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第18章 自卑的养女 十七

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    因为是吃过午饭才坐车回t市的,所以等到他们回到家的时候,已经下午四点了。

    苏恬到浴室打理了一下自己,躺在床上休息了半个小时,醒来的时候一时有点恍惚,尽管窗外天光大亮。

    百无聊赖中,她点进朋友圈里看好友的动态,但寥寥无几的几个新动态,都是班里同学在分享自己去了哪里玩的信息,正当她觉得无聊退出页面想看会书时,突然刷到了李书意教练的最新动态:

    “好无聊啊!大家快来游泳!”

    配图是一池湛蓝的水,水的清澈度很高,能够看到池底,而游泳池的周围站着三三两两的教练,右手边一米五左右深的泳道里飘着几个背了救生圈的小朋友在玩水。

    就在此时,消息框里突然弹出李书意发过来的信息:

    “今天能来游泳吗?”

    去沪市听演唱会的事,苏恬并没有告诉她,只是打了个招呼暂时不去上游泳课,所以李书意并不知道眼下苏恬已经回到t市了。

    苏嘉悦和苏嘉齐已经去上书法课了,可能是担心两人上了高中,时间比较紧凑,所以苏父苏母把这个假期的才艺书法课程安排得很紧,就连平常学习很自觉的苏嘉齐刚才出门的时候都忍不住小小的抱怨了一下。

    比你优秀的人还比你努力,你说可不可怕。

    苏恬不想落后他们太多,怕友谊的小船说翻就翻。

    “可以,现在过去~”

    信息回复之后,苏恬就从床上跳了起来,连忙收拾好泳衣泳镜什么的,打车去绿地fit健身中心了。

    换好了衣服走进泳池的时候,苏恬发现人远比李书意朋友圈发的照片上的多,而且今天游泳多了许多年轻人的影子。

    她一进游泳池,就看到正在水里教学员动作的李书意教练了,而李书意在听到苏恬的声音后,也立马在泳池入口处发现了她。

    不知道李书意教练说了什么,一直在凫水的学员站直了身子,只见他露出一半的胸膛,摘掉了泳镜之后,伸手抹了一把脸上的水,看向苏恬的方向,上下打量了一番苏恬。

    随即又漫不经心的看向其他地方。

    苏恬感觉这种被人注视的方式极其不舒服。

    “你先在岸上做一会热身活动,然后复习之前学习的动作。待会我再喊你下水继。”

    李书意教练的声音从泳池里传上来,苏恬这才往泳池的边上坐上热身活动。

    做完热身活动,苏恬又复习了手部划水的动作,做了几十遍,自觉做得很标准之后,又找了一张长椅躺了上去做了几十遍腿部蹬水的动作。

    一分一秒过去了,动作复习了一遍又一遍,手脚都不约而同的出现了酸痛感,苏恬抬头一看墙壁上的挂钟,好家伙,这会已经五点半了。

    也就是说,她在岸上做了差不多一个小时的热身和复习。

    而此时呢,李书意还在游泳池里教刚才那个学员。

    也许是自觉到刚才被人冒犯了,又或者是因为别的学员都有教练在一旁指导动作,只有她一个人站在岸上独自复习产生的忽视感,苏恬一下子就有些生气。

    她记得她报的是一对一的游泳教学,还有明明出发之前也是她约自己过来上课啊,苏恬不明白作为教练难道这点时间安排都做不好吗?

    就在她生气,想要问教练可不可以下水活动时,李书意和那个男学员从泳道的另一头游了过来,朝着她说了一句:

    “苏恬,你可以下水了。”

    原本湿透的泳衣因为热身和复习,已经烘了个半干,此刻下水,冷不丁的一阵凉意透过衣服混着水泡进了她身体里,苏恬一时被激得打了个喷嚏。

    “在原地练一下换气。”李教练随意的说道。

    毕竟是陌生领域,教练怎么说苏恬就怎么做,于是在原地又练了好一会气。

    直到,头顶上传来另一个教练的声音,苏恬才知道自己的教练又忙着教别人了。

    “换气动作练得很好啦,之前有在水里游过吗?”

    “没有,之前都是在教基本动作。”

    “来上了几次课?”

    “今天是第四次。”苏恬老实看着面前这个身材魁梧的教练回答。

    “郑教练。”

    这时,李书意的教练从水底钻出来,朝着岸上的教练打了一声招呼,声音当中不难听出她对他的尊重。

    郑教练不苟言笑的应了一声,指着苏恬说:

    “我看她换气还有基础动作都做得挺标准的,是不是该把手脚的动作组合起来了?”

    “是的,今天这节课就是这样安排的。”

    “嗯。”

    说完,郑教练就走了。

    苏恬在半撑着泳池边听他们讲话,好一会才意识到郑教练就是总教练,就是整个教练队伍的头头。

    “喏,把这个绑在你的后背上。”李书意随手在岸上拿了一个类似书包的一个方方正正的海绵块丢给她。

    苏恬拿到手,看了还没学会游泳的学员后背都绑了一个她手头上的东西,心想这应该是防溺水的,于是快速的绑好在身上,甚至因为担心它脱落,还绑得贼紧,黑色的袋子勒在她肚子上,有些不舒服。

    李书意见她绑得紧紧的,也懒得说话。不知道为什么,就是突然觉得眼前这个女生笨笨的。

    “你先在水里站直,然后往前一蹬,就开始划水换气,换好气腿部再一蹬,交替动作,就可以游得起来了。”

    没有动作示范,苏恬茫然了一下,在水里站直,身子试着往前一蹬,结果发力部位不对,加上背上的东西好似一只大手把她往空中提,她整个人浮在了原地,头却沉进了水里。

    “呜呜……咳咳咳”

    有水顺着嘴巴,鼻腔钻了进去,苏恬一个惊慌被水呛了几下,连忙闭气,回想换气的动作,嘴巴抿住,鼻子用力做出呼气的动作,才堪堪把刚才流进鼻腔的水呼出去,可是嘴里的水却因为太紧张猛的吞下去了。

    一想到泳池泡过那么多人,苏恬胃里一阵恶心涌上来,连吐了几口。

    好在只有水。

    “哈哈哈哈,这个姐姐好笨哦。她都不会换气。”一个五岁的小男孩指着苏恬笑嘻嘻的说着。旁边的中年妇女,赶忙拉着他往其他地方走,临走眼神略含歉意的说道:“小孩不懂事,不好意思。”

    苏恬心里一阵难受。

    明明在岸上练得好好的,在水里也练了好一会的换气。怎么一要游起来的时候,就感觉浑身不得劲呢?!

    “你刚才在想什么呀?连换气都不会了吗?叫你原地一蹬,不是叫你躺在原地不动。”

    李书意没好气的说道,笨死了。

    “刚下水,有点紧张。”

    “都在水里练那么久换气了,怎么还紧张?看我动作。”说完,李书意在原地站直,往水里一跃,两腿一蹬,人已经到了两米多外。

    苏恬看到她,手部动作都是在身体漂浮在水面,才不紧不慢的滑了一下,然后站起来了。

    像条鱼似的,动作好自然呀。

    于是苏恬学着她刚才的动作做了起来,头几遍还是会因为紧张呛水,但是后面几次,已经能借助背漂自己游个十来米了。

    只是好累,每次蹬腿,游得也不远。

    苏恬心想也许是因为自己动作还不够熟悉的缘故吧,所以才会那么吃力。

    “诶,我觉得你还是要多练练。”

    “好。”苏恬自己也知道。

    “以往我教的学员,第四次课已经能游得很好了。可是你……”

    苏恬正要再练一会,力求对动作更熟悉,做得更标准时,冷不丁的听到李书意嫌弃自己学得慢的话。

    手上的动作顿了一下,什么也没有说,就继续练习去了。

    李书意坐在岸边,身上披着浴巾,远程指导。
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