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    这些技巧来自奈非天法师千锤百炼的锻炼技巧，自然效果上是极其优秀的，能够极大的加强冥想的效率。nianweige

    但是有一个前提，就是你得会冥想，而且浅层的冥想还不行，必须是深层冥想才行。具体到蓝瑟，就很抱歉了，这些来自记忆碎片的技巧，并不成体系，所以蓝瑟会增强冥想效率的技巧，但是冥想，蓝瑟不会……

    昨天晚上的第一次冥想，蓝瑟是干脆的在书灵的引导下进行的，而今天早上的这一次，蓝瑟的冥想是尝试自主进行，但是还是在书灵的帮助下，才进入了深度的冥想。

    “行了，那么下午或者晚上继续了，你的勤奋会得到收获的。”书灵挥了挥手，就将蓝瑟送出了精神世界。

    蓝瑟没有打算学习法术，只是想要锻炼精神力而已，这样的事情让书灵的任务简单了许多，甚至书灵非常乐观的觉得，在一段时间之后，它就可以完全在一旁旁观守护就行，蓝瑟完全可以自主完成冥想，自己回归卡玛泰姬不用太久。

    “还真的是一种奇怪的感觉。“出来之后蓝瑟摇头晃脑了一下，他觉得非常的奇怪，深度的冥思给他很好的精神状态不说，还没有任何的难受的地方，毕竟是保持姿势不动一个多小时，他自己并没有感受到腰酸背痛或者僵硬的感觉，算是不错的。

    “指挥官，数据采集完成了，你的冥想过程中有一些……嗯，能量波动，很温和的能量，洗漱一下下来吃饭吧。”契卡洛夫的声音从边上的笔记本电脑上传了出来。

    昨晚上，契卡洛夫找了腓妈和，在完成意见统一之后，她就和sopii一起，将剩下的一间房改成了蓝瑟的冥思房，将原本里面的床撤掉了，铺上毛毯和不少的监测设备。

    既然你不同意我研究那本有灵魂的书，那我就只能研究你jpg

    “好的，契卡洛夫老师，我这就去洗漱一下，然后下来。”蓝瑟笑着说道，然后弹起身，活动了一下身体，随后皱起了眉头，穿着ar15挑选的无袖背心当做锻炼服的蓝瑟，居然觉得身体相当的轻盈，活动了一下四肢，蓝瑟笑着说了一句，“这就是精神作用于身体么？”

    “别念叨了，赶紧吃饭！还有不少事情要忙呢！说之前的合作伙伴传来了消息，他可能可以搞定一批‘关键’人士，到时候我们就可以直接去美军仓库提货。”因为在忙，所以ro635代替作出了简报，“有一说一，这帮家伙可真的贪。”

    “不然我们挣什么。”蓝瑟简单的应了一声，他简单的做了几个十六哥教的军用格斗术动作，将身体进一步活动开的蓝瑟，浑然不觉在房间里的摄像头将蓝瑟的动作几乎是广播给了老婆。

    “看不出来啊，ar15还是你最会挑。”十六哥搂住了ar15的肩膀，“你拿的背心让蓝瑟的身材看起来棒极了。”

    “那家店里没大的号子了。”ar15小声的替自己辩解了一句，她才不会诚心的让指挥官穿小一号的衣服，绷着多难受。

    不过么，十六哥可不这么认为，“你先别看了，我还信你一点儿。”

    “唔……”ar15被绝杀的悲鸣。

    “没什么好丢人的，你选的确实是很不错，总是我们穿给他看，也应该他穿给我们看一下了，是吧，腓妈？”春田笑眯眯的将一杯咖啡端给面前的腓特烈大帝，腓妈挑了挑眉毛，没说话，缓缓的合上了自己的袖珍本。

    “今天的人……有点儿多啊！”蓝瑟下楼来的时候，有些发愣，今天是周六，耷拉着脸的格温和另外两名女生正在一脸无语的打着白工，不过看春田悠闲的样子，确实人多一些的话，她的压力要轻很多。

    不过除去他们还有一些来买早餐的对面船厂的伙计之外，居然还有两个人坐在窗户边，享受着早上的咖啡。脸上挂着笑容让来打白工的小姑娘快移不开眼珠子的约翰威克，和一身红黑色紧身衣，翘着二郎腿的死侍靠在玻璃上，一副非常休闲的样子。

    “哟~亲爱的蓝瑟先生，早上看到死侍是不是觉得今天的……嘿！你们不能这样！”这几天挣了不少钱的死侍开心的向着蓝瑟招手，然后正想说什么，边上路过的格温给他续了咖啡，然后将春田给的一张20美元的纸币放在了他的桌上。“真的是剥夺别人的快乐，你死侍大爷现在是有钱人了！”

    虽然说1000美元对于他死侍来说价码有点儿低，但是架不住这是每一个吸血鬼脑袋上都有的起步价，他和约翰威克两人分工明确，死侍一边前突砍人，一边话痨骂人吸引注意力，后面的约翰威克开枪扫荡，两人协作效率极高，两天时间已经有数万美元到账了，这还是他们两人分钱的前提下。

    “虽然只是住了几天，但是这里的咖啡确实是太棒了，而且早餐也不错。” 约翰威克向着蓝瑟举了