第16章 自律的绀禾
天亮。
绀禾跟塞域骆说了给小母猫起了名字的事。
塞域骆看向小母猫，试探性的叫了一声。
“猫书？”
“喵？”
猫书歪了歪头。
如果忽略那人类的手指，会发现猫书还是很可爱的。
塞域骆胆子大了一点，来到猫书旁边。
猫书瞪着竖瞳，看着塞域骆。
一小人，一猫的体型差距特别大。
那么塞域骆是想干什么呢？
他想骑猫书。
体验一下有坐骑的感觉。
“那个，猫书，下来一点，让我骑上去。”
“喵？”
猫书没有理解塞域骆的意思。
突然一只手伸了过来，吓得猫书身上的毛炸了起来。
绀禾两根手指捻起塞域骆，放到了猫书的背上。
“嘿嘿，谢谢绀禾先生。”
“不用谢，你自己注意点别让猫书把你给吃了就行。
今天我就自己出去吧，外面还在下着大雪。”
“好。”
绀禾披上斗篷，推开了门。
冷风吹进了屋内，让塞域骆打了一个哆嗦。
绀禾哈出一口白气，心里暗道。
“异世界降温可真狠啊！现在的温度应该有零下二十多左右了吧？”
要不是绀禾是【武者】，能抵御寒冷，不然怎么活下去都是个问题。
伸出手接住了几片鹅毛大雪，雪花很快在温热的手心里化掉。
收回手来，绀禾走进大雪深处。
来到平常进行锻炼的地方。
这里已经覆盖上五厘米厚的雪了。
一脚踩下去，会把整只脚都埋进去。
简单的清理一下雪堆，露出土地来。
绀禾脱下斗篷。
赤裸上身。
开始进行热身。
他有预感，今天应该会发生点变化。
热身就真热身，不仅活动开了身体，还让全身都热乎起来。
远远看去，绀禾周围的空气都因为他身上散发出来的热气而扭曲了。
热身完毕，接下来开始正式锻炼。
绀禾来到一棵伤痕累累的粗壮树木面前。
抬起双拳，肌肉紧绷，一拳轰出！
整棵树震了一震，树梢上积压的积雪也被震落了下来。
出拳，出腿。
绀禾没有对练，只能单纯的练练出拳和踢腿的速度了。
在树上留下一个三厘米深的凹陷，绀禾甩了甩拳头，甩了甩腿。
然后后退五米远。
侧过身子，身子略微蜷缩起来，随后冲向树木。
绀禾这是在用最笨的方法锤炼身体。
砰！
绀禾不知道这有没有用，但也没人教他如何正确锤炼身体，他只能自己摸索着来了。
身体两侧左右两边各撞了一百下。
树木又新添了不少的伤痕。
绀禾也没有休息，直接开始下一个步骤。
这还只是肉体锤炼环节。
接下来是力量。
绀禾凭借着记忆，来到大雪覆盖的地方，抬脚一扫，露出一根原木。
这原木有十五米长。
绀禾来到其中一端。
双手半环抱住原木。
不是只将其一端抬起，而是从这一端抬起整棵原木。
绀禾咬紧牙关，太阳穴青筋暴突，憋红了面庞，只是把整棵原木抬起来离地一厘米的距离。
只是坚持了一秒，绀禾就坚持不住扔掉了原木。
绀禾坐在地上，大口大口的喘息着。
双臂一直在发颤。
以前的时候，绀禾都是在原木中间举重锻炼力量的。
从中间，绀禾举的很轻松了，没有太大压力。
所以今天他尝试了一下从一端，抱起原木。
绀禾推测，刚才那一下子，他的力量不下一吨。
在人类的身体里有着一吨的力量，这在原来世界，绀禾想都不敢想。
不过这么一折腾，绀禾的双臂也有些肌无力了。
得多缓一会儿。
那先训练下一个项目，速度。
不仅包括跑的速度快慢，还有神经反应速度。
神经反应速度的训练方式也是非常的简单粗暴。
绀禾冲着一棵树跑去，然后跳起来，双脚踹在树上，把自己向反方向蹬去。
而绀禾要做的，就是在低空中迅速做出反应，平稳落地。
当然，光平稳落地不行，落地的姿势还得是方便直接进行下一步动作的，可以直接反攻。
除了跳起来蹬树，还有爬到树顶，先像个跳水运动员一样，往前一跳，空中空翻好几圈。
力气大小随便。
绀禾要的就是不确定性。
从树顶跳下，在落地之前迅速做出反应来。
这只是在被击退的情况下做出的反应。
还有一个是面对敌人去潮水般的攻势。
这个世界没有塑料瓶这种东西，没法绑上十来个塑料瓶，交叉向绀禾撞来撞去。
绀禾找了替代品，那就是他的两把短剑，还有匕首。
以往为了保证不确定性，绀禾都是让塞域骆在绑住短剑匕首另一端进行干扰的。
现在塞域骆不在，绀禾只能躲摆来摆去的短剑和匕首。
神经反应训练结束。
这次绀禾打算速度和耐力一起训练。
有时候战斗陷入僵持的局面，就会进入持久战。
这个时候耐力是跟重要的。
这次的耐力训练，绀禾没有整得太花里胡哨，就简单的马拉松。
不过，绀禾是以五秒百米的速度跑的马拉松。
全程速度不能低于五秒百米。
低了就重新跑。
而绀禾的目标是四十公里。
得跑两个小时左右，
进行耐力训练的时候，绀禾想着要不要更换一下耐力训练的项目了？
单纯的跑步已经没用了。
四十公里跑下来，绀禾也就微喘，完全感觉不到体力透支，累的感觉。
没用还浪费时间。
耐力无非就是持久力。
这玩意还能有什么办法进行训练啊？
绀禾想到了刚才抬原木。
爆发性训练！
爆发的次数从少变多，应该也能变相提升耐力。
如果把体力比成水。
马拉松和抬原木就好比一个瓶口小的瓶子，一个瓶口大的瓶子。
抬原木就是瓶口大的瓶子。
体力流失的很快。
到时候回弹的效果应该也不错。
绀禾结束马拉松。
双臂也恢复了过来。
站在原木一端。
绀禾深呼一口气，抱住原木，开始抬！
绀禾忍不住怒吼出声来，原木成功被抱起。
一秒，两秒…
绀禾超越了自我！
这一刻，他感觉浑身充满了力量，气血也更加旺盛了。
旺盛过后就是浓缩。
遍布全身的气血浓缩成两团，两个肩膀处一个一团。
绀禾只是稍一思索，脑袋就转了过来。
就好比筑基有初，中，后，大圆满期。
绀禾此刻是两火盏。
他不知道会有几个火盏，一切都是未知的。