第103章 互相帮助

    岁月如梭，不经意间已来到了十月末尾，距离莲都地区大中专田径运动会开幕仅余数日而已。学校田径队的运动员们在队长闵华的悉心指导和严格要求之下，历经近一个半月的艰辛磨砺与不懈努力，终于使得自身的运动竞技水准迈上崭新的台阶。

    然而，训练过程实非易事，其往往单调枯燥且令人倍感乏味。通常情况下，如果只是偶尔尝试参与一下田径类项目的训练，或许尚能体会其中乐趣并收获满满的成就感；可一旦需要整日面对同一项目并不断重复练习，则极易心生厌倦甚至产生抵触情绪。特别是当历经成百上千次的反复操练后仍未见明显成效、运动成绩不能得到实质性提升的时候，人们便会渐渐丧失对于该项运动的热情与信心。

    经过无数次重复且枯燥乏味的机械式投掷练习后，闵华发现自己在铁饼和标枪项目中的运动成绩仅仅略微超越自身最好水平便止步不前再难突破了。面对如此困境，他心中无比烦闷与苦恼。

    见此情形，大个劝慰道：“闵华，你别再这般拼命训练啦！这样练下去会越来越没效果，现在你需要适当休憩调养一番，待自身状态有所好转后再恢复训练也不迟啊。”闵华觉得大个说得很有道理，他自己也觉得现在已经身心俱疲，的确需要休息调养一阵。于是他采纳了大个的这个建议，他决定在运动会开幕前一周的这段时间里，不再进行铁饼和标枪的任何专项训练，而是将精力集中于每日必做的体能及力量训练上面。

    大个最近一段时间的训练成绩可谓突飞猛进，尤其是铅球项目，更是一骑绝尘！在操场上的训练试投当中，他一次又一次地超越学校纪录，仿佛已经将这项运动完全掌控在手中。以他现在这样惊人的表现来看，如果能够保持下去，那么在即将到来的地区田径运动会上夺得男子铅球项目冠军基本上是板上钉钉的事了！

    相比之下，大个在跳高方面的进步则显得有些吃力。尽管在日常训练中，他偶尔也能突破他自己的最好成绩，但这种突破往往并不持久，成绩总是起伏不定。想要在激烈的竞赛中脱颖而出并获得优异名次，除了要具备出色的实力外，还需要拥有稳定的临场发挥以及绝佳的竞技状态才行

    林飞扬与柳如兰两人的比赛项目基本重合，因此他们平日里总是一起进行专项训练。有佳人常伴左右，这让林飞扬心情愉悦、动力满满，无论是 1500 米长跑还是三级跳远，其训练成绩都异常出色。若是能保持这样良好的状态直至正式比赛，且不出现任何意外状况，那么他极有希望在这两个项目中双双夺得第一名！

    柳如兰虽然每日都与林飞扬一同进行训练，但男女生之间的生理构造总是有着很大的差异，这也导致女同学的身体素质及运动能力相较于男同学而言逊色不少，要完成同样的训练任务，往往男同学都很轻松，但女同学却要为此付出更多的努力。但即便如此，柳如兰依旧全力以赴、坚持不懈地投入到训练当中，然而其运动成绩的提升却异常迟缓。面对这种情况，她心急如焚。

    见此情形，林飞扬一本正经地劝慰道：“不必如此拼命，其实你已经表现得相当出色了。常言道‘重在参与’嘛，并不是说一定要在赛场上与他人拼个鱼死网破争得第一才行啊！我们应当积极践行‘友谊第一、比赛第二’这个重要理念，争取能在比赛中广交朋友而非四处树敌。你说对不对啊？”

    听完林飞扬这番话后，柳如兰不禁被逗得捂住嘴笑了起来，与此同时内心的那个日益沉重的包袱也在此刻烟消云散了。

    叶蓉将要在地区田径运动会上参加女子100米和200米的比赛，她在平时的训练中也是非常刻苦努力，这两个项目的运动成绩也因此有了一定程度的提高。大个对她也是格外照顾，他的短跑项目成绩也是很出色的，上次的学校田径运动会上他还夺得过男子60米栏的冠军呢！只是这次莲都地区大中专田径运动会规定每个运动员只能报两个个人项目，他就只能舍弃了那个60米栏项目了。

    大个经常过来陪着她在跑道上练习短跑，对叶蓉的有些不规范的运动动作给予纠正，同时在心理上给了她更多的信心，使她克服了许多困难和障碍，进一步提高了她的运动竞技水平。

    相信叶蓉将在这次地区田径运动会的赛场上会取得优异的成绩。