第13章 学拳
叶枫兴奋的表情溢于言表,辛自然看在眼里。他微笑着对叶枫说道:“叶枫,你既然是中国人,那么一定知道一个俗语叫做心急吃不了热豆腐。况且,中国武术远比你想象的难很多。”
叶枫乖巧的点了点头,他自然知道中国功夫很多都是童子功,像他这样半路出家肯定更难。但是想学真功夫的迫切理想,却是此时叶枫唯一的念头。
“你知道就好!如果按照传统功夫教学,你需要慢慢磨练。但是我们没有那么多时间。所以我只能从最直接的和最实用的教给你。以后有时间,你再慢慢将其融会贯通。那么现在你就只能通过不断练习来掌握技巧。我先要教你的就是马步和寸拳。你学我之前的模样,先扎个马步看看。”
叶枫听到辛的话,立刻扎了马步。有的东西看起来简单,真正做的时候却完全不是那么一回事。
之前,辛在扎马步的时候,那叫做四平八稳,到了叶枫怎么做怎么感觉别扭。他自己感觉胳膊不是胳膊,腿不是腿的。
“马步,先是双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,有如骑马一般,而且如桩柱般稳固。马步蹲得好,既可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。所以马步也是练武之人极为重要的基本功。叶枫,你要想扎好马步,一定要做到含胸拔背,虚灵顶劲,时间长了,你就会感觉气聚丹田。那个时候,你的马步算是小乘了。”
辛指点一番,叶枫的马步也越来越标准。之后,辛拍了拍叶枫的肩膀道:“好了,你这个马步已经很标准了。”
叶枫听到心里一喜,刚要起身,却被辛压了下去。
“起来做什么,你一天要扎满六个小时,今天已经很晚了,你就扎到警铃响起的时候吧!”说完,辛拍了拍手,竟然转身离开了。
叶枫看着辛离开的背影,心里也是一阵苦恼。现在距离铃响还有至少四个小时,自己这样一直蹲着,估计到时候走路都走不了。而且辛竟然莫名其妙的离开了,那么自己是不是也能离开,反正他也不知道。
叶枫心里不断的嘀咕,但是马步依旧扎得四平八稳。就这样不知不觉中,叶枫听到那声刺耳的长鸣,他才直接倒在了地上。因为此时的他完全失去了知觉,感觉不到腿的存在。这样缓了许久,叶枫才勉强站起来,但走起路,就又感觉到自己的双腿像是踩了电门一样,又酥又麻,十分的酸爽。
终于走回牢房的叶枫,看着地板上摆放的三明治,那是一点胃口都没有。此时的他倒在床上,早就打起了呼噜。
第二天如期而至,叶枫也被刺耳的长鸣叫醒,拖着满身是伤,又十分疲惫的身体,叶枫依旧来到了黑人老者辛的面前。
辛看到叶枫疲惫的模样也是认可的点了点头。
“看来你昨天没偷懒啊。”
叶枫试着移动自己的脚步,没好气的道:“当然。”
“哈哈,我昨天离开,以为你会提前结束。没想到你很听话,很好。因为这个功夫是你自己要学的,所以你自己要有主观能动性,而不是靠别人监督。你能做到言而守信,这一关,你算是过了。下面我要叫你寸拳发力。来,扎好马步。”
叶枫听到辛的话,先是愣了一下。没想到昨天辛的离开也是一种考验,好在自己也算是“意志坚定”。到了后面听到要教他寸拳的时候,叶枫心里早就乐开了花。之前,他从电视上看到寸拳,总感觉十分的惊奇。这次终于要跟一个高手学习,可以一探寸拳的奥妙,他自然也是欣喜。
辛见叶枫已经扎好马步,继续说道:“寸拳,是一种发力方法,又叫寸劲拳。讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳,要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。即最短的距离内,爆发出最大的威力。可以说十分适合你这种身体素质不是很高的人。寸拳,至简、至灵、至威、至猛。你修炼好寸拳,可以说任何人都能打上一打,来,现在练习,伸出胳膊。”
叶枫听到辛的话,兴奋之情再次溢于言表,立刻听话的伸出胳膊,然后就见辛将两个水桶挂在了他的胳膊上。
“这里面有大概一成的水,每天这样举着四个小时,然后你去跑步,下午,再举四个小时。今天的训练就是这么多了。”说完,辛再次飘然而去。
第三天,此时的叶枫不仅双腿酸麻酥软,双臂也是如此。他几乎是拖着身体来到了辛的面前。
辛看在眼里,却感觉甚是欣慰。
“今天,我学点不一样的。”
说着,辛就做起来一套类似健身房运动前的热身运动,不停的旋转自己的手腕和肩膀,然后是腰间,膝盖和脚踝,几乎是各个关节都运动一遍,身体也是不停的扭动像是蛇一般,总之看起来极为诡异。
辛做完后,说道:“叶枫,你也做一遍,上午一个小时,下午一个小时,然后所有的时间都要扎马步和举水桶。”说完,辛指导叶枫一遍动作,地上留下两个水桶,再次飘然而去,不做一丝停留。
叶枫听话的做着这些奇怪的动作,怎么看都和那个拳术和功夫没啥关系,也就是马步算是功夫的。但那也只是基本功啊,也许明天自己的师父会教一些别的。叶枫不由得心里安慰道,但是该做的练习却是一点也不敢耽误。
不过,到了第四天,辛却没有教给叶枫新的动作,而是延续了之前的练习。这一练习,足足维持了一个月之久。叶枫每天几乎都是同一个状态,他也没感觉自己有什么进步,虽然马步扎得越来越稳了,水桶也是换了又换,胳膊也变得粗了起来,但是对于搏击,叶枫依旧是一窍不通。
就这样来到了第60天,叶枫虽然肚里满是抱怨,但他嘴里却没说出过一句话。这点,辛也是看在眼里的,通过两个月的朝夕相处,辛对于叶枫这个人也是越发的了解。他和其他的中国人有个共性,那就是服从性。有人会感觉服从像是一种屈服,但辛并不是这么想的。他深刻的了解中国文化,这种看起来像是服从,实际上就是能够沉住自己的心,踏踏实实做事。中国有句成语叫做“心猿意马”。如果一个练武之人拴不住自己的“心猿”,牵不住自己的“意马”,那他也不必学什么功夫了。这也是辛对叶枫格外满意的地方。