第106章 健身后的放松
李默文好笑道：“我记得，你叫刘莹是吧？”
kimi姐笑道：“嗯，是呀，你也可以叫我莹莹姐。”
“怎么啦？”
“突然关心我了？”
李默文逗乐道：“没有，就是昨天熬夜了今天有点累，白天又没有睡够。”
“几组训练下来，有点乏力了。”
kimi姐笑道：“这就乏力了？”
“哈哈哈。”
“那你更得练了。”
“可不能偷懒。”
“还有，饮食方面，记得多补充。”
“你平时都吃什么的，在家里吃吗？还是在学校？”
李默文笑道：“没有，最近都是自己在家吃，懒得做饭就吃一点泡面。”
kimi姐有些难以置信，她可知道对方有钱的夸张，今天甚至还直接送百万现金，送了两百万出去。
虽然自己故意假装不知道。
也没有提过这件事。
但她实际上是特别羡慕的，今天还特意选了一条粉色好看的瑜伽裤。
“泡面？”
“泡面哪里有营养。”
kimi姐笑道：“你要是住学校的话，起码也可以吃饭堂，你肯定是自己自外面住。”
李默文笑了笑：“嗯，一个人在外面，懒得做饭，也没办法。”
kimi姐好笑道：“找个女朋友啊，你那么帅的，条件又那么好，不可能没有女朋友吧？”
李默文知道重头戏来了，他故意地笑道：“没有，前些日子被劈腿了。”
“现在对感情不感兴趣了。”
kimi姐半信半疑地笑道：“劈腿？你还有人劈腿，哈哈哈，那个女的到底在想什么。”
李默文无所谓地语气笑道：“嗯，算了，都过去了。”
“现在我心思都在搞钱上。”
“而且现在不谈恋爱，反而人生都顺利了很多。”
李默文故意伸手放在了kimi姐的腰上，羡慕地笑道：“我要是什么时候能练出这身材就好了。”
他故意试探地摸着刘莹的腰。
对方根本没有拒绝。
kimi姐含笑道：“坚持吧，腹部是最难练的，甚至可以说必须配合饮食。”
“而且你这吃泡面肯定不行，起码还得加点其他肉什么的，高蛋白一类的。”
李默文笑道：“加，有时候加点牛肉什么的。”
“海参什么的。”
“凑合吧。”
kimi姐扑哧一声笑了出来。
“海参？”
“你海参放泡面里吃吗？”
李默文应声道：“嗯，其实味道也就一般般，但是也不知道吃啥，朋友过来做客的时候会做一下大餐。”
kimi姐笑道：“你呀，真的是，一点都不爱惜自己身体。”
“我待会给你发一份食谱。”
“你要真的不知道吃什么，就按照食谱吃。”
李默文逗乐道：“我熬夜多，精力消耗大，给个那种补充营养的那种，一夜十次郎的是食谱。”
kimi姐捂嘴笑道：“哈哈哈，一夜十次郎。”
李默文好笑道：“所以到底有没有那种食谱，有的话我肯定坚持。”
kimi姐似笑非笑道：“有！”
“我回头给你发一份。”
“但是你得愿意吃，不行的话就请一个做饭阿姨不就好了。”
李默文摇头笑道：“算了，我不喜欢家里多一个陌生人。”
“还是一个人住舒服。”
kimi姐一下子站了起来笑道：“好了，做大腿训练了。”
随后。
两人又来到了另一个器材上。
李默文坐在上面，双腿踩在力量的支撑点，用力一撑，整个器材踩着推动上去。
kimi姐笑道：“慢一点，你再用力试试。”
她的手直接放在了李默文的大腿上，然后笑道：“来，我看看你的肌肉发力情况。”
李默文用力一踩。
整个大腿和小腿绷紧。
“嗯，还可以！”
“这边的肉是紧的，这边差一点。”
“想要体型更完美的话，就不能只锻炼一部分的肌肉，其他的肌肉也是要受力的。”
大概做了有那么十几分钟的训练。
李默文直接累的喘气道：“不行了。”
“歇一下。”
他有种强烈的感觉，明天这腿要废了。
估计要酸痛死了。
kimi姐笑道：“来，过来着，躺着。”
她拿了一个瑜伽垫点在了地上，让李默文躺在上面，然后笑道：“肌肉现在都绷紧，你这样很容易抽筋，而且明天会痛的。”
“我帮你按摩一下。”
kimi姐很专业地给他捏着小腿放松，然后又是拉伸。
“呲——”
“痛！”
李默文咬牙。
kimi姐笑道：“放松，没事。”
她半跪在旁边，用力地给他捏着绷紧的肌肉。
“这里痛吗？”
“这里？”
“这里？”
李默文嘴角露出一丝玩味地笑意道：“嗯，往上一点。”
“对，右边。
kimi姐脸微微羞红道：“好像没有锻炼这里的呀，这里痛吗？”
她笑嗔道：“你好坏耶。”
李默文眼底透着一丝戏谑地笑，侧着头看着kimi姐道：“绷得很紧，你没感觉吗？”
kimi姐羞着脸，回头看了一眼私教训练室的门，确认了是锁上了。
她才娇笑道：“你这里肌肉都绷起来了。”
就连李默文都没想到，美女私人教练kimi姐居然真的那么大胆。
居然直接抓住了！
╰╯
kimi姐羞着脸心跳加速。
不行了。
来感觉了。
她眼底透着一丝狂热道：“这里也要按摩的。”
李默文闭上了眼睛躺在那，嘴角上扬，都说健身教练玩的很花，他现在算是看出来了。
这不是玩的花。
这是真的猛！
kimi姐修的耳朵都红了，她也是第一次那么疯狂。
一个亿啊！
一天赚几千万。
太有钱了。
又长得那么帅。
要说没女朋友可能是在撒谎，但是也没关系，管那么多呢。
做了再说。
kimi姐直接含羞地开口道：“我上去。”
李默文睁开眼睛看着这个美女私人教练，他玩味地笑道：“我是来健身的，这也不好吧。”
kimi姐羞着脸道：“我不管了。”
“门已经锁了。”
下一秒。
李默文就看到了什么叫做女人的主动。
长得帅又有钱。
真的禁不住女人的主动。
kimi姐直接咬着嘴唇半带羞涩的笑意，然后将她那紧身的瑜伽裤落了下来。
直接从天而降！
噗呲！
kimi姐有种飞天的感觉。
李默文也有种惊讶的感觉，不对。
卧槽！
好结实！
他看着美女教练kimi姐，然后戏谑地笑道：“你干嘛？””
“你知道你做什么嘛？”
kimi姐咬着嘴唇笑道：“帮你放松，绷得太紧了不是吗？”
两人眼神对视眼底都是那种玩味地笑意。
呲——
这种放松。
也太那个了。
)(。
初极狭，才通人。
李默文得了便宜还卖乖道：“这样我要喊救命了。”
kimi姐扑哧一声笑道：“喊啊，我不信你舍得喊。”
哈哈哈！
都已经生米煮成熟饭了。
她才不信对方会喊。
kimi姐有些享受，开口道：“啊！”
“好棒！”
健身的人，实际上比普通人的需求还要大。
但是她们这一类人反而对颜值和身材有洁癖。
所以很难妥协一般的男人。
但是像是李默文这种又帅有多金，她是真的没法忍。
李默文嘴角上扬，双手放在kimi姐的腰上，从尺寸手感来看，比美女舞蹈老师于凡舒的腰要稍微硬一点，但是确实很结实，没有任何赘肉。
如此。
晚上科技园外的车子似乎也很多，各大公司高管都深夜才下班。
车子来来往往，进进出出。
两人生怕发出不对劲的声音，被外面走廊的人听见了。