第152章

    贺嘉泽抿了抿嘴，没说话。

    “没什么大事。”秦灿道，“我和小贺刚刚在聊交流一些健身心得，想着今天下班之后，一起去健身房练练呢。”

    谢以津一怔。

    他没想到自己只是单独忙了一会儿，这两人在旁边闲聊了不过五分钟，关系竟然一下子就拉得这么近了。

    谢以津自然是不想错过看秦灿健身的机会，但他更想和贺嘉泽保持距离。

    “好。”谢以津拿起手边整理好的玻片，说，“那你们去吧，我----”

    然而身旁的两人近乎是异口同声地：“不，你也得来。”

    谢以津：“…… ？”

    贺嘉泽瞥了一眼身旁的秦灿，随后咬着牙看向谢以津，最后憋出了三个字：“你得来。”

    秦灿走到谢以津的面前，神情看起来倒是比贺嘉泽镇定得多。

    但是如果仔细看的话，会发现秦灿的眼底藏着一抹明亮而灼热的光，那是一种…… 谢以津从未在他眼中见到过的东西。

    ----像是燃烧着的，近乎快要化成实质的胜负欲。

    然而这束光亮一瞬即逝，谢以津怀疑自己是看错了。

    秦灿将脸微微凑到谢以津的耳边，声音极轻地开口说道：“今天我打算做一次杠铃卧推，是前辈你上次没有见过的一种动作。”

    “我觉得你应该会喜欢的。”他微笑着说，“来看一眼吧。”

    作者有话说：

    小谢（沉思）：嗯，果然有共同爱好的男生，关系会好得比较快啊。

    第62章 拉伤

    工作日的下午五点半，健身房里的人并不多。

    但是像他们这样形式的三人组，还是在健身房里引起了不少人的侧目：两座健硕高大的山，一座混血一座黄毛，中间还夹着一个身上毫无训练痕迹的谢以津。

    怎么看怎么诡异的组合，不知道的还以为是谢以津请了两个教练来上私教。

    贺嘉泽：“你平时热身都做什么？跑步？跳绳？”

    秦灿：“俯卧撑，关节活动，还有一些基础的拉伸。”

    “要不咱俩别热身了。”

    贺嘉泽左顾右盼，心急如焚地想要直接跑到器械区：“现在人还挺少的，我怕再等一会儿人就多起来就不方便了，咱俩直接到器械区碰一碰吧。”

    秦灿：“可以，随你。”

    眼见两人迈着步子就要往器械区前进，谢以津无声地吐出一口气，一手拉住一人的胳膊：“回来，热身。”

    在谢以津的监督下草草热身完，他们总算来到无氧器械区，进入正题。

    贺嘉泽兴致高昂：“你平时有什么特定的器械顺序吗？要不先做卧推？哑铃还是杠铃？”

    秦灿微笑：“如果你需要小重量先开开胃的话，我也可以陪你来几组哑铃。”

    秦灿这话说得极委婉，贺嘉泽反应过来后暴怒：“我从我妈肚子里出来之后就没碰过哑铃这种东西！”

    谢以津：“……”

    贺嘉泽咬牙切齿：“走吧，先去卧推凳那里。”

    秦灿颔首，跟着贺嘉泽来到了放置着不同重量杠铃片的架子前。

    贺嘉泽：“你平时多少重量开始？我一般是60到70kg。”

    秦灿：“和你差不太多，可能再多个小20kg吧。”

    贺嘉泽：“你----”

    谢以津不明白他们两人是如何把健身变成回合制对战游戏的。

    年轻男孩之间的胜负欲？还是健身爱好者之间会有的攀比心理？

    但谢以津预感到这两人今天的能量消耗应该不会太小，思索片刻，还是去旁边的售货区买了两瓶运动饮料。

    等到谢以津回来的时候，这场较量已经进入白热化阶段。

    贺嘉泽满头大汗，应该是才做完一组卧推，现在刚好轮换到了秦灿的回合。

    秦灿在卧推凳上躺下，贺嘉泽站在他的旁边，神色迟疑地帮他给杠铃上面加片，询问道：“你确定加到90kg？我可真给你上了啊？”

    秦灿：“加。”

    杠铃卧推，是对胸部维度刺激最大的器械运动之一。

    人需要躺在卧推凳上，手反握杠铃，胸部挺起，推举杠铃的时候，身体呈现出自然反弓的状态。

    同时肩胛骨需要收紧，肩膀下沉，尽量让杆触碰到胸部最高点。

    谢以津拿着运动饮料瓶的手不自觉地攥紧。

    他感觉秦灿确实很了解自己。

    他爱看，而且是那种目光根本无法从秦灿的身上移开分毫的爱看。

    秦灿的胸部紧绷着发力，腰身弓起，托举杠铃时有节奏地吐息，每个动作都做得极其漂亮标准，对自己身上的肌肉和力量进行着最为极致的运用。

    而他的神色始终专注，看起来是游刃有余的。

    大汗淋漓的贺嘉泽站在谢以津旁边，一开始还是抱着“我看你能撑多久”的心态观察着秦灿的动作。

    三十秒之后，贺嘉泽咽了口唾沫，对旁边的谢以津说：“你这个后辈，他确实……确实有点东西。”

    谢以津：“嗯。”

    他们的音量不大，健身房里背景音乐也十分的动感吵闹，卧推凳另一边的秦灿听不到他们的对话，只有他们两个人能听见自己的声音。