第 7 章 集训
“三师兄，我们为什么要集训啊？”小七低低地嘟喃道着。
王三瞟了一眼没有回答，只是自顾自地道：“我现在宣布三个规矩。第一，现在我是老大……嗯……大师兄，我的地盘我做主，我说的话就是命令，大家只要照做就行了。第二，大家在执行命令的时候有什么疑问，先完成再说。第三，大家如果有什么想不通的就参照第一条。”
说完就在院子中围着院墙慢跑了起来。小只们你看看我，我看看你，也跟着跑了起来。
跑了约莫一刻钟，王三带队停了下来。
“接下来我们做广播体操。我做一个动作，你们学着做一个动作。”
“三师兄……”
“嗯？”王三故作威严地望了一眼。“这次算了，下次谁再破坏我说的三条规矩，上午除了院里的活，还要加训半个时辰。”
小只们都收起了好奇心。
只听王三喊起口号“一二三四，二二三四”，自己也做起了广播体操。
王三每做完一个动作，就会看一遍其他人的动作，如果有不对或者不标准的都会去纠正，并告诉他们一些动作要领。
此时一个窈窕的身影出现在门廊，她和蔼 欣慰地看了会孩子们做操，默默地走进了厨房。
早上的晨练让孩子们很开心，感觉是这些年来最有意思的事。特别是广播体操，新奇的动作让人很有活力，他们竟然还相互间比较了起来。
下午的训练开始后，孩子们终于开始叫苦不迭了。
首先是队列训练，十来个孩子按高矮被分为了两队。王三本以为会极为简单的“向左转，”“向右转，”竟成为了孩子们的噩梦。因为这个世界只有东南西北，没有左右……
毕竟不是同一个时空啊！王三叹道，只能慢慢来了。
将近半个时辰后，才看到两个队列开始有了队形。在王三一声声的口令中，队列也开始能不太整齐的完成队列动作。
接着是站桩，王三要求每个人必须站满一刻钟。结果很多小只刚站对姿势，就腿一软倒在地上。
王三也没半分同情，要他们立马起来继续站。令他没想到的是，小只们即使有的摔青了腿，摔红了胳膊，竟没一个出言反驳，或者叫苦喊累，这不禁令他刮目相看。
最后是体能训练。王三带众人来到昨日寻到的青石旁，每块青石大小不一，约都在十斤左右。他用青石示范了后世杠铃的使用，并叮嘱他们慢慢使用，莫要伤到自己。然后小只们就用青石开始练得热火朝天。
事后王三满意地看着瘫倒一地的人，点了点头，嗯，这才是我想要的结果啊！然后转过身，双手叠交在身后，一脸傲然地进入了厨房。
晚饭过后，周妈妈把王三叫进房间。
“今日你弄的那个集……训，看着颇有趣，那到底有什么讲究？”
“早上的晨练能够提神醒脑，促进新陈代谢，预防骨质疏松。”
“…… 阿三你这几年的说话越来越晦涩难懂了。”
“啊……这……嗯……就是对孩子们成长有好处的意思。”
“嗯嗯。下午那会，什么齐步走，稍息，立正又为何物？”
“那是队列训练。是为了加强孩子们的组织性，纪律…………咳咳……咳咳。是为了让孩子们很有精气神！”
“哦！哦！听起来就很好的！对了，你怎么知道这些什么什么集训的？”
“我……我……就是突然脑子就出现了这些东西，就……就记了下来。”王三不知道怎么和周妈妈说，只能归为玄学!
“真的!？”周妈妈停下手里的活，欣喜地抬起头，“早就听说有仙人点拨，可以让人开窍这一说，竟然是真的。”
王三一头黑线，我又不是傻子，开什么窍，封建迷信害死人啊！
“我就说他们不识货，我的孩子都是很好的……”
听到这话，王三一阵沉默，差点要把来龙去脉和周妈妈说清楚。原来母亲对孩子就是这么的无限信任。
“这样极好，现在我们这里物资也充足，每个月还有肉，不像你们小时候那么拮据了。是要把他们养得壮实些。”周妈妈喃喃自语道。
从此以后，每天天刚亮，孤儿院院子里就开始人头攒动。孩子们在王三的带领下开始了一天的集训之旅。
王三又在附近寻的一些三 五斤重的青石，让孩子们在跑步的时候带上一块，其名曰“负重训练”。周妈妈最近也被王三层出不穷的奇怪想法弄麻木了 ，只觉得仙人点拨得太勤了些!
王三白天和孩子们一起集训，晚上的修炼也没停下。最近还是没有元气留在他的丹田内。和刚开始一样，不同的元气还是不停地洗涤着王三的各个内脏，直至变成透明气体后便排出体外。且在五脏六腑不断强健的同时，王三竟然有种“小阿黄”在长大的错觉。
这一晚，王三如往常一般吐纳修炼。平日里元气都轻柔地冲洗着各自亲近的脏腑，但今天有些反常。元气被分离出来后，竟不受控制的在体内乱窜起来。
王三心中一惊，忙停下了古法修炼。而留在体内的五色元气竟合在一处，齐齐地向着丹田撞去。
王三一时手足无措，元气每撞击一次丹田，他就感受一次剧烈的疼痛。王三还在强忍着剧痛，但此时浑身已经被汗湿透。在元气耗尽后，王三也被痛晕倒在了床上。
半夜，王三悠悠地醒来，发现全身如散架般无力。他瘫在床上半晌，慢慢调匀了自己的气息。
对于这次元气的“造反”，他心中大感疑惑。忙内视自己的丹田，还好，一切正常。不对，自己丹田中竟有一缕灰色的……元气!？
对于元气，王三确实认知不多。知道除了金木水火土五种基本元气外，还有一些异元气，如风 雷 电。而异元气修炼者极为难得，像李槐山虽然资质一般，但因为是异元气，也被评为乙等。而他在战力方面的确也表现不凡。
对于自己体内这一缕灰色元气，王三不知为何种元气，只能等以后再探明了。
第二日起来，王三要小五带着大家继续集训，而自己则默默地进了厨房。
昨晚的变故让王三丢了半条命，让他集训是不可能了，他现在只能撑着身体做点力所能及的事。毕竟佛罗里达 城中和孤儿院都不养闲人。
此时周妈妈走了过来，看到王三有气无力的样子和苍白的面颊，忙接过他手中的木舀。
“这几天集训是不是辛苦了？我来吧，你去歇息一会。”
王三确实有些乏累，也就没有推辞，进房间去休息了。过了片刻，竟沉沉的睡去。