第32章 日复一日
元宵节后，这个年也彻底过完了，生活恢复到了正常的样子。
但新的一年总会有些不一样的地方，比如大爷大娘想抱孙子了，比如晓琳姐开始揪着赵哥的耳朵逼着他戒烟，香姐开始经常往北京跑新项目，胜哥据说要戒三个月的酒，四哥那天惨败后居然涨球了，小钰姐家里的电话多了一些，但和我也愈发亲昵了。。。
总之，一切越来越好。
春暖花开指的的是南方，北方的三月依旧春寒逼人，但每天早上6:30总能准时看见我哈着白气沿着河边跑步。
这个习惯已经保持了两年多了，习惯的养成总是开始的时候最困难，但是一旦养成后想停下来都不行。
此时天还是有点黑，辛勤的环卫工人已经在打扫着路上的积雪，路边卖早点的大姐，晨练的大爷都已经认识我了，我边跑边点着头和他们打着招呼。
任何运动和身体素质都有着直接的关系，台球更不例外。
强健的身体能让你的体能充沛，思维敏捷。台球这项运动虽然不需要强大的力量和爆发力，但是一场长球局下来，先不说要绕着球台走多少步，长时间高强度的专注状态会极大的消耗你的体能。
而台球运动里需要的体能是用来保证你身体肌能的稳定性，和高强度的专注力。
那时候国内的台球运动刚刚起步，几乎没有人会有意识的保持锻炼的重要性。
那个时代的球手们，则是完全依靠着父母给的身体天赋来打球，长期抽烟熬夜打球成了这个圈子里人人习以为常的习惯，直到现在，绝大部分的国内球手们还是这样。
渴了饿了喝红牛抽烟，困了累了还是喝红牛抽烟，一场球打个十来个小时那是起步，最多的我知道有打过3个晚上加2个白天的。
这样不规律不健康的生活极大的侵蚀着他们的身体，严重缩短了他们的职业寿命，以致到了一定年龄，状态开始就跌落，永远退出了一线舞台。
在那个年代出名的球手，每一个都是极具天赋的人，信息匮乏加上国内台球行业刚起步，这些人在没有师傅教练的情况下，靠着仅有的一些影像资料，加上自己琢磨和交流慢慢地练了起来。虽然其中一些人也有师傅和教练，但那些师傅和教练也是过着这样的生活。
其实这种情况对于那个时代的球手来说非常的无奈，那个时候打球就意味着放弃学业和工作，只能靠着一场场的球局来维持生活，甚至只要一场球的失利就会让一个原本很优秀的球手，彻底消失在这个圈子里。
而我很幸运，胜哥因为早期正式学过斯诺克，深知道锻炼的重要性，虽然他做不到，但是他严格要求我要每天保持锻炼。
（ps:这些球手里我最佩服的是代勇老师，上一代球手里只有他依然保持着水平，但这几天长春站的比赛我看到他多余的肢体动作也多了起来，有点担心。）
这种长期锻炼也让我尝到了甜头，我总是能在一场场球局里保持着最佳的竞技状态，极少出现状态低迷的时候。
7:10分我回到了俱乐部，把给小钰姐带的早点放在保温锅里，然后放在平时我们吃饭的那个地方，一会她会起来吃。
自从我和小钰姐确定了恋爱关系后，我就磨着晓琳姐把小钰姐上班的时间调到了中班，也就是下午两点上到晚上十点，这样让我们两个相处的时间更多一些，身为老板弟弟的我还是有点小特权的。
简单的冲了个澡，7:30的时候我准时出现在了a区，a区里除了新年的时候，其他任何时候都是灯火通明，我进了球房就看见胜哥和明亮在玩着中八，还有康哥和小北哥还有大武哥他们在追分。
昨天晚上7点多我就看见他们在打了，到现在整整打了12个小时，但是我看着他们依然精神抖擞的样子，看来这几个人一时半会还是结束不了。
我看了几眼就开始了日复一日的练习。
最近我练球的方向又调整了一些，5分点只练直线高杆和低杆了，数量也降到了200个，我的出杆已经完全的形成了肌肉记忆，基础的5分点对我来说已经没用了。
蛇彩的难度也相对提高了。但最主要的是增加了各种杆法分离角的入射线和反射线的k球练习。
这种练习球形现在在很多的短视频中都能看的到，有兴趣的朋友也可以在百度搜索“台球k球练习球形”
这种练习可以增加你对分离角的理解，以及各种加塞在入射线吃库后反射线的角度变化，再延伸下去可以进行两库、三库甚至4库的线路练习。
我讲一点最简单的练习方法，其他的朋友们可以自行搜索。
首先在台球中心点摆上目标球，然后白球距离目标球三十公分左右，白球和目标球的进球线保持二十度角这样。
这个角度可任意向上或者向下，为了表达更清楚，我们以向下角度是底库的方向为标准。
然后在球台四条边库上各摆上两颗球，在底库和顶库各摆三颗球。
然后依次用中力的中高杆、中杆、中低杆打进目标球后不吃库直接k到你底库的3颗球。
如果这三颗球你都能轻松k的到的话，那么可以继续进行进阶版练习。
用中力中低杆左赛吃底库然后再来k靠近你左手那条边库的两颗球，如果练习成功继续下一步。
用中力和中大力的中杆左赛吃底库然后来k靠近你右手那条边库的两颗球，如果都能k到，那么你就该用你聪明的头脑来思考下怎么k到其他的球了。
当然，如果你懒的话直接去网上找。
这种球形练习可以随着边库球的增加数量来提高难度，这样对你的分离角和线路的理解更加入微。
而我现在练习的数量是30颗，朋友们你们可以试试能完成多少颗哦。
总之，台球的练习要随着你的水平不断进步而变化着，一个优秀的教练他的实战水平可能不如你，但是他那丰富的经验总是能看你的优缺点，然后给你安排最适合你当下水平的练习。
所以我是幸运的，在那个年代，胜哥用他丰富的经验让我在台球成长路上几乎没遇见过瓶颈。