第 11 章 减肥树生是专业的
四人吃着饭,接着聊起了所谓的“普通话”
每天吃进去的热量,少于消耗的热量,人就不会发胖,所以很多人挨饿减肥,但为什越减越肥呢?
“为什么?”姜雪扮起了捧哏。
因为漏掉了许多,重要的共同利益相关方!
共同利益相关方?见众人不解,树生道:“就是让人胖和瘦的因素有好多,不只是吃了多少、运动燃烧了多少”
作为医生的牟寻,还是第一次听到这种说法,认真听了起来。
摄入能量和能量消耗,所有的相关项,我给你们捋一捋:“先看消耗,通常漏了两个相关方”
树生用电脑打起比方:“开机消耗,也就是人活着,这是最大的能耗”。
树生接着用缺钱,比喻挨饿,问道,如果总是缺钱,有了点收入会怎么做呢?
姜雪抢答道:“还花呗,然后用完,再借”
树生又问:那上辈人或更上辈人会怎么做呢?
有点被忽略的小胖道:“有钱先存着,紧着用”。
你怎么知道?姜雪不解望着小胖。
“外公和外婆吵架,说一发工资,大部分被外婆存起来”,树生追问:“那小胖你觉得,外婆这样做好吗?”
“妈妈支持外婆,我爸支持外公,以前我站我爸,现在我觉得妈妈是对的”
姜雪不解望向小胖道,“立场这么不坚定吗”
小胖低着头道:“我抱怨说家里肉菜少了,前几天我妈买菜回来,我过去时见她在看存折”,姜雪忙安慰道,“姐现在有实习工资,明年就正式上班了,姐养你”
小胖低着头,忍着不坑声,干起了饭。
看存折的画面,牟寻在沟通时,用异能看见了。
小胖虽然才初二,可却是家里最能干饭的,现在担心家里钱不够用,开启了节食模式,一天只吃一顿,饿了就睡觉忍着,忍不住了,就起床玩游戏。
树生见小胖情绪不对,换回频道说:“挨饿减肥,恢复正常饮食后,身体就启动外婆模式,存存存”
“存肥肉的指数增加了,这个存肉指数,最是会被忽略”
牟寻似乎有点明白道:“就是说外婆模式时,就算摄入少,身体也是优先存存存”。然后给小胖夹了坨红烧肉,让他存存存,逗笑了小胖。
“吃得少了,拿什么存啊”,姜雪不解
“刚才小胖不是说了吗,紧着用,克扣维持人活着的能量呗”,牟寻解释道。
树生继续总结,“挨饿减肥,看似能量摄入少了,运动消耗不变,但待机消耗会下降,维持人活着的能量被克扣,这对身体的伤害,想想都觉得可怕。
饿瘦下来后,恢复正常饮食,此时,身体就会进入外婆模式,存存存!为下次挨饿做准备。
所以一恢复正常饮食,必然反弹,就一年更比一年肥了。
听到这,牟寻忍不住问道:“这个外婆模式存肥肉指数,你是怎么想到的,还是第一次听到这说法呢”
以前经常没钱,存钱的欲望就特别强,就觉得身体也一样,挨饿吃得没油水,身体存肥肉的指数也会增强。
人想存钱就得减少支出,身体也一样,存肥肉的指数增强了,就会克扣维持活着的能量。
牟寻听完说道:“你不是医生还真有点可惜呢”
“什么?你真不是医生”,姜雪惊讶的道。
“看着这么年轻,刚开始我也不信的”,听完姜雪的话,树生不好意思的笑了起来。
小胖一脸幸灾的看着表姐,“你也有被忽悠的时候”
牟寻吃了点菜,突然想到问道:“摄入能量不就是吃吗,漏掉了什么因素?”
“吃的冲动啊”,众人不解,树生补充道,就是为什么总想吃
树生接着说道,人的身体就像只会哭的婴儿,饿了哭、渴了哭、难受了哭、尿了也是哭。
见众人一时没领会,树生说人饿了,就给个信号,人就产生吃的冲动。
可是渴了也是这个信号,难受了,愤怒了也差不多是这个信号,情欲得不到满足,也是这信号,这不跟婴儿一样只会哭吗?
姜雪插嘴道,我就这样,生气了就得吃东西压火。
树生说:“所以得学习找出,吃饭冲动的真正原因,不做化悲愤为食量的事,也不要把情欲变成食欲”
牟寻道:“这有些是心理学的内容了,你怎么知道的”
“瞎琢磨的,瞎琢磨的”
牟寻接话道,“你可真能琢磨”
姜雪不解看向树生说,“你又不胖,琢磨这干啥”
树生嘿嘿嘿道:“以前和钱哥帮人减肥时琢磨的”
“帮人减肥,成功了吗”,姜雪期待问道。
树生吹嘘起来,减肥我可是专业的。
怎么减的!
怎么减的!
两个女人异口同声的问,最胖的反倒在那埋头干饭没吭声。
“这方式,一般人接受不了”,树生犹豫道。
“姐姐就不是一般人”
“我是二班的”
两个女人,不探究竟不罢休道。
树生说,人胖和瘦都很简单的,吃多了就胖,饿几天就瘦了。
两女异口同声,切!饿瘦还用你教。
逗得干饭的小胖,笑嘻嘻的抬头看起了热闹。
树生接着道,难的是学会保持体重不变,两女觉着新鲜,认真听起来。
需要先交一笔钱,第一个月会4次电话指导,怎么保持体重不变,第二个月开始,按要求减体重,减三月后,又保持一个月体重不变,再减三个月,这样坚持一年。
“这听着也不难呀”,姜雪道
不能接受的是规则,先交2w,第一个月不能达到要求,就再交1k,重复第一个月,达到要求退1k,以后每月都是如此,半年如果一次要求也没达到,就结束,钱还不退!一年内每月都达到要求,2w剩下的全退。
小胖瞪圆了眼睛,夸张道:“这也太会赚钱,太有才了,姐你要试试?”
“切,我就是想试也没钱啊”
知道树生会画符的牟寻道,“真帮别人减肥成功了?”
树生想起钱军定下规矩时,那财迷心窍的表情,还有退还剩下的钱时,那割肉般难受表情。不由得笑了起来,“成功了”,最后白忙活,钱哥一分钱没赚到。
小胖和姜雪脸上,嘴张成o型,眼睛瞪圆的表情,最少保留了1秒。
就听牟寻说信你了,小胖和姜雪一起,钱我出了。小胖坚决反对,要继续做干饭人,姜雪没抵住诱惑,说工作后会还牟寻的钱。
小胖鼓励道:“姐我看好你哦,让他一分钱也赚不到”
牟寻比了一个加油的手势!
树生说道:“真想试下,那就从现在开始吧”,“先去把身体一些吃饭冲动找一找”
“怎么找”,牟寻问
“气足不思食,神足不思眠”,树生说道
???,二女不解看向树生
“牟寻你带姜雪去国医诊室,请国医把把脉,重点看下,肝肾脾胃方面,有问题就请国医调理下”
“这是藏得最深的干饭冲动,欲望这方面,牟寻是心理专家,和姜雪捋一捋,有无影响先弄明白了”
牟寻道:“吃完饭,一起去吧”
“国医问诊很详细,我跟着去不太方便”,树生拒绝道。
小胖抬头起还没问自己去哪,牟寻就安排上了:“那小胖就交给你,他喜欢游戏,找个电脑吧玩着等我们”
树生带走小胖时,突然奇怪的想,牟寻、姜雪、小胖是不是和他一样,见到自己也有似曾相识的熟悉感。
电脑吧里,小胖看见树生,登录的五个号,都是那天屠npc的大佬,那真是仇人相见,分外眼红啊。