第80章 幸福每一天

    按照月子中心的惯例，今天子君和宝宝要出月子了，月子中心的工作人员还给子君和宝宝安排仪式感满满的满月仪式。赵父、赵母都来到中心，还有陈文渊、刘洋、张紫盈、赵於信都跑来凑热闹了。

    在子君入住月子中心半个月的时候，陈文渊那群人都跑来看望她和宝宝了。

    “你这月子餐真不错，刚吃完点心就有午餐吃了，我要把今天六餐都吃一遍再走。”陈文渊吃着五谷饭、莴笋炒肉丝、卤汁凤爪。

    这里的五谷饭是由：大米、糯米、玉米片、黄小米、薏苡仁做成的，五谷饭食材都含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和各种微量元素，而黄小米含类雌激素物质，糯米富含b族维生素，玉米片可加强肠壁蠕动，薏苡仁可以美容美白、抗病毒。《本草纲目》和《中国益寿食谱》指出，黄小米主养肾气解脾胃热；而糯米温补强壮、健脾养胃、止虚汗；玉米调中开胃、清湿热、利肝胆；薏苡仁治水肿、利尿，五谷相加，对产后滋补有相当好的食疗效果。

    “这是我老婆的月子餐，你又没生孩子，吃什么吃啊。”赵勖琛拍了下他的头，眼睛瞪着他。

    “没事，中心里还有呢，让工作人员再弄一份过来吧。陈老板，你吃的好吃了，就在你餐厅里加上这些菜啊，我们下次去你那吃。”子君刚给宝宝喂好奶，从卧室里出来来到客厅，抱着宝宝给他拍饱嗝、在沙发上给他做一些排气操，帮助宝宝的肠道蠕动。

    “可以啊，我也学学做月子餐吧。”陈文渊点点头，喝着茶树菇老鸭汤。

    “你今天来吃，真的有口福了，今天的菜和点心都很不错的，吃了夜宵再走啊。”子君看着宝宝睡着了，就把宝宝放在婴儿床里，看了下今天的菜单，下午的点心是鲜虾饼和猕猴桃，晚餐是五色糙米粥、牛肉番茄汤、红烧小排、炒白菜，夜宵是寿司卷。

    “我都没吃过你的月子餐呢，不给他吃。”赵勖琛坐到子君旁边搂着她的肩膀，不满的看着她。

    “你跟我一起吃啊，有些我都吃不完，咱们一起吃完它。”子君看着赵勖琛说道。

    “也好，我们一起吃。”赵勖琛点了下头，赞同她的提议。

    “秀恩爱的请适可而止，你们真是够够的了，我还没吃到夜宵，还不想就这么饱了连晚餐都吃不下了。”陈文渊拍了拍胸口，咽了下汤水无奈道。

    “我们有的秀，当然要秀一下了。”赵勖琛看着子君微笑道。

    “人家吃的是月子餐，你也生了孩子？要坐月子了？”刘洋每次看到这家伙就想揍他。

    “吃一下不行啊，我要研究下月子餐。”陈文渊也是看到她，就想要回怼她。

    鲜虾饼，虾仁剁成蓉，小葱切末，将面粉、鸡蛋、虾蓉、小葱末、高汤、盐，混合搅拌成面糊，电饼铛预热抹油，用汤勺盛一勺面糊倒在电饼铛内，摊成小圆饼煎制两面金黄即可食用。虾是一种营养非常丰富的食物，含有大量蛋白质、钙、铁、锌、维生素等营养成分，容易消化和吸收，有助于增强产妇的抵抗力和免疫力。适量吃虾可以为机体补充营养，促进产后恢复，防止发生缺铁性贫血。这些营养元素也随着血液循环进入到乳汁当中，提高乳汁的质量，有利于新生儿的生长发育。如果属于过敏体质，就不能吃虾或海鲜类食物了，要根据实际情况分析。

    五色糙米粥是黑米、糙米、红米、燕麦、荞麦米熬成的，喝粥有益肠胃，特别是在肠胃功能低下或者发生肠道感染、腹泻等情况时都最好喝点粥，能让胃肠暂时休息一下。喝五色糙米粥能使食物多样化，杂粮糙米煮饭很多人觉得难以下咽，而煮粥之后口感就会变得让人喜欢。新妈妈身体虚弱，气血不足，各种器官要回复原位，子宫要排出恶露。因此，产后需要适当的运动，活动能让人的气血流通，使五脏六腑功能旺盛。卧床过久，会导致倦怠乏力，不利于淤血的排出。糙米粥的功效与作用：糙米味甘、性温、健脾养胃，补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。糙米独有的特性是：具有连接和分解等物质的功效，糙米粥具有预防体内吸收有害物质，从而达到了防癌的作用。糙米粥具有提高人体活力和免疫力、润肠通便、预防肥胖的功能效，比较适用于肥胖、贫血、便秘者食用。

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    在吵吵闹闹中，子君精心打扮了一下，工作人员给宝宝洗好澡换上了帅气好看的衣服来到月子中心的举办点。给宝宝沐浴，寓意洗去一切不如意，换新衣寓意穿新衣，新气象，年年都有新希望。

    “欢迎大家在百忙之中参加我们宝宝的满月宴，家庭乐曲添新章，喜生贵子倍欢畅，邀朋把盏聚一堂，爱情硕果共分享。真可谓喜添贵子吉星照，光耀豪门富起来，借此良辰美景知己，我宣布赵氏夫妇喜得贵子满月喜宴仪式正式开始~”在主持人的流程下，电视屏幕上放着子君和宝宝刚开始的来到月子中心时，还有这个月在月子中心里的影片，他们跟着大家一起回忆着这段时光。

    “转眼间，我们宝宝在中心已经满月了，在这美好的日子里，有请爷爷、奶奶为宝宝献上祝福。”主持人看着赵父、赵母说道。

    “祝宝宝快快乐乐，健康长大。”赵父给宝宝送上祝福。

    “子君，你辛苦了。”赵母对着子君说着

    赵父、赵母给宝宝佩戴长命百岁锁，祝愿宝宝健康茁壮成长。

    “宝爸有想对宝妈说的话吗？有请宝爸。”主持人看向赵勖琛让他说几句话。

    “老婆，感谢你为我生下了这么可爱的宝宝，怀孕期间你的辛苦，我感同身受，恨不得替你承担。未来，我还会一如既往支持你的全部决定，家里有我，你和宝宝、孩子们放心吧。”赵勖琛为了感谢子君的付出，给她准备了礼物，是一条全爱钻的豪华镶钻女款项链：以切工为首的全爱钻拥有五十七个切割面，面与面之间的比例，角度均有十分严谨的规范，升华天然美钻光芒。以专利技术成就每个切割面的工整对称，升华每一道光芒。每个切割面均打磨得光滑平顺，能反射出平均而耀目的光芒。

    “宝妈有想对宝宝说的吗？有请宝妈。”主持人看向子君让她说几句话。

    “有，希望宝宝平安健康，幸福每一天。还有，谢谢爸爸、妈妈、老公的祝福和礼物。老公，你这条项链太夸张了，要去参加宴会才能佩戴，平时可不敢戴出去的。”子君看着礼盒里的项链对赵勖琛说着。

    “没事，先放着。你出月子后，我会常带你去参加宴会的。”赵勖琛摸了下她的头，让她收好项链。