第 31章 玄天筑基
翌日清晨，洞府外花圃，树桩雕刻的桌子旁。
师姐林若雪正在对陈朝授课，
“师弟，既然你已经通过灵镜问心的考验，确立了道心，那今日师姐正式传授你玄天宗的筑基功法《玄天仙台筑基法》。此乃玄天界最顶级的筑基功法。
玄天界所有的修炼法都由玄天老祖传下、或经过后人改编或者有天资横溢之辈自创功法。
但是所有的功法，不管是仙道功法，还是武道功法，都遵循炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道此乃玄天界正统修炼的本质。
而人乃天地之灵，汇聚天地之灵性，出生时蕴含先天之气，身聚‘精’‘气’‘神’三宝，不过随着人的成长，先天之气逐渐退散，食用五谷，沉积杂珂，遂滋生百病，致使‘精’‘气’‘神’有所损伤。
而筑基，就是修炼之中非常重要的一个阶段，它是指在修炼过程中，通过特定修炼方法，恢复和增强人体的‘精’‘气’‘神’ 三宝，挖掘开发人体的潜力，以此建立起坚实的修炼基础。
筑就的道基的深厚与否，直接关系到修炼者未来修炼的深度和高度，因此筑基通常被视为修炼的起点，是修炼者迈向更高层次修炼的基石。”
“师姐，既然修炼都遵循炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道，那为什么还要区分武道和仙道？还有仙道筑基和武道筑基又有什么不同之处？”
陈朝这时搞怪地举起小手，向师姐林若雪提问道。
林若雪看着举手的陈朝，若有所思，
“师弟经过灵镜问心后，整个人都变得豁然开朗了！”
“武道筑基，注重对‘精’的修炼，‘气’与‘神’稍次，武道修炼，对修炼者的资质要求并不高，只要身强体壮，身体健全即可。
武道修炼，以肉身为炉，气血为焰，锻造出不朽金身之躯，肉身出入青冥，开山断河不过是须臾之间。
武道修炼的境界分为：锻筋炼骨、锤皮炼肉、换血炼髓、锻脏升气、先天、通神、天人、人仙八个境界。
前四境界就是所谓的武道筑基，只要资质尚可，勤学苦练、修炼资源充足，这四个境界并不难修炼。
而后面的这四个境界，不仅需要天资、勤奋、资源，还需要悟性和资源，完成武道筑基的武者，能晋升先天的可谓凤毛麟角。”
“仙道筑基注重对‘气’的修炼，‘神’与‘精’稍次。
仙道修炼，对修炼者的资质要求极高，需要修炼者有感知天地灵气的灵根，仙道修炼以心感知天地，引自身之气，吸纳天地灵气，修炼内丹，感悟天地法则。
仙道修炼境界分为：感应、练气、蕴法、筑基、金丹、元婴、化神、天仙八个境界。”
“还有一些注重修炼‘神’，‘精’于‘气’稍次，这是神道。
神道诡异稀少，要求修炼者神魂天生强大，此道修炼，重神魂轻肉身，以强大的神魂巡游天地。神魂修性层次：定神、出壳、夜游、日游、驱物（阴神）、显形、附体、夺舍（鬼仙）。”
“虽然仙道、武道、神道各自修炼的侧重不同，但是终究殊路同归，最后想要成就大道真仙，必须要‘精’‘气’‘神’ 三宝合一”
“师姐，那我们玄天宗的《玄天仙台筑基法》是属于仙道还是武道或者神道的筑基修炼法呀？”陈朝一边消化师姐所讲的一边提问。
“笨蛋，我们玄天宗的玄天老祖可是大罗金仙境界，修为比真仙都要高两个大境界，怎么会留下连真仙道基都无法铸就的筑基修炼法呢？”
师姐林若雪不争气地弹了一下师弟陈朝一个脑壳。
“我们玄天宗的《玄天仙台筑基法》，乃是《玄天录》之中的筑基篇，它融合了仙道、武道和神道的精髓，旨在全面提升修炼者的‘精’、‘气’、‘神’。
此法不仅能够帮助修炼者感应天地灵气，还能够锻炼肉身强度，还能增强神魂力量。
以此筑基法，可以使修炼者达到真正的完美筑基，甚至在修炼者筑基成功之时，有几率成就特殊体质，觉醒特殊天赋。
此筑基法是玄天宗为未来的修炼道路上走得更远，且拥有绝顶天资的内门弟子，准备的筑基法。可以说是玄天界最为全面最为顶阶的筑基修炼法。”
陈朝摸了摸刚刚被师姐弹过的额头，眼中闪烁着兴奋的光芒：“原来如此，那我一定要好好修炼《玄天仙台筑基法》，争取早日打下坚实的道基！”
林若雪微笑着点了点头：“很好，你有这份决心，我相信你一定能够成功的。
接下来，我会详细讲解《玄天仙台筑基法》的具体修炼步骤和注意事项。”
林若雪在讲解完《玄天仙台筑基法》修炼的修炼注意事项后，又着手为陈朝检查身体状况。
“师弟你资质过人，‘精’与‘气’远远超越常人极限，而且你的‘神’更是天赋异禀，恐怕已经能到外放神识的程度了吧？但是这也导致你的筑基的过程更加困难艰辛，
因为你要铸就的是将来能成就真仙的道基，但只有经历过这些磨砺，你的道途才会更加坚固，未来的路才会更加宽广。”
陈朝听后，心中既感到压力也充满了动力，他深深地吸了一口气，目光坚定地望着师姐林若雪，声音中透露出不屈的决心：“师姐，我明白了。无论筑基的过程有多么艰难，我一定会成功。”
林若雪看着陈朝那坚定而自信的眼神，心中微微有些失神，不禁暗自赞叹：“好一个坚韧不拔的少年，看来玄天宗的的这次真传历练是有望了。”
她微微一笑，鼓励道：“好！师弟能如此自信，师姐也相信你一定能成功，我也会全力支持你。现在，让我们开始《玄天仙台筑基法》的第一步修炼吧。”
说罢，林若雪便开始详细地指导陈朝如何调整呼吸，如何锻体、如何引导体内的‘精’、‘气’、‘神’按照特定的路线运行，以及如何在修炼过程中保持心灵的平静和专注。
陈朝全神贯注地聆听着，时不时地点头表示理解。
《玄天仙台筑基法》果然不愧是玄天界最顶级的筑基修炼法，与《武道筑基功法注解收录册》中的四门筑基修炼法相比果然精妙许多。
虽然《虎骨豹筋功》《铁壁铜躯功》《赤髓凝血功》《金鼎炼气诀》分别对应锻筋炼骨、锤皮炼肉、换血炼髓、锻脏升气四个境界，且也是不错的筑基功法，但是这四门功法作为筑基修炼法太多杂乱不成系统。
《玄天仙台筑基法》作为玄天宗的核心筑基功法，其独特之处在于它将武道筑基的四个关键阶段——锻筋炼骨、锤皮炼肉、换血炼髓、锻脏升气——融合为一体，形成了一套完整且相互促进的修炼体系。
《玄天仙台筑基法》分为三个部分，分别是《玄天锻体诀》《玄天引气法》《玄天观想图》，虽然名字简单，但是包含的内容可一点都不简单。
《玄天锻体诀》包含一百零八套锻体动作，这一百零八套动作不同的组合，就构成了锻筋炼骨、锤皮炼肉、换血炼髓、锻脏升气四个境界所有锻体之法。
而《玄天引气法》则是在修炼锻体诀时配合相应的呼吸法，以此感应体内的气血，再以气血引导天地灵气淬体练气。
《玄天观想图》讲述修炼者需要选择一物作为观想物，修炼时运转玄天观想图法门，观想此物，强化神魂。
《玄天锻体诀》、《玄天引气法》、《玄天观想图》可以单独修炼，也可以一起配合修炼。
比如，当修炼者对于《玄天百日筑基法》的领悟足够透彻，三法也修炼纯熟就可以，在修炼玄天锻体诀的动作时，配合玄天引气法的呼吸法引导天地灵气淬体，再同时观想玄天观想图。
“正因为这套体系同时淬炼‘精’‘气’‘神’，效率要比单独修炼要高出三倍多，而且不仅注重肉身的锤炼，还兼顾了精气神的全面提升，才能能确保修炼者在筑基阶段就能打下能成就真仙的基础。但是这需要修炼者的天资极高。”
这时师姐林若雪一边指导陈朝练习《玄天仙台筑基法》，一边再次讲解《玄天仙台筑基法》的奥妙。