第9章 不声不响的干大事啊

    不知过了多久，直到葛浩睁开双眼的时候，闭园的钟声再次响起。

    葛浩检查了一遍自己的身体，脸上露出满意的神色，他终于引气入体成功了，并且还趁此机会一举进入了凝气初期，后续只要每天按时打坐吐纳即可。

    坐起身来，葛浩这才感觉到腹中饥饿，他赶紧抓起一旁的书包，然后朝着园外跑去。

    第二天周一，葛浩与毛振鑫一起去上学，路上葛浩将自己想要考入武者学院的想法跟毛振鑫说了，毛振鑫当时便十分羡慕，然后又是一脸的失落。

    葛浩见状，心中非常清楚他失落的原因，但是他却对此也不能说些什么，于是只能安慰道：

    “不然你跟阿姨谈一谈”

    毛振鑫闻言，只是摇了摇头，说道：

    “没有办法的，我妈绝对不会同意的，之前每次说到这个话题，她的情绪都很激动”

    葛浩也只能叹了口气，然后说道：

    “走吧，快早自习了”

    于是两人快速地朝着学校的方向行去。

    到了学校，巴克似乎是因为之前已经见识到了葛浩的厉害，所以见到葛浩之后只是用眼神狠狠地瞪着他，却没有进一步肢体上的动作。

    葛浩没有去理会巴克，在葛浩看来，巴克只不过是一个不起眼的小角色罢了，还不值得他为此耗费心神。

    一天的时间很快就过去，葛浩放学后没有再跟毛振鑫一起回家，而是问了小一有关人体五项基本素质的训练方法之后便展开了相应的训练。

    人体五项基本素质，包括“力量”、“速度”、“灵敏”、“耐力”和“柔韧”。

    首先，力量，简单地来说便是人的力气有多大，柳明觉得如果自己不用灵力的情况下，恐怕这具身体的力量弱小的可以被稍微修炼一些武功的凡人一拳打晕。

    其次，速度，速度指的不仅仅是奔跑的速度，还包括出手的速度，这一方面，这具身体依旧是弱的可怜。

    然后，灵敏，灵敏也就是敏捷，指的是反应的快慢，身体的反应是否能够跟上大脑的想法，在这一方面，葛浩觉得这具身体还尚可，反应速度也算是比较快的了。

    再然后，耐力，耐力指的并不仅仅只是身体的承受能力，在更加深的层面上，指的是一个人的心性是否足够坚韧。

    最后，柔韧，柔韧指的是身体的柔软度，通过记忆，葛浩记得，在这个世界有很多跳舞的人，他们最基本的要求便是柔韧。

    将这五项素质全部思考了一遍之后，葛浩让小一给他推荐合适的训练方法。

    “主人，已为您查找出最合适的训练方法，请查看”

    小一话落，在葛浩正前方的电子屏幕上便出现了各种各样的训练方法。

    力量训练，小一推荐俯卧撑、引体向上等方式，或者使用器械，包括杠铃、哑铃等。

    速度训练，小一推荐短跑、跑楼梯、跳绳等方式。

    灵敏训练，小一推荐利用障碍物进行穿梭跑，如在限定时间内快速来回折返跑等。

    耐力训练，小一推荐如跑步、游泳、骑车等。

    柔韧训练，小一推荐拉伸、瑜伽等。

    将所有的内容完全浏览一遍之后，葛浩制定了为时一周的训练计划。

    周一至周五，每天着重进行一种素质训练，周末再对五天的训练进行一个测试。

    葛浩做好决定之后，便开始围绕着学校操场开始跑步，首先是八百米的基础热身，随后是开始进行15-20分钟的俯卧撑、引体向上，将这些做完后，葛浩将全身进行拉伸。

    将所有的动作都做完后，天已经黑了，看了看时间，已经快九点。

    见时间已不早，葛浩便向校外走去，骑车回家了。

    往后的几天，葛浩早晨起来打坐吐纳，晚上进行体能训练，时间过得飞快，转眼便到了周末。

    周末是葛浩测试自己一周成果的时候，于是白天在公园内打坐修炼完毕之后，便去了学校。

    周末学校也对学生开放，主要是方便学生的学习。

    葛浩走进校内，到了操场上，这一次他以自己最快的速度完成了800米跑步，然后再看一下自己所花费的时间两分五十九秒，比最开始的时间快了将近半分钟，这让葛浩觉得十分满意。

    随后他又在固定的时间内完成了比之前次数更多的俯卧撑以及引体向上，以及快速来回跑的时间等。

    最后在所有的方面，他都发现自己的进步是非常明显的，在如此具有成效的基础上，葛浩决定每周需要适当地增加训练，以此进步才会越来越大。

    憧憬着对未来成为武者的希望，葛浩往回走去。

    这之后的两个月内，葛浩每周都按照这样的方式默默进行着体修和道修。

    两个月的时间说长不长，说短也不短，这段时间内，葛浩的修为已经稳固在凝气初期，正在向着凝气中期迈进，而体能方面效果也是非常显著。

    葛浩的身体很明显比之前壮实了许多，原本的葛浩因为生病的原因，十分消瘦且体弱，而现在身上已经有肌肉的线条了，这让他最近在学校吸引了不少女生的注意。

    毛振鑫已经帮他转达了好几个女生的心意，只不过葛浩心中对此不以为意，他不想将时间浪费在情情爱爱上面，提升实力才是最主要的。

    “你小子，不声不响的干大事啊，这么多妹子，你真的就没有看上的？”毛振鑫打趣着问道。

    葛浩闻言，脸上露出无奈的神色，然后说道：

    “真的没有，我现在最主要的就是抓紧时间学习和训练，这些情情爱爱的东西等到以后再说吧”

    毛振鑫一听，颇为有些恨铁不成钢，叹了一口气然后才说道：

    “如果我有这么多妹子，我肯定两天换一个，这才是享受人生啊”

    葛浩听到这话很是无言地看了他一眼，没有再说什么。

    现在两人正是在放学回去的路上，这些天毛振鑫也悄悄地跟随着葛浩一起训练，所以两人训练完之后都是一起回去。

    刚转过一个拐角，葛浩与毛振鑫便看到了站在路口挡住二人的巴克，这一次巴克身后只站了一个十分高大的年轻男子，一身西装革履，脸上满是久经杀伐的煞气。