第31章 健身
临海别墅一楼健身室
游怡玥这还是第一次踏足自己这栋别墅的健身室,走进去环顾了一圈,各类健身所用的器材都有。
虽然这别墅是在自己名下,而且还是老爸给自己的成人礼物,可离魔都有些距离,所以游怡玥一般都不会来这里,平时都是安排人定期上门清洁。
“第一项,减脂训练!”
游怡玥简单调节了一下自己的情绪,做了个热身,活动了一下身体就走到房间角落,拿起了那两根绳子开始甩动起来。
最近因为某种不知名的原因,导致游怡玥感觉她的手似乎不像当初那样灵活,甚至有时还伴随着阵阵酸痛。
所以她有理由怀疑自己可能快得腱鞘炎了
现在自然需要锻炼一下手部肌肉,要是之后在“炒菜”的时候手虚了
到时候那才真的算是丢人丢到老婆家了!
做完第一项,游怡玥这才发现自己没有换上运动装,连忙迈步朝着外面走去。
与此同时,刚好溜到一楼的小陌听到愈来愈近的脚步声,一时不知道该怎么办,随便找了个离自己最近的房间就钻了进去。
小陌她藏在门后,吓得大气都不敢喘,在心中不断祈祷,希望怡玥不要进来。
幸好,不知是不是小陌太过幸运,游怡玥正好走进她藏身的隔壁房间。
听到房间外响起的关门声,小陌这才松了一口气,小心翼翼地打开门溜了出去。
刚才怡玥似乎是从那个房间出来的,那让我看看里面究竟有什么东西。
小陌如同好奇宝宝一般偷偷溜进了健身室,看着这如同小型健身房,不禁目瞪口呆。
好家伙!现在有钱人都这么奢侈的吗?在家里安一个私人的家庭影院就算了,连健身房都有!
小陌刚才在二楼看到一个房间,里面正好有着个投影仪,不过那个房间的床似乎有点奇怪就是了。
就在小陌回忆之时,那脚步声再度响起,小陌环视了一圈,迅速躲在角落的一根柱子后面。
游怡玥走进健身室并没有发现异常,自顾自的走到一台跑步机前停下。
小陌悄悄探出个小脑袋,看着换上运动装的游怡玥,不由自主地咽了咽口水。
只能说这件衣服真的很适合游怡玥,格外地凸显她前凸后翘的身材曲线。
游怡玥可不知道有人已经溜进了自己别墅,不然绝对不会穿短裤加露脐低胸的运动衣。
不过小陌身为她的女朋友,似乎就算让她看见了也不算吃亏吧。
“第二项,有氧训练!”
游怡玥说着,抬腿走上了跑步机,先是调到了较慢的速度,双手扶着两侧的扶手小跑起来。
哇!不愧是我老婆,连跑步都是这么飒!
此时游怡玥简单扎了扎马尾,伴随着跑步机的速度双手渐渐脱离了扶手,伴随着节奏自然地摆动。
而这一切在小陌看来,就仿佛是一只猎物在自己这个猎人面前搔首弄姿。
让她恨不得现在扑上去,将游怡玥直接压在健身器材上面,随后进行一些少儿不宜的事情。
天知道没有怡玥的这一周自己是怎么度过的,哪有人把胃口养大了,突然再告诉自己没吃的了。
不过仅剩的理智还是让那个小陌控制住了自己,没搞清楚怡玥离去的原因,现在还不是见面的时候。
又过了近半个小时,游怡玥这才喘着气从跑步机上下来,坐到了一旁的软椅上休息起来。
“怡玥这到底是想要干什么啊?”小陌躲在柱子后面暗中观察着。
她是越来越搞不清楚怡玥究竟想要干什么了,难不成离开自己就是为了来这里健身?
休息过后的游怡玥注意到了一旁地上摆放着的杠铃。
“第三项,力量训练!”
游怡玥起身走到杠铃面前,蹲下身子调整呼吸,然后双手连同整个身体一同用力,直接将那杠铃抬了起来。(友情提示,周围没有人最好不要一个人举杠铃,卧推等运动。)
小陌看到这一幕不禁咽了咽口水,如果她没看错的话,怡玥手上举着的似乎是50kg的杠铃吧!
而且看样子似乎怡玥还有些游刃有余的样子,此时小陌只觉得游怡玥从小白兔晋升成了扮猪吃老虎的武力爆棚兔。
更为关键是的,游怡玥的这种架势,就好像她即将要打一场激烈的“格斗”,现在在为“格斗”做着准备一样。
所幸游怡玥并没有在健身室待太久就出去了,而小陌也找到机会溜了出去。
一楼客厅并没有游怡玥的身影,小陌看着外面的逐渐变得金黄的天空,时候也不早了,偷偷摸摸溜了出去。
她可还没有吃饭呢!要是之后因为自己肚子响了被怡玥发现就不好了。
(小白衣打算26号正式开始更新,两章保底,偶尔三章!)
(目前小白衣这里有1w5千字的存稿,先连续四天三更,之后再两更休息,毕竟现在我还是没办法久坐,得休养,谢谢支持)