第二十三章 孕期遇到育儿烦恼的解决之道

    最近一周疯狂摄入了两本书一本是《斯坦福大学人生设计课》，一本是《心理抚养》。前一本是对生活迷茫，需要重建自己的人生，设计自己的人生。在这个基础上跟婆婆在养育照顾大宝上产生了一些矛盾和分歧，带孩子去朋友家串门玩，朋友给出了读点育儿书的建议。于是昨天和今天又狂补了育儿方面的一本书。

    整体感觉，这两本书对我来说都是很好的书，让我如获至宝，收获很大。人生设计课说由自己设计充实且快乐的人生，让自己的生活变得有趣。世上有无数个“版本”的你，他们都是“正确的”没有错误的答案。走出去，组建设计团队，“创造”前进的人生路。设计三个不同的5年计划，三种不同生活计划。

    我最近几天感觉情绪健康得到缓解，身体健康有些疲惫，心理健康得到疗愈。情绪健康是我最近和婆婆因为育儿小事吵嘴了几句，身体疲惫1是做大排畸时医生说两个胎儿发育不平衡，最近有意识的养胎，希望能拉小两者之间的距离，保证她们的营养均衡。2是看了《心理抚养》这本书后，发现自己陪孩子的时间和用心度越来越少了，希望能借由下班后多陪伴孩子以及晚上睡觉陪伴孩子来重建情感抚养阶段，让孩子重新对父母产生情感依恋。因为要晚上和孩子睡在一起，时时刻刻关注他的状态有没有着凉，以及跟随他一起提前醒等情况，加上我本来半夜会有三次起夜上厕所，所以早上起来会感到有很大的疲惫感。3心理健康这块，最近和孩子的奶奶在沟通时言语并没有冒犯或偏激，但孩子的奶奶，回避型不听，以及买的菜，东西看都不看就说不吃，淀粉多，爆米花不是好东西等等消极话语，让我的心里有一点不舒服，甚至产生了想把这位老人家送走的冲动。我通过四个行为方式来进行了疗愈和调节。1打电话给同事聊聊，带小孩去同事家做客，把这种不开心的情绪释放出来。2听从同事建议不要激化矛盾，看看育儿书，把孩子的爸爸推出来一起解决。3接回第一抚养人的责任，转变思想，孩子有问题先从父母身上找，如果做父母的都没做到位，去责难孩子的奶奶是没有意义的。4打电话给孩子爸爸，表达了自己现在的想法，并要求他晚上下班无事必须回家尽到共同抚养孩子的责任。

    跟同事聊聊后，我舒缓了情绪健康压力，心不至于长久为争吵的事沉沦。走出去，带着孩子和朋友见面，这样带来的好处很多。1孩子和同龄人玩会很开心，童心得到释放。2观察了两个孩子的玩耍状态，交流育儿经验，及时强化做的不足的地方。比如孩子的反应力，语言表达能力。3就是立马去完善知识库，有意识的掌握育儿知识，而非瞎子摸鱼式直觉培养。4召唤共同抚养人，立马行动起来。

    《心理抚养》这本书提到家庭养育，尤其是心理抚养的好坏可以影响乃至决定人的一生。父母给孩子什么，孩子就会给别人什么，父母希望孩子今后做一个什么样的人，就要以什么样的方式对待他。无声的陪伴是最好的教育。以前完全没有育儿观念，总是问题出来了才去现场翻手机查找解决之道，现在提前学习后，才知道，原来，我们无所谓企图蒙混过关的这几年对孩子的养育、性格脾气的培养是这么关键的几年。让我重新认识到做家长的责任重大，为人父母不止是生，还要重养，要细心照顾，耐心陪伴，慧心观察。要从自己做起，建立一个良性的家庭传承模式。为人父母者要认真地生活，负责地对待伴侣和子女，不轻易抛弃家庭。