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第二十一章 叫声好哥哥(大家的花花都刷新了!)

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    “我没准备好。”

    趴着刘奕妃好像的听到了什么不得了的事情。

    抬头看着的程斌,

    她来这里从来没有遇到过的程师傅有意外,

    一切都是有条不紊。

    今天忽然间出现的这样的情况,

    这让她倍敢惊讶。

    还没等刘奕妃说话。

    程斌也是继续说道。

    “我去趟卫生间。”

    倒不是的程斌的故意,

    主要神仙姐姐裹着浴巾的杀伤力太大了。

    这让程斌有些的激动,

    所以他在卫生间洗把脸。

    平复下心情。

    而此时刘奕妃百无聊带,

    左瞅瞅,右看看。

    反正就是闲不下来。

    听着卫生间传出来的水流声,

    撇撇嘴,

    这程师傅绝对是故意。

    就在的刘奕妃暗暗的诽谤的程斌时。

    感觉到了一只细腻的按到了背部。

    “最近锻炼了?”

    程斌也是在刘奕妃的背部的感受了一股锻炼后的僵硬之感。

    这与的紧张所产生的僵硬不同。

    是皮肤没有紧张所产生的僵硬。

    此时的刘奕妃也是有点的佩服的这位的程师傅。

    一触就知道自己的情况。

    自己昨天和女排的姑娘们一起的拍了个节目。

    在节目中也体验了下女排们的训练方式。

    自己也是玩的兴起。

    最后也没来得及的拉伸。

    今天感觉到身体有些僵硬。

    接受应酬后就径直而来。

    “对,昨天玩的忘记了,没拉伸。”

    刘奕妃也是有些不好意思的说道。

    程斌听着刘奕妃的话,

    撇了撇有些带着教导意味的说道。

    “简单的锻炼没事,”

    “高强度锻炼一点要后续的按散节点。”

    “不出去用泡沫轴。”

    程斌说这话,

    手中的动作也是的没停。

    扶起刘奕妃左臂,

    先从胳膊上开始的放松疏解。

    虽然不知道的刘奕妃是昨天玩了什么运动。

    但是胳膊是让人体使用最频繁的部位。

    从手腕开始。

    程斌的方法和其他的运动理疗不同。

    其他的是以肌肉为主。

    以肌肉为锚点。

    依次开始动作。

    而程斌则是关节为主导。

    以点位为辅,再加上的肌肉中的节点。

    这是一种完全不同的理论。

    配合这分筋错骨手。

    短短的几分钟,

    刘奕妃就感觉左臂和右臂有天翻地覆的区别。

    虽然说她昨天没有拉伸,

    但是她没给的程斌说的是,

    她还专门的蹭了会女排队内的理疗服务。

    但是那给刘奕妃的感觉和程斌的感觉完全不值一提。

    就在程斌的放下左臂的时候。

    “程师傅,你好厉害啊。”

    “我胳膊像是重新长出来的一样。”

    程斌闻言也是笑了笑。

    随后说道。

    “只是凑巧的遇到了运动过度。”

    “我来了灵感试试这个方式。”

    刘奕妃闻言也是大感惊讶,

    不是,这个还能有灵感?

    不都是亦步亦趋的按着师傅教的按嘛。

    怎么按摩界也这么卷了。

    还没得刘奕妃在想呢。

    程斌攥起了她的右臂。

    他感觉到了刘奕妃的右臂活动时有着一丝丝的卡顿。

    在给她活跃手腕的时候可以的多旋转了两圈。

    而此时的刘奕妃也是面部狰狞。

    咬牙不发出声响。

    平时这胳膊也正常的啊,这么程师傅转一下就这么疼。

    刘奕妃脑海中也是说暗自说道。

    程斌看着刘奕妃的状态,

    也是有些明悟。

    “小刘,你这胳膊受过伤?”

    刘奕妃听到了程斌话有些的惊讶,

    他怎么知道?

    自己胳膊在拍戏的时候脱臼,

    就只有当时的武术指导知道。

    当时为了继续工作,

    她就让武术指导帮她接了起来。

    但是谁没给说道。

    程师傅连自己是谁都不知道,

    这么会知道这个。

    “工作的时候不小心伤到了。”

    刘奕妃也是平静的说道。

    可是随后程斌的一句话就让她心中波澜骤起。

    “脱过臼?”

    程斌略带疑问略带确定的语气。

    一时间让的刘奕妃有些不知所措。

    程师傅也太厉害了吧,这他这么知道的?

    感觉自己身体他比她自己都了解。

    见刘奕妃不不说话。

    程斌耐心的给的刘奕妃说道。

    “当时给你接的师傅应该是有些急。”

    “或者他从事的行业经常脱臼。”

    “但他不是专业医师。”

    “所以位置有一点偏差。”

    “日常活动不受影响。”

    “但是做一些动作会受限。”

    “你的肩关节的活动度也会受限。”

    “一些动作可能会有影响,但是问题不大。”

    听到此时程斌的话,刘奕妃也是有些激动。

    程师傅的话全中,

    然后急忙的问道。

    “那怎么办?可以治嘛?”

    程斌听到刘奕妃急切的声音。

    也是有些失笑。

    连忙的安抚道。

    “问题不到,我给你重新安一下就好。”

    听到这,刘奕妃也是想悬这的心放下。

    紧接着又听到一声。

    “叫声好哥哥,保准接的妥妥贴贴!”

    【刘奕妃可怜巴巴的说,哥哥给点花~】

    【刘奕妃随后祈求这说,弟弟给姐姐点评价票】

    【神仙姐姐盖着浴巾露出香肩,妩媚的说道,给点打赏!~】

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