第三十二章：脊柱弓成

    但叶尘直接一招猴子缩身，钻了出去，身体挨到的瞬间，就感受到了全俊斌的重心和攻势，大脑一反应，带动肌肉骨骼牵扯，顺着对手的运劲方向往前一送，全俊斌再一次飞了出去。

    一次通则次次通，叶尘一招听到劲，之后的招招都能听到劲。

    只是他的听劲才刚刚开始，还得刻意控制毛孔探查，然后大脑作出反应，再思考对手的身体结构，以此做出相应的牵引。

    还没有到不需要刻意控制，无意听劲，不需要大脑思考便能做出反应的阶段。

    虽然从听劲开始到牵引结束只需要两三秒，对付全俊斌这种普通选手绰绰有余，但遇上高手这两三秒就足以败北身亡了。

    像他之前与王化军的战斗，两三秒的时间足以双方打上一个回合。

    高手搏击，都是以毫秒为计时单位的。

    全俊斌这一下又被甩飞出去，心中终于是开始怀疑起自己，但他还是没有放弃，又爬起来冲向了对手。

    叶尘也乐意看见对手不依不饶，刚好从他身上好好练习听劲功夫。

    就这样一连交手三四次，全俊斌都是刚一碰到对方就立刻重心不稳，然后被甩飞出去。

    摔了几次后，他终于是怕了，全身上下也疼得厉害，虽然擂台的地板不是钢筋水泥，但这么摔几下也不是那么好受的，他再一次被摔倒后，无奈拍地认输。

    “叶尘，胜！”裁判举起叶尘的手。

    按照擂台的规矩，胜者可以继续打，奖金翻倍，要是不想打，也可以直接退场拿钱走人。

    叶尘则是直接退场了，倒不是他不敢打，而是和全俊斌一战，他的听劲功夫初入门槛，此刻心里有了感悟，想要回去验证练习。

    叶尘回到练功房，端起一把长八米，重二十五斤的大枪。

    无论是形意拳还是其他的拳法，只要是国术，就讲究劲整。

    意思是要统合身体，将全身各处的肌肉、筋骨、神经串联起来，变成一个整体。

    全身上下运劲统一，发功一致，这就是劲整的概念，到这一步，就是外劲初成，能打出一声脆响，就算是身体瘦弱的人，也能爆发出极强的力量。

    形意拳中将修炼整劲的过程划分为了五弓，双臂各一弓，双腿各一弓，脊柱为一弓。

    双臂通过肩与脊柱相连，双腿通过胯与脊柱相连，五弓成型，合五为一，就是初级的整劲，这里面还暗藏了肩与胯合的道理。

    但是叶尘目前只把双腿、双臂的弓形练出来了，最重要的主弓脊柱还没练出弓形，这就导致在发力的时候上下四弓的力合不到一块，打不出整劲。

    拳经中说身如弩弓手似箭，这就是全身五弓合一的效果，主弓脊柱的中心是腰，上弓双臂的中心是肘，下弓双腿的中心是膝。

    发力的时候下弓踩地发弹力到主弓，再由主弓汇聚弹力到上弓，就像钱塘大潮，一浪推一浪，这样就打出了身似弓弩手似箭的效果。

    叶尘的脊柱成弓就差最后一线，这一层窗户纸就是腰，腰是主弓的中心，国术中讲究腰为力量之源，像人体重要的穴位：命门薛就坐落在腰上。

    拳经中有一句话叫作站桩要命门后撑，意思是腰要用力，将气运到这一处。

    叶尘原本就快要将脊柱练出弓形了，不出意外的话只是时间问题，只是刚才跟全俊斌打了一场，用的都是腰上使劲的摔法，结合听劲功夫，突然心中有所感悟。

    这才连忙回到练功房，端起大枪，沉腰扎马，脚趾扣地，下弓上弹，将力由胯往上传，经过腰腹，通过脊柱，再通过肩传到上弓。

    抖大枪的核心就是全身用整劲，而不是单一的胳膊用劲。

    叶尘感觉腰腹一扭一弹，像是牛皮弹弓一样，以前他是抖不了这么重的大枪，更别提后端画小圆，枪尖画大圆了。

    但他现在终于开始捅破这一层窗户纸，竟逐渐抖得有声有色。

    只听见蹦跶一声，叶尘感觉一股气在腰腹理顺了，劲力也通畅了，自此上下四弓之间再无阻碍，五弓合一，劲力通达，一杆八米长，二十五斤重的大枪犹如巨龙翻飞，飞云吐雾。

    我成了！叶尘心中大喜。

    砰砰砰！他扔掉枪，几步闪躲，跳上梅花桩，炮拳打出，五弓通畅，拳头发出了近乎于爆炸的脆响。

    打出一声响！

    叶尘正式跨入了外劲上层境界。

    这一步就是外家拳的顶点了，只不过叶尘现在只是拳头能打出一声响，离全身上下都能打出一声响还有段距离，不过起码是登堂入室了。

    而现在他就可以博采众长，练习别的招式了，想了想，叶尘打算还是先将形意五行拳练透，然后再练习八卦掌。

    五行拳炮拳已经熟络了，接下来就从崩拳开始吧，叶尘打定主意，开始练习起了崩拳。

    崩拳属木，不同于炮拳的炸劲，崩拳是一股箭劲，像端着一把刺刀扎出去，倒是有点像八卦掌中的戳，不同的是八卦以指为刀尖，崩拳以拳为刀尖。

    崩拳发力讲究直发直打，蓄劲隐蔽，短距急发，猝然冷动，整体的力劲就是又脆又烈，穿透性极强。

    像在实战对敌中，崩拳往往先蓄而后发，先松而后紧，当敌方接近方寸之余，猝然发出猛、凶、狠、烈、脆的力。

    崩拳里最出名的无异于是半步崩拳，这种崩拳的特点就是只迈半步，发力距离更短，打出去的劲更脆、更冷、更烈。

    半步崩拳的步法倒是跟趟泥步相似，前进时脚步趟地，前脚铲出，犹如铁锹铲地，要不偏不倚，脚踏中宫，抢敌中门，后脚蹬地，犹如弹簧顶地，要快迅猛烈，如箭出弦。

    就这样一连过了半个多月，叶尘每天睡醒就开始练功，先是站桩热身，然后抖大枪锤炼五弓，锻炼整劲，接着就是练习崩拳、趟泥步，八卦掌虽然还没开始修炼，但趟泥步却是已经炉火纯青了。

    除此之外每天还会去打擂台，锤炼形意搓手、听劲，回去后还要学习人体骨骼、筋肉、神经的分布。

    擂台上基本都是业余爱好者，偶尔有几个市级、省级的职业选手，但基本都不是叶尘的对手，他的推手和听劲也是越来越熟练，有时候甚至接触的一瞬间就能作出反应。

    而且他的外劲有逐渐练到腿上的趋势，有时候趟泥步走起来犹如大风卷地，龙腾虎跃，有轻微的闷响。

    内劲的含气功夫也是越来越高，闭住毛孔的时候皮肤如密密麻麻的铁疙瘩，运动起来体内气息鼓荡，但毛孔紧锁不漏，等练完了，或者实在锁不住气，这才停下来，慢慢用桩法平息热气，滋养身体，改善生机。

    只不过他却始终摸不到内劲外放的法门。

    外劲的巅峰是打出一声脆响，而内劲的巅峰则是气息外放，打人如扎针触电。

    现在他外劲属于是登堂入室了，但内劲却是迟迟无进展，只是含气的功夫上升了些，但打得时间长了，还是会闭不住毛孔，热气沸腾。

    想到这里，叶尘站了一个桩，闭孔含气，等到体内热气充盈，他一拳打出，同时心意一动，想要松开手上的毛孔，将气打出去。

    这一拳要是打出气了，那就是内外双修两重劲，一重外劲，一重内劲，八卦拳谱里有言：阳火阴符，指的就是内外两重劲，阳火是外劲，阴符是内劲，两劲合一，开碑裂石。

    但叶尘失败了，他根本无法单独放开手上的毛孔而闭合全身的毛孔，顿时汗液如雨下，全身上下每一个毛孔都流出了豆大的汗珠，这是泄气的表现。

    想要打出内劲，就要控制毛孔的闭合，想放开哪个部位的毛孔，就放开哪个部位的毛孔，身上其他部位的毛孔则是不动。

    叶尘知道这个道理，但却不知道该怎么做。

    就像一个高压锅，里面装满了压缩的热气，这时候突然将泄气阀打开，滚烫的热气从泄气阀倾泻而出，喷气如箭，瞬间就能伤人。

    他现在是知道这个道理，但做不到只打开高压锅的泄气阀，而是直接将整个锅盖给掀了，自然一泄如千里，别说伤人了，自己都得虚脱而死。

    叶尘缓了一会，才缓过劲来，知道是自己心急了。

    他才刚踏入外劲，就想着要练出内劲，这显然是不可能的事情，路要一步一步走，饭要一口一口吃，不能总想着一口吃成个大胖子。

    叶尘收敛内心，决定暂时不想内劲的事，专心修炼别的东西。