第16章 食物

今天用燕麦片煮了一碗汤，炒了一小盘西兰花。

    吃了后，满足。

    不知道为什么，只吃肉的话就会烦躁，喝汤类,吃蔬菜就会开心，也能保持长时间的平静。

    吃得不健康，身体会感到负担吗？

    食物，也会影响心情吗？

    出家之人，是不是更容易心静呢？

    上帝创造的食物，是不是也是一种治愈的良药呢？