第 28章 量身定制的训练
第二天。
再一次跟力哥来到小山前，我双脚小腿上挂着30公斤的沙袋。
力哥说，今天只要八个来回就行。
在我开跑的时候，力哥叫停了我。
“小凡，你想想我昨天为什么非要你吃下了泻药的面包？
回来的时候告诉我，如果答案不对，那就加一圈。”
虽然少了两个来回，但是双腿上加了10公斤的重量，就这10公斤，让今天的训练量要比昨天大了很多倍。
我没埋怨要训练增加，深吸一口气后，开始动了起来。
一边跑一边想着力哥的问题。
力哥那样做肯定是有原因的，但是是为什么呢？
在半山腰的时候。
我想，那些下了泻药的面包，一开始出现在山顶的小屋子里，是在我又累又饿又渴的情况下。
那应该是想锻炼我服从的意思，这也是大圈的传统。
八爷说过，战场上，哪怕是让我去送死，我也要执行。
力哥只是说拿旗子，没说面包的事，如果我拿了面包，那等于我没有完全听话。
泻药只是对我不听话的惩罚。
其实我挺反感这样的训练的，因为我是一个人，一个活生生的人。
我不是一个机器，我应该要有自己的想法。
但我目前没办法，我只能听话。
只有听话照做，我才能在这异国他乡站住脚跟。
今后才有机会回国。
也只有我先强大自己以后，才能有自己的想法。
我想到以前无意中看到的一句话。
原内容是这样写的。
人生有两条路，一条是必须要走的路，一条是想走的路。
只有把必须要走的路走完，才能走想走的路。
而我现在，正处于要走那条必须要走的路的途中。
跑到山顶后，我又想，如果力哥是想看我是否完全服从，那为什么在山脚下，还要继续给我面包呢？
最后我想到的是，力哥这样做还有一个目的，那就是除了服从之外，力哥想增大我训练的强度。
但我又想，为什么一次之后，又一次呢？
关于这点，我一直没想通。
应该说，我想到了，但是我有点不敢说，因为这和大圈的规矩完全不同。
回到力哥旁边，我将小旗子交给力哥。
“答案呢？”
力哥接过小旗子问道。
“我想，力哥这样做有两个原因，一是想看我是否服从命令。
二是想增加我的训练量。”
力哥听完后说道。
“今天训练再加一圈，回来后告诉我答案。”
真要逼我吗？
这一个来回比较慢，原因是，我一直在想我到底要不要把自己的想法说出来？
我倒是不怕再多加一个来回的惩罚，我怕的是，如果我一直不说，会不会给力哥留下一个不好的印象。
再一次把小旗子递给力哥。
力哥接过小旗子，就这样看着我。
算了，哪怕说错了就多一个来回的事，该怎么样就怎么样吧。
想清楚后我开口说道。
“力哥是想让我明白一个道理，那就是对谁都不能太信任，是吗？”
力哥听完没有多说什么。
“继续跑吧。”
我知道我答对了，我站在原地没动，问出了我的疑惑。
“力哥，我们大圈的规矩是服从，大圈是军事化管理，而服从是军人的天职，为什么力哥要教我，对其他人起一个防备的心理呢？这跟大圈的原则完全不同？”
力哥笑了一下，那笑容挺无力的。
他没回答我的问题，重复了一遍刚才的话。
“继续跑吧。”
这天训练结束的时间比昨天还晚一个小时。
回到住处后，简单洗漱完，吃了灵儿准备的食物就休息了。
整个爬山的训练一直延续了一个星期。
我想了一下，前面三天，力哥要我蹲马步，一是想看我的基本功。
二是想训练我的下肢力量。
因为我在伏击黑乌梢的那几天，下肢力量表现得不是很出色。
爬山训练，练的是我是耐力和速度。
一个星期了，虽然每一天都累得跟条狗一样。
但我明显感觉到，我身上的肌肉变了。
视觉看上去，我比之前更瘦了一点，但我双腿肌肉更加的发达了。
双腿肌肉很硬，稍微一用力，能看见双腿的肌肉是一块一块的。
体脂率最多只有8。
每次解开沙袋的时候，我自己都能感觉得到，我更强，更快了。
我想，接下来应该要训练上肢力量了吧？
第二天，依旧天还没亮，力哥就把我叫了起来。
这次训练的是腰力。
力哥在我腰上栓了根绳子，绳子的另一头绑着一个小货车的轮胎。
“力哥，这训练为什么不跟大家一样，在训练场上进行？”
来这已经十天了，这十天，除了力哥跟灵儿外，我没有见过其他人。
我想，多认识一些大圈的人，不是坏事。
力哥:“就你现在这水平，我不想丢人。”
好吧，我承认我是菜鸡。
我不知道的是，以我现在的水平，在大圈里已经不是垫底了。
虽然还不算太强，只能算中下水平，但不至于垫底了。
毕竟我也是练了二十年军体拳的人，虽然以前训练强度没这么大，但底子在。
我腰上挂着轮胎跑了两个100米来回冲刺。
力哥就叫停了。
我还不知道为什么。
就见力哥把轮胎换成大货车轮胎。
一个轮胎大概有100公斤，重量是小货车轮胎的一倍。
换好轮胎之后。
力哥风轻云淡的说了一句。
“今天就先跑个二十公里吧。”
二十公里？我……
就在我准备跑时，我发现力哥也给他自己挂了一个轮胎。
看来，训练这东西，练力哥每天都有在坚持。
刚开始，还不怎么适应，挂着轮胎跑了大概3公里后。
我气喘吁吁的，身上的衣服裤子已经被汗水打湿。
用力拧的话，衣服上应该能拧出水来。
我想停下站着休息一下，实在有点坚持不了了，哪怕休息个三十秒也行。
“累了？不行了？不行的话你就休息十分钟吧。”
力哥倒是没有阻止我休息，反而给了我十分钟。
然后我看见力哥挂着轮胎像个没事人一样跑在前面，甚至都没出什么汗……
我……我休息个嘚。
我行，我怎么不行了，我行的很。
本来想休息的我，瞬间像是被刺激到了一样，挂着轮胎继续跑着。
很快我就追上了力哥，他把速度放得跟我一样。
又咬牙坚持跑了几公里。
速度完全慢了下来。
现在已经不是跑了，普通人行走都比这快。
力哥全程速度都跟我一样，我快他快，我慢他也慢。
跑到现在，我完全不行了，我看了力哥一眼，只见他额头微微冒汗，衣服都还没湿……
我……
我本来想继续坚持，力哥停了下来，给我递来一瓶矿泉水，还交代一句。
“刚剧烈运动，别喝太急。”
我想了一下，接过矿泉水。
“怎么？不怕有泻药？忘记前几天的事了？”
“力哥，我信得过你。”
可能力哥想过我的很多回答，但没想到我的回答是这样。
听见我的话以后，力哥明显愣了一下。
随即力哥抢过我手里的矿泉水，又重新给我拿了一瓶。
这……尼玛，还真有泻药啊？
我接过力哥递来的矿泉水后，这次想都没想，就打开喝了起来。
我喝完水站在太阳下休息了大概一分钟左右，等气喘匀了之后，我继续跑。
跑了大概七八分钟后。
肚子明显感觉不舒服，又是熟悉的感觉。
这……
我看了力哥一眼。
力哥笑了一下，能感觉到，力哥的笑容是开心的那种。
“不错，还会跟我玩脑筋了，不过小子，你还太嫩了。”