第 0013章 打坐冥想

    第三天，鱼风静静地站在庭院中，双目微闭，身形笔直如松。

    他的呼吸平稳而深沉，仿佛与周围的空气融为一体。

    他双腿分开与肩同宽，双手自然下垂，掌心贴于身体两侧。接着，他缓缓抬起双手，抱于胸前，开始站桩。

    随着时间的推移，他的身体逐渐放松，心境变得平静而安宁。

    过了一会儿，鱼风站桩累了，便开始打坐练气。他盘坐在地上，脊椎挺直，双手放在膝盖上。

    他调整呼吸，让气息慢慢地在身体内流动。渐渐地，他感觉到经脉开始通畅，一股温暖的热流涌上全身，仿佛阳光洒在身上般舒适。

    随着修炼的深入，鱼风的丹田处逐渐发热，仿佛有一团火焰在燃烧。他能清晰地感受到真气在丹田中孕育，如同一棵幼苗，等待着成长的机会。

    他集中精神，引导着真气在经脉中运行，感受着身体的变化。

    每一次呼吸，都伴随着真气的流动，让他的身体越发轻盈而充满力量。

    在这个过程中，鱼风的心境愈发平静，他沉浸在修行的世界中，忘却了一切烦恼与杂念。

    他知道，只有坚持不懈地修炼，才能让真气不断壮大，达到更高的境界。

    三小时后，鱼风回到房间里打坐，他双目紧闭，调整着呼吸。他的身体逐渐放松，仿佛与周围的环境融为一体。

    随着修炼的进行，鱼风感觉到的那股奇异的能量，在体内流动的速度越来越快。

    这股能量顺着经脉游走，所过之处，穴位微微发胀，带着一丝刺痛。

    他能清晰地感知到每个穴位的存在，仿佛它们在向他诉说着，此时身体变化的奥秘。

    时间一分一秒过去，鱼风沉浸在修炼的状态中。每过一个小时左右，他便会停下，休息一会儿，让身体得到放松。

    他知道，修炼是一个持久的过程，不能急于求成。只有适当的休息，才能让身体更好地适应这股强大的能量。

    在休息时，鱼风会反思自己的修炼过程，调整呼吸和心态，为下一次的修炼做好准备。

    就这样，鱼风在修炼与休息中不断循环，逐渐探索着自己身体的潜力。

    他相信，只要坚持下去，总有一天能够真正打通十二经脉，达到更高的境界。

    鱼风其实根本不懂修仙，他完全是按照修仙小说中的方法，引导着体内的灵力流转，感受着那股玄妙的力量。

    时间在修炼中仿佛变得模糊，鱼风沉浸在修行的世界里，忘却了一切。他的心境愈发平静，对外界的感知也变得越发敏锐。

    当他再次睁开双眼时，心中不禁涌起一阵惊喜。

    他没想到，自己的修炼速度竟然如此之快，仿佛真如修仙小说中所说的那样，天界一天，地界一年。

    他深吸一口气，感受着体内充盈的灵力，嘴角微微上扬。

    这几天的努力没有白费，他终于取得了一点小突破。他站起身来，活动了一下筋骨，身体里充满了力量。

    阳光洒在他的脸上，他心中充满了对未来的期待。他知道，前方的修仙之路还很漫长，但他有信心一步步走下去，成仙绝非朝夕之事。

    ，鱼风继续双目轻闭，调整呼吸，进入深度冥想状态。他的心境渐渐平静，思绪也愈发清晰。

    在这静谧的时刻，他开始感受到自己脉搏的跳动，那是生命的节奏，微弱却坚定。

    同时，穴位处传来阵阵刺痛，仿佛是隐匿在体内的能量正在觉醒。

    突然，丹田处涌起一股真气，如涓涓细流般顺着任督二脉游走。

    这股真气所过之处，带来一种温暖而舒畅的感觉。它一路向上，直至汇聚于百会穴，仿佛在头顶开了法门。

    此时的鱼风，沉浸在一种奇妙的境界中，他能清晰地感知到自己体内的气血流动，仿佛与宇宙的节奏融为一体。

    他的身体与心灵在这一刻达到了完美的和谐，仿佛进入了一个全新的世界。

    鱼风全心全意地投入到修炼中，时光悄然流逝，今天修炼了好几个小时，再坚持一会，差不多了。

    然而，他并未满足于此，应该要更加努力。他深知，修炼之路如同逆水行舟，不进则退。

    因此，他咬紧牙关，继续沉浸在修炼的世界中，不放过任何一个可以提升自己的机会。

    汗水湿透了他的衣衫，但他的眼神却越发坚定，仿佛在告诉自己：我一定要更强！

    修炼结束，鱼风拖着疲惫的身体走到阳台，修炼了九个小时，对他来说已经是超负荷了。他靠在栏杆上，眺望着远处的清虚之地。

    田地里，大家忙碌的身影映入鱼风的眼帘。他们或弯着腰，或蹲着身，细心地播种着。

    每个人的脸上都洋溢着专注和热情，仿佛忘却了疲惫。鱼风静静地看着，心中涌起一股满足感。

    这些辛勤劳作的人们，是清虚之地的希望，大家的努力希望带来未来的丰收。

    微风轻拂着鱼风的脸庞，带来了清新的空气和泥土的气息。他深吸一口气，感受着这片土地的生机与活力。

    在这个宁静的时刻，他与清虚之地仿佛融为一体，和大家共同期待着美好的未来。

    鱼风的目光扫过一片片整齐的田地，心中满是对这片土地的热爱和对大家的感激。

    他知道，只有大家齐心协力，清虚之地才能繁荣发展。

    黄昏时分，夕阳渐渐西沉，余晖洒在鱼风的办公室里。他伸了个懒腰，一天的工作终于结束了。

    修仙的日子看似枯燥，但他知道，只有坚持下去，才能有所成就。

    鱼风静静地坐在办公桌前，目光凝视着窗外的落日。

    他感到一种宁静和平和，仿佛与整个天界融为一体。这一刻，他忘却了疲惫，心中只有对修仙的执着。

    他回顾着这一天的修炼，心中涌起一股满足感。

    虽然修仙的过程并不容易，需要付出大量的努力和时间，但他坚信只要坚持不懈，就能够超越自己。

    他知道，修仙的道路崎岖不平，但他有决心和毅力去面对。每一步都是成长，每一次坚持都是向目标迈进和靠近。