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012 好奇怪的梦!

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    余子润点了点头说道:

    “要想达到运动量,肯定是要跑步的。”

    楚媛媛听了这话,她立马就想打退堂鼓了,

    因为她知道跑步,她肯定是坚持不下去,

    当她还在犹豫要不要开口说自己可能跑不动的时候,

    余子润又开口说道:

    “今天咱们也不跑了,因为我们体型过于重,”

    “要是一上来就跑路的话,膝盖也受不了,”

    “所以我的减肥计划里,先是快走,等到差不多了再开始慢跑,”

    “不管什么事情都不能太心急了,要不然还会起反效果!”

    楚媛媛还是第一次听余子润说这么多话,

    关键还是思路清晰,说的很专业的样子,

    这让楚媛媛对他有种另眼相看的感觉,她笑着说道:

    “余子润,你好厉害啊,想不到你对运动方面这么了解。”

    余子润也只是笑了一下,然后就开始跟楚媛媛解说着:

    “像我们这种平时缺乏运动的人,刚开始运动都会觉得很吃力,”

    “要想更好的进入状态,先要从呼吸开始,”

    “正确的呼吸,不会让我们觉得喘不过气来,”

    “而且还能让我们体内的热量,随着二氧化碳的呼出去,”

    “这样能达到更好的减肥效果,还有这个快走,”

    “那也是有正确的姿势,必须要抬头挺胸收腹,”

    “脖子要朝上稍微抬起来一点,双肩往下沉,”

    “两只胳膊要前后有规律的摆动起来……”

    楚媛媛就像个好学的小学生似的,余子润每说一个动作细节,

    她就跟着做出相应的动作,然后两个人一问一答的又说了一些关于减肥的计划,

    就算这样,余子润和楚媛媛两个人刚刚走了两圈儿就开始减速了,

    这操场一圈四百米,两圈下来八百米,虽然不太多,

    但是对这两个胖胖来说,那也是相当累人了好吧?

    特别是楚媛媛,她本来就没好好吃饭,

    现在不但觉得浑身累,肚子还饿的不得了,

    余子润现在也是满身大汗,要是这副身材的原主,

    他别说走两圈多,就是一圈快走下来,就会累的一屁股坐那儿了,

    自然他也感觉到楚媛媛走不动了,于是问道:

    “我想再慢走上一圈儿,你还能坚持吗?”

    楚媛媛很想说自己走不动了,可是一想到余子润比她还多走了半圈多,

    他比自己胖都能坚持,那自己有什么坚持不下去的,

    “不就是再走最后一圈儿吗?咬咬牙不就到了?”

    楚媛媛在心里安慰完自己,嘴说也说道:

    “那咱们就一起慢走最后一圈儿,没事,我能行!”

    余子润没想到楚媛媛还能坚持,那倔强的小模样,还着实挺可爱的!

    他顿时觉得自己也没这么累了,为了配合这个倔强的小女孩儿,

    余子润悄悄的放慢了脚步,这样楚媛媛跟起来也就觉得轻松了些……

    他们刚刚走完最后一圈儿,正好晚自习的那个预备铃声也响了,

    余子润跟楚媛媛心里都松了一口气,

    因为这算是他们第一次运动,然后能按时按量完成,

    对当然能让他们两个胖胖信心大增了!

    相对楚媛媛那激动的小眼神儿,余子润倒是淡定多了,

    他那满满的成就感其实在内心早就沸腾了!

    真是个闷骚型男啊!

    马上就要开始上课了,他们俩又加快脚步向教室走去。

    余子润在前世虽然是个学霸,但是他有些基础的知识也忘的差不多了,

    所以要想在高考上取得好成绩,那他不管晚自习,

    还是上课的时候,都要再跟着老师的节奏再复习一遍,

    所以这两节课的晚自习很快就过去了。

    放学回到家,余子润洗了个澡,跟他父母打了个招呼,

    就直接回自己房间去了,他躺在床上看了会儿书,

    也许是今天运动了一下,他特别的犯困,就直接关灯睡觉了。

    在他睡的正香时,就进入梦乡了,

    但是这个梦境比较逼真:

    余子润感觉自己来到了一个房间,这个房间不大,

    只有一张书桌和一张椅子,然后桌子上有台电脑,

    这时电脑的屏幕是亮着的,上面的页面显示着一些数据,

    他直接走过去坐到电脑前面,仔细一看:

    原来上面写着他的身高体重,还有一些脂肪量……

    笼统的说,这好像是一份体检报告单之类的,

    奇怪的是,这个下面好像还有任务,

    而且还详细的写着完成每个任务能得到相应的奖励,

    这个奖励还得通过做好事,或者帮助别人才能提现……

    余子润他虽然在梦里,也知道自己是在做梦,

    可是他还是好奇的看了几条任务,第一条竟然是让他减肥,

    他想着,不用你这么明晃晃的提示了,

    自己肯定会把这个减肥给提上日程的,

    至于电脑上写的瘦几斤分别能得到的奖励,

    当然是减的越多,奖励就越高级喽,不用说余子润都知道的套路!

    减肥奖励:

    每瘦下一斤,你的身体指标不但会越来越健康,

    而且你的体能、力量和记忆力都会相应的得到提升,

    每到五斤还会有额外奖励,这个奖励随机,暂时保密,

    每到十斤又另外有一份惊喜,以此论推,惊喜多多,收获满满!

    学习成绩提升奖励:

    每门学科成绩提升有奖励,总分提升有奖励,名次进步更有奖励!

    提升的档次不同,奖励的丰厚程度也会跟着提升……

    余子润云里雾里的梦了一整夜,第二天一早上醒了竟然全记得,

    他伸了个懒腰,也没赖床就起来了,

    余子润感觉浑身都没有酸痛,还不觉得累,

    于是他也就没把那个奇怪的梦放在心上,

    直接穿上衣服去洗漱,他妈妈给做的爱心早饭:

    韭菜鸡蛋饺子,然后又煮了两个鸡蛋让他带学校去,

    说是大课间饿了的时候再吃……

    余子润看到这份来着母亲的关爱,他真的是非常感动,

    出门上学的时候,他还主动跟张冬梅说了句:

    “我去上学了,妈妈再见!”

    这可把张冬梅给惊到了,她发现自己儿子好像有些不一样了,

    真的非让她说出个所以然来,她还真的说不上来……
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