第16章 纳气呼吸诀
刘馆主坐在古朴的太师椅上，沏了一壶清茶，茶香袅袅，沁人心脾。
他望着对面端坐的林霄，眼中闪过一丝赞赏。
“徒儿，你既然已踏入后天武者的巅峰，我便与你详细说说如何突破至先天之境。”
刘馆主的声音沉稳而有力，透露出一种历经沧桑的韵味。
林霄闻言，立刻正襟危坐，神情专注地聆听。
“后天武者修炼的是肉身与内气，而先天武者则开始触及武道真谛，感悟天地灵气。”
刘馆主缓缓说道，“要想突破先天，你需做到三点：
一是体能达到极限，
二是内气精纯无比，
三是心境澄明如镜。”
林霄默默点头，这些要点他之前也有所耳闻。
但听林馆主如此详细地解释，心中不禁豁然开朗。
“体能极限的突破，并非一蹴而就。”
刘馆主继续道，“你需要通过长时间的体能训练，不断挑战自己的极限。
无论是负重长跑还是攀岩越岭，都要坚持下去，直到你的肉身无法再承受更多。”
“内气的修炼同样重要。”
刘馆主继续说道，“你需要通过特定的呼吸法和冥想技巧，不断精纯自己的内气。
记住，内气的质量远比数量重要。只有精纯的内气，才能支撑你突破先天的壁障。”
林霄默默记下这些要点，他知道这些都是自己未来修炼的关键。
“至于心境的磨砺……”林馆主的声音突然变得柔和起来，“
这需要你在修炼的过程中保持内心的平静与专注。
无论遇到何种困境和挫折，都要保持坚韧不拔的毅力。
只有心境澄明如镜，你才能洞察武道真谛，领悟天地灵气。”
“徒儿，你既已至后天武者巅峰，我便传授你一门先天呼吸诀法，名为‘纳气呼吸诀’。”
“这门呼吸诀法，重在纳气与凝练。”刘馆主开始详细解释，“纳气，
即是通过特定的呼吸方式，将天地间的灵气吸入体内；
而凝练，则是将吸入的灵气在体内进行精炼提纯，化为己用。”
“这个纳气呼吸诀，后天境界和先天境界都可以修炼。”
林霄听得入神。
“修炼时，你需要先静下心来，调整呼吸。”
刘馆主继续道，“深呼吸三次，每次都将气息沉入丹田，感受那股温热的力量。
然后，开始按照‘纳气呼吸诀’的法门进行呼吸。”
刘馆主口说手比划，向林霄展示呼吸的节奏和深度，好让他有更直观的理解。
“在吸纳灵气时，你必须始终保持内心的平静与专注。”
刘馆主郑重强调，“唯有心如明镜，方能更好地感知与吸收灵气。”林霄连连点头。
林霄谨遵师傅的教导，依法门调息。
时光流转，好一会儿过去了。
他才渐渐感觉到一股灵气如涓涓细流般涌进体内，沿着经脉流淌，最终于丹田处汇聚。
【纳气呼吸诀（入门）：1/200分钟】
“很好，霄儿。”林馆主见状，满意地点了点头，“
你已初步掌握了‘纳气呼吸诀’的要领。
接下来，你需要不断练习和巩固，让这门呼吸诀法成为你修炼内力的重要手段。”
“徒儿，你可知从后天武者巅峰进阶先天武者有多么艰难吗？”刘馆主的声音仿佛带着一丝沉重。
林霄闻言，眉头紧锁，他自然知道进阶先天的难度。
但他也明白，只有突破这个瓶颈，自己才能真正踏入武道的新境界。
“师傅，我知道进阶先天不易，但我愿意付出一切努力。”
刘馆主轻轻叹了口气，摇了摇头道：
“徒儿，你的决心我自然明白。但我要告诉你的是，
即使你付出了所有的努力，成功进阶先天的可能性也依然微乎其微。”
林霄微微一愣，他没想到刘馆主会如此直接地告诉他这个残酷的事实。
“馆主，我明白您的意思。”
“但即便希望渺茫，我也不能放弃。武道之路本就充荆荆棘，只有不断挑战自己，才能不断突破。”
刘馆主听到林霄的话，眼中闪过一丝赞赏。
他点了点头，说道：“你说得没错，武道之路确实需要不断挑战自己。
但你也要知道，武馆里面虽然有一些资源，却也如同一个温床，让你无法真正感受到外界的压力和挑战。”
林霄默然，他明白林馆主的意思。
在武馆里，他确实得到了很多资源和指导，但也因此缺少了与外界的接触和竞争。
这让他无法真正体验到武道世界的残酷和竞争。
“所以，我建议你离开武馆，去外面的世界闯荡一番。”
刘馆主继续说道，“只有真正置身于武道世界的洪流中，你才能感受到那种无处不在的压力和挑战。
也只有这样，你才能更快地成长和突破。”
“师傅，谢谢您的指点。”
“我会离开武馆，去外面的世界闯荡。
无论遇到何种困难和挑战，我都会坚持下去，直到突破先天之境！”
刘馆主缓缓说道：“你爷爷年事已高，身体也不太好。
你这一走，恐怕很长时间都无法回来照顾他。
所以，我想问你，是否愿意让我替你照顾你爷爷？”
林霄闻言，他连忙鞠躬道谢：“师傅，您的大恩大德，我林霄铭记在心。
如果您愿意照顾爷爷，那真是太好了。这样，我就可以放心地去闯荡了。”
刘馆主微笑着点了点头，说道：“你放心吧，我会把你爷爷当作自己的亲人一样照顾。
你在外面也要好好努力，不要辜负了我对你的期望。”
林霄再次鞠躬致谢，心中充满了感激和敬意。