗织的赞许，悠树自嘲地回应到。
回到药坊后，悠树在后院进行了自主训练。
而萌花很快就对短剑失去了兴趣，只是稍微练习了一下用盾的方法就不再练习了，在一旁做着其他事情陪伴悠树。
至于诗织，她则似乎很愿意跟两人一起待着。甚至搬出了小桌子，在一旁的树荫下和萌花一起聊天喝奶茶看悠树训练。
然后，一个缺乏锻炼的人突然开始锻炼，第二天必然会浑身肌肉酸痛。悠树两根胳膊上的肌肉全都非常紧绷，一触即发。指悠树会发出奇怪的声音。
原本悠树指望过诗织的「回复」可以帮他消除肌肉酸痛，但被诗织告知“如果使用魔法进行治疗的话，肌肉的增长速度会很慢呢。”。
「回复」确实可以很大程度上缓解由运动和锻炼造成的肌肉酸痛，但如果这么做，肌肉的增长会比正常恢复时的少。
肌肉的增长，一般是在不断的收缩运动后，局部肌肉不断地受到刺激，肌肉细胞破裂并且出现恢复反应的过程。在这个过程中，肌肉纤维的横截面积不断扩大、增长，由纤维组成的肌肉组织也随之增生，从而形成肌肉。
肌肉酸痛并非肌肉增长的必要条件，但无论是否刚开始锻炼，锻炼后身体都会修复肌肉，同时增加肌肉细胞。
使用「回复」或魔法药等手段，去治疗锻炼后的肌肉酸痛这种细小的损伤，主要能将受损的细胞和组织会恢复到原本的状态。而身体在得知受损的肌肉已被修复后就会让肌肉停止增生，即只是「愈合」，新分裂的细胞并不多。这样一来，基本上就只会得到锻炼进行时增生的肌肉，效率就会比自然恢复的场合低。
也就是说如果想要增肌，那么无论是否出现肌肉酸痛，都不要在锻炼之后「回复」。
所以想要增加肌肉量的悠树只能乖乖地承受刚开始锻炼时的痛苦。
就这样，在悠树的肌肉酸痛缓解和日常的活动中，时间很快一天天地过去了。