第八章 训练（三）

    回到男主这里，此时的天已大亮，而我们的主角陈轩宇此时此刻还躺在床上呼呼大睡，因为之前一个月的高强度体能训练害怕早上起不来没有休息到位，放假一天，终于可以放松紧绷的神经。

    外面突然传来一阵哨声，由于长时间的习惯和肌肉记忆，陈轩宇立马坐起身来，一脸慌张的样子，急忙穿好衣服，脸都没来得及洗便跑出门外。

    看到风老师一脸严肃的样子，心想：凉凉了，迟到了。

    “咳咳，（陈轩宇此时的心理活动：废了，要挨训了），今天开始技巧训练，开始之前告诉你一句话，主攻手的职责是捉住每一个队友传球过来进攻的机会，接住队友的传球，精准的击倒对手，拿下比赛，获得胜利。这边是主攻手的职责也可以说是主攻手闪耀的时刻”

    陈轩宇点头回答：

    “知道了，师父，我会努力训练的（心理活动：呼…，吓死了）”

    “嗯，很好，现在开始训练，你周围有一个发球机，你要做的就是接住每一个球然后把球打向对面的靶子”风老师指着发球机和靶子说道。

    “知道了，师父（有了毛球的帮助那还不是轻而易举）”陈轩宇高兴的回道。

    随后传来一声让他绝望的声音：

    “不许使用元灵，我会不定时间过来查看”

    陈轩宇一脸沮丧：

    “知道了，师父”

    因为他知道只要他一使用元灵，师父就会知道。

    刚开始的时候一个发球机很好应对，因为只用接一个方向发过来的球然后攻击对面的靶子。

    到了后面由于发球机的增多，前一球刚打完落到地面，后一个球就紧接着发出，应接不暇，开始出现了失误，到最后成了胡乱接球攻击，有的时候球都打不到靶子飞向场地外面。

    风老师看到此情形并不准备告诉他解决方法，只有自己悟出来的解决方法才更适合自己更有效不是吗？

    在此之后，风老师给他制定了一个计划，一天增加一个发球机，直到最后面对周围各个方向的球都能沉着冷静的接住并打击到靶子的时候才算这一阶段训练结束。

    刚开始只有三个发球机分别是左面，右面和后面三个方向，左右两个方向还可以，就是后面发出的球不好接住并发起攻击。

    陈轩宇苦思冥想了一下午也想不出什么好点子，心想： 总不能背对着对方吧。

    于是他便去请教风老师：

    “师父，从后面发出的球不好应对，怎么办啊，有什么解决方法吗？”

    风老师捋了捋自己那长长的胡子道：

    “如果是队友的话，他们会发出有利于你的球，可如果是对方的话，也有防御手在”

    陈轩宇又接着问道：

    “那如果队友都失分被淘汰出局呢？”

    风老师转身走回屋里，随后一道声音传来：

    “你可以感受空气或者风的变化，不过这还不是你现在要学的，你现在要做的就是接住每个方向发来的球并攻击对面的靶子”。

    晚上，当他躺在床上闭上眼后，脑子里全是今天那些训练画面，该怎么样才能更好的保存体力并且接住球且打出正确并威力强大的攻击呢？

    想了半天也没想出解决办法，最后想着想着睡着了，在他醒来时已经是第二天早上了。