第37章 炼体有成
灵崖洞府，萧在静心凝神，将身体状态调整至最佳，他的面前摆放了一口大缸，里面装满了冰块和水，其中还加入了一些性寒的药物，缸口上方有丝丝寒气升腾。
俗话说万事开头难，而炼体就非常好的诠释了这一点。
在未正式炼体之前，人体内的血肉活性并未打开，若是贸然炼体只会伤到自身，没有半点好处，而炼体的第一阶段便叫做淬身。
通常来说，穷人靠身体，富人靠丹药。
家境寒酸的修士会在不间断的肉身锻炼的同时，学习一门至刚至猛的拳法，身疲力竭之后立即开始练拳，以此起到打磨肉身的功效，直至身体血肉活性彻底被打开
而家境富裕的修士则会购买一枚淬身丹药，以丹药的强大功效稳扎稳打的淬炼肉身，二者没有高下之分，只不过使用丹药速度更快罢了。
炼精丹正是淬身丹药的一种，其效果非常好，但一般很少有人会选择炼精丹淬身，皆因其有个弊端，那就是服用后浑身异常痛苦，并且痛苦会随着时间增重。
但有弊也有利，炼金丹的好处就是服用后坚持时间越长，那淬身的效果就会越好，若实在坚持不住，便跳入冰水之中，寒气可以将剩余的药力抵消。
据说炼精丹创造者的初衷只是想炼制一种效果绝佳的锻体丹药，所以使用的药材的药性皆爆裂异常，但没想到却剑走偏锋，炼成了一款非常出类拔萃的淬身丹，这也是另类的成功！
萧在缓缓睁开双眼，身体状态已经调整至最佳，是时候了！
炼精丹龙眼大小，入口便化作一道清凉的液体流入腹中，初时还没有任何异动，但不一会便觉着有一团烈火在五腑之中熊熊燃烧，紧接着细密的刺痛感遍布全身上下每一寸皮肤，每一处毛孔。
萧在面色如常，这点痛苦还不至于令他分神。
一个时辰。
两个时辰。
……
六个时辰后。
此时身上的痛苦不知比最初时分翻了多少倍，萧在感觉全身都在被火焰灼烧，一丝一缕的血肉被烧焦，化作飞灰，额头上浸出细密的冷汗，但他只有咬牙坚持，若是不能赢得苦难，那如何去做顶天立地的强者。
八个时辰。
九个时辰。
……
十一个时辰。
萧在的双眼已经开始发白，仿佛随时都要晕厥过去，此时如同万千虫蚁弑身，在药效的作用下，他的五感异常灵敏，能清晰的感受到全身血肉似乎都在一点一滴被剥夺。
终于，十二个时辰过去，炼精丹的药性消失，如潮般的痛苦也随之褪去，萧在虚脱的倒在地上，特意准备的冰水最终还是没有用上。
半晌后，萧在爬起身来，只觉一股恶臭扑鼻而来，令他直欲作呕，他翻开衣袍，只见皮肤表面凝结出一层厚厚的黑色结痂。
“不行了，去清洗一下！”
萧在径直冲出洞府，奔至山下的河边轻轻一跃。
哗啦！
清亮的河水触及皮肤，无比舒畅，似乎全身上下每一个毛孔都舒张开来，贪婪的呼吸着，萧在只觉身体由内而外充满了力气，精力异常充沛，只想肆意撒泼。
但他的到来打扰到了河中的主人，一群每一片鳞片都泛着灵光的大金鱼。
它们的胆子格外大，一只只摇着尾巴靠了过来，瞪着圆溜溜的大眼睛好奇的打量着这突然到访的奇异生物，更有胆大者调皮的煽动尾巴抚摸萧在的脸颊，然后乐呵呵的快速逃离。
爽快的洗完澡，萧在沿着河滩朝岸上靠拢，下意识的抬了抬脚，感觉整个人由内到外都轻健了不少，心情不免愉快了不少。
忽然，一块石子砸落在他身边的水里，萧在抬眼望去，正好对上一双略显呆萌的杏眼。
呆滞了几息，略显软糯的声音响起：“把一衣服穿好。”
萧在一惊，由于身处河滩，腰部以下还待在水里，而整个上半身皆裸露在空气中，外门制式法袍已经脏的无法再穿了，于是他从储物袋中摸出一套黑色长衫套在身上，至于会不会被水浸湿已经无所谓了。
蹲坐在河边的少女脸色晶莹，肤光如雪，白色连体丝裙下，露出一截如玉般细嫩的小腿，她双眼漆黑而澄澈，挺翘的鼻子下是一双红色的唇瓣。
“为什么要在河中洗澡，大金它们同意了吗？”
萧在眼皮一抽，这女子外貌绝对挑不出一点瑕疵，但这气质也太丧了吧！就好像世界快要毁灭了，所以对一切事物都漠不关心，明明是一声质问，却满满的都是颓废之意。
哗啦！
忽然一只半大的金鱼跃出水面，直直落在萧在的头顶，一阵扑腾翻飞后又落回水中，尾巴一摇便消失不见。
萧在无奈的笑了笑：“这算是同意了吗？”
“哦。”
又是一声死气沉沉的回应，少女双目无神的站起身来，一言不发的转身离去。
萧在挠了挠头苦笑出声，还真是一个奇怪的少女。
回到洞府，萧在感觉自身精力充沛，立即动了修炼锻玉诀的心思。
伫立于洞府中央的空地上，萧在脑海中回忆着锻玉诀第一式的动作，渐渐的身体也学着摆了起来。
可是摆了好几次，却只有形而无其意，而炼体的功效更是没有一点，到底是哪里出错了？萧在有点想不通。
“第一式名为站马桩，以马为形，马又以老实稳固而得名，但一昧的稳固那不就成牛了？红鬃烈马也是马，或许刚猛才是这第一式的真意。”
想到了问题的关键，萧在面色舒缓，学不会可以一直学，就怕出了错还自以为是，一错再错。
萧在目视前方，双脚分开略宽于肩，膝盖微曲呈半蹲状，昂首挺胸，双臂微像前，作烈马奔腾之式，刚猛之意溢于言表。
姿势对了，这门功法便见了成效，萧在只觉毛孔扩张，天地间似乎有股奇异的力量被汲取入体内，涌入肾脏之中，紧接着一股热流从肾脏中涌出，滋养着每一寸血肉。
一个时辰后。
萧在瘫坐在地上大口喘气，虽然他悟性足够，只是稍作思索便看出了锻玉诀第一式的精髓，但自己的身体却跟不上，只是坚持了一个时辰便筋疲力尽，实在是太差了。
不过他的想法要是被其他炼体修士听到了，估计就要骂娘了，炼体功法入门最慢，其他人修炼锻玉诀第一式，都是按刻计算时间的，第一次能保持一刻钟都已经已经极为难得了，能多坚持一息都是值得高兴的事情。
片刻之后，恢复精力的萧在从储物袋中取出一支玉瓶，从中倒出一枚指间大小，通体红色的丹药，正是培元固本丸。
培元固本丸见效非常快，服用后不到数息，便觉着浑身血液仿佛都燃烧起来，肌肤表面每一个毛孔都扩张到极限，就连大脑似乎都清明了不少。
萧在急忙弓步凝神，摆出站马桩来，这一次，他坚持的时间比第一次足足长了一刻钟，这是个良好的开端。
三天后，萧在站马桩已经可以一口去足足维持六个时辰，这已经是第一式的圆满了，他开始练习第二式。
只见萧在握拳屈肘，拳心向前，拳眼向耳，腰身尽力向后扳正，同时气定神闲，意守于胸，此为暴熊桩。
又是四天过去了，萧在的身体发生了巨大的变化，肌肉棱角分明，肩膀健硕有力，一身肌肤变得光滑如棉，发力时硬如钢铁，固若金石，收力时又坚韧如丝，砥柱中流，凡间的利器已经无法刺破他的皮肤。
这还不是关键，此刻的他真正的做到了得心应手，一念出，风雷动，将躯体与心意之间维持在一个巧妙的平衡之中。
赤裸着上半身的萧在静坐在地上体悟着自身的变化，他清晰的感觉到，自己的肉身正在自发的吸取天地元气，全力运转功法时，灵体吞吐量至少提高了三成不止。
“身体强度大增，而且吸收灵气的速度同样提升了不少，这就是炼体的功效吗？”
法体双修，肉身实力稳步提升的同时还要保证境界亦步亦趋，或许只有萧在才能做到了吧！