第18章 修炼
萧逸根据往事随风的指点，在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。
对方推荐的功法，名为《真气五步法》，据说是简化了黄帝内经，摘录出修行要领而成。
据往事随风老哥所说，同为道家一脉的功法，以《真气五步法》入门，等修炼到一定程度，之后再转修道德经功法，理论上切实可行。
老哥还说，新手最重要的是入门。那几部新手功法简单易懂，哪怕是头猪也能看懂。
至于能不能练成，就是另一码事了。
萧逸将信将疑的点开《真气五步法》
【第一步：集中意念于心窝，直至沉重下坠感出现，那便是炁。】
【第二步：引导炁下沉丹田。】
【第三步：丹田蓄气。】
【第四步：引导炁沿后脊上行。】
【第五步：形成周天循环，通任督二脉，持续温养炁。】
完了！
不愧是新手功法，区区五行字，通俗易懂，果真是个人就能看明白。
萧逸急不可耐的立马尝试修炼。
第一步，把注意力集中在心窝。
一个小时两个小时三个小时
因为不得其法，所以总是走神，更是不知不觉躺床上睡了过去。
第二天，还是继续功法第一步。
为了让注意力集中，他研究出一个小技巧，就是控制胸口肌肉使劲。这样一来，意念就自然而然集中了。
呼吸呼吸
一整天的时间，在他不断的尝试中悄然过去。
什么温热感、沉重感、酥麻感，完全没体会到。都说气感啥的，气感究竟是个什么玩意？
到了第三天，萧逸终于失去耐心，再一次登录气功论坛求助。
就像上次似的，没过多久，就收到许多论坛老网友的解答。
原来，并不是每个人都能修炼气功。大概每一百个人里，也就只有一个能练出气感。
细究原因，那便是末法时代。
末法时代下，天地灵气稀薄。感受不到炁的人，即便修炼一辈子，也无法入门。
而那些练出炁的人，其实也就那么回事。该上班上班，该工作工作。除了身体健康一些，跟正常人没区别。
很明显，萧逸就属于前者。感受不到炁，他连功法第一步都进行不下去。
其实，许多气功爱好者也与他一样，蹉跎一生也不得其法，无法入门。
萧逸在气功论坛的求助问题，像是打翻了调料瓶似的。
有人倒苦水，说自己80岁了，还是没练出气感。
有人酸溜溜的羡慕别人。
也有人毒辣的吐槽，表示没这命就别想太多。
五味杂陈。
萧逸这才发现，原来在气功论坛里，还有这么多普通人。
他们都是一样的，没有练气功的资质，却又对气功着迷。平时关注着论坛信息，指望谁能研究出办法，让那99的普通人也可以练气功。
结果又回到一开始的答案：末法时代，有气感的练不出名堂，没气感的这辈子没指望。
“末法时代，原来是这样。”萧逸双眼眯起，大概理解了怎么回事。
蓝星灵气稀薄，普通人几乎不可能修炼，连入门都无法做到。
但还是有1的幸运儿，他们可能感应敏锐，也可能天纵之才，还可能资质逆天，又或许其他什么原因。这样的人，才能在灵气稀薄的环境下，勉强培养出气感。
萧逸将手机收起，而后提起储物袋，掏出任意门贴在墙上。
如果是灵气稀薄的缘故，那么换个地方，找个灵气充沛的环境就行了。
蓝星现在是末法时代，但天元界可不是。
萧逸穿过任意门，瞬间从蓝星到了天元界，出现在慕容雪家的客房里。
木桌木椅木床，房间里别无它物，依旧是前几天的模样。
慕容雪不在家，上次分别时，她说要去趟坊市，大概5天回来。
萧逸也不在乎，这趟过来，可不是找慕容雪讨要手链差价的。
他直接坐到床上，闭上眼睛，意念集中于心窝。
随着吸气呼吸，胸口变得沉甸甸的，像是坠了块石头似的。
又过了不知多久，肚子发出咕噜噜的抗议声，萧逸才停止修炼。
成了。
果然跟他预想的一样，来到天元界修炼，一下子就出现气感了。
只要灵气足够充沛，即便是资质一般的普通人，也可以修炼入门。
第四天，萧逸再次出现在客房里。意念集中于心窝，闭着眼睛放缓呼吸。
胸口开始出现温热感，暖洋洋的，像贴胸放了个熟鸡蛋似的。
《真气五步法》的第一步，完成。
萧逸喜滋滋的想道：修炼进度20
他打算一鼓作气，紧接着又修炼功法第二步，将心窝的炁引至丹田。
只是这一步，比想象中要难得多。炁运行于经脉，但是心窝到丹田的经脉没有贯通，需要消耗积攒的炁来打通。
每次呼吸，都要有意识的把气息下沉，沉入到腹部位置。胸口的炁受到引导，像一条电蛇似的，要在体内钻出一条通道。
只不过没一会儿，心窝处的‘电蛇’消散，酥麻的感觉消失，甚至温热的感觉也消退了。
他又得重复《真气五步法》的第一步，重新积攒炁。
第五天，萧逸依旧到天元界修炼，出现在慕容雪家客房里。
闭上眼，轻车熟路的在心窝处聚炁，而后气沉丹田，把炁往下引。
忙活一整天，他细微感知到经脉的存在，似乎心窝处积蓄的炁，往下钻出了一毫米的通道，也可能是两毫米。
感受并不真切，像是有根筋在抽动，但没有难受的感觉。
修炼进度，201吧。
萧逸按照现在的进度估算，可能得一个月左右，才能完成功法第二步。
修炼，果然是越往后越难啊。
这还只是入门级功法而已。
总共就5个步骤，第一步耗时1天多，第二步大概一月左右。
第三步要多久呢？还有第四步，第五步。
而且，这一切还是在天元界修炼的结果。
要是在蓝星，卡在气感这一点上，恐怕现在还没摸到第一步门槛呢。
“效率这么慢，得练多久，才可以御剑飞行啊。”萧逸忍不住叹了口气。
所谓修炼，比他想象中要艰难许多。
这时候，客房的门突然被敲响，门外传来慕容雪的声音。她应该是刚从坊市回来，之前并不在家里。
“前辈，我能进来么？”
“请进。”
慕容雪轻轻打开房门，几日不见，脸色苍白憔悴了许多，身上还有些火燎的痕迹，灰头土脸的。
进屋后，她三两步冲到床前，扑通一声跪了下来。
“前辈恕罪，我我我把一切都搞砸了。”
萧逸莫名其妙道：“你干啥啦？”