第354章:他……在干嘛?百米赛跑吗?
虽然大家都做好了受虐的准备。
可这一上来,就沙滩跑20公里,还是让他们心里连连叫苦。
一来他们昨天到现在,是一点东西都没吃,早就饿得不行。
第二,这沙滩跑跟平地里跑可不一样,海滩上海风阻力不断,沙子柔软,这都会大幅度的加大他们体力的消耗。
在沙滩跑二十公里,比在平地训练场跑四十公里还要累啊!
何况,这圆木五十斤,他们身上虽然没有武器装备,但背包里的作训用品也有二十斤了啊!
背着七十斤的重量去沙滩跑,只怕都要没了半条命!
可众人不敢有丝毫的迟疑,背着作战包朝着后方跑去。
发现,那里正积累了一大堆圆木。
基本都是一样的大小!
“小云,能抗住吧?”
几人来到圆木前,雷战冲龙小云关心问道。
龙小云点点头,“放心,我没事!能坚持!”
“好!”
成才也是冲江凡问道:“江凡,你呢?”
“我们都知道你的体力充沛,但这种超负重超长距离的奔袭,你能适应吗?”
江凡自信一笑,“放心吧,自由泳拉着一个人游我都行,这扛圆木,小意思!”
几人闻言,不禁响起昨晚的情况,不由相视一笑。
卡尔的声音在后面传来:“这座岛的海岸线是20公里,沿着沙滩海岸线跑完一圈!”
“三个小时内,跑完,不扣分!”
“超过三个小时,扣五分!”
“超过三个半小时,扣十分!”
“超过四个小时,直接淘汰!”
“准备好了,就直接出发!快快快!”
众人闻言,不敢再有丝毫的迟疑,相互协作将圆木放在肩膀上后,便是朝着海边沙滩方向狂奔而去。
三个小时时间,如果放在寻常训练场上,绰绰有余。
甚至于,他们一个半小时就能完成这20公里!
可现在不同啊!
这里是沙滩,别说20公里,就是跑完10公里,以他们目前的状态,只怕体力都要被消耗得七七八八了!
到时候能支撑他们坚持下去的,无非就是意志力了!
砰砰砰……
不出意外,一众执行教官坐在沙滩摩托车上,对着天空,对着他们的脚下,不断的进行实弹射击,刺激他们加快速度!
轰!
轰!
几乎每隔个几十米,十米开外的海里,便是会有地雷爆炸。
刚开始有人不注意,直接被吓得直接摔倒在地。
“圆木落地,扣两分!”
卡尔大声吼道。
“fuck!”
“圆木落地也要扣分?!”
一众特种兵是又惊又怒。
卡尔根本不跟他们解释,而是不断的用他那洪亮的呐喊声,不断的穿透众人耳膜。
“兄弟们,我先走一步了!”
到达沙滩上,江凡冲雷战成才几人喊了一声,便是以百米冲刺的速度,在沙滩上狂奔起来!
“江凡,你干什么?不能这样子跑!”
雷战看到江凡冲刺的速度,顿时吓了一跳,赶紧出声大喊道。
“江凡,快停下!你疯了吗?”成才想要追上去拉住江凡。
可刚追了十几米,却是发现跟奖罚距离越来越大。
根本追不上啊!
“这疯子!这可是20公里啊!这一开始就用百米冲刺,后面还怎么跑?等会一下子累瘫,四个小时内到达不了终点,就就要被淘汰了!”
雷战四人满脸担忧。
而在第一梯队的米国特种兵、熊国特种兵、非洲一些特种兵也几乎在眨眼间被江凡给超过去了。
看到江凡那奔袭的速度,他们一个个也都是瞪大了眼睛。
“那个……是华夏的特种兵吗?”
“好……好像是!”
“他……在干嘛?百米赛跑吗?”
众人愣了一下后,一个个都是忍不住笑出声来,满脸的嘲讽:“这家伙是没跑过长跑吗?这么远的距离,居然敢跑这么快!真是找死!”
而外围的卡尔和一众执行教官显然也是被江凡的举动给吓到了。
“去看看!到底怎么回事!”
卡尔冲瑞恩喊道。
“是!”
众人都在嘲讽笑话江凡不会跑。
可经历过昨晚江凡自由泳拉着人游那么长距离后,这让卡尔认为,江凡应该不是那种没有脑子的人。
…………
而此时,在岸上,紫罗兰看着奔袭的队伍。
最后目光落在冲在最前头的一批人身上。
“嗯?”
紫罗兰并没有在第一梯队那里找到江凡的身影。
她下意识的往后找了一下,还是没看到。
正在他想要问一下旁边的红叶时。
红叶却是突然惊呼道:“江凡这家伙疯了吗?居然冲这么快?都脱离队伍几十米了!”
紫罗兰微微一怔,这才注意到,在第一梯队的前方五六十米外,居然还有一个人在冲刺着。
不是江凡又是谁?!
江凡在冲入沙滩后,就以百米冲刺的速度,扛着圆木拼命的往前冲!
“这小子!”
紫罗兰瞳孔微微一眯。
红叶道:“以这个方式去跑,无非就是两种情况。”
“要么在长跑项目上是个菜鸟!从之前调查到的资料来看,他并不是!”
“那么,就是剩下另外一种可能——他的体能素质非常好,好到他想要继续提升,就必须要一开始就把自己逼到极限,用我们这里的规则,逼着他突破这个极限!”
紫罗兰嘴角泛起了一抹笑容,“有意思……”
………………
“系统,以前我没问过了。既然你这么牛,是否可以指导我,如果调整步幅、如何呼吸吐气、如何摆动身体全身肌肉,可以最大限度的在同段距离内,让身体肌肉细胞增强最快?”
江凡一边跑,一边冲系统问道。
系统:“这个自然是可以的!系统这里可以检测到宿主最全面的肌肉、骨头、器官、神经反应所有的全面数据。”
“长跑是一个技术活,每相隔几百米或者一千米,所需要调整的方式都不一样!”
“系统这边可以根据宿主身体的全面数据加以指导,在同样的距离内,既可以让宿主更加省力,又可以最大限度的提升自身身体素质!”
说着,系统便是开始指导起江凡来。
从步幅的大小、呼入和吐出气体的具体时间、力度,大腿、小腿、腰部、上半身肌肉的调动等等各方面入手。
对于身体的控制,在军校的时候,江凡就已经做到游刃有余。
所以,在系统话音刚落下的时候,江凡就已经调整好!
而按照系统的要求,江凡调整好跑了百米左右距离后,整个人,瞬间被震撼住了!
因为调整过来没跑多少米,他就已经感觉全身肌肉都舒服了许多。
没按照系统的要求来之前,跑了同样的距离,所消耗的体力,肯定要比现在要多出不少的。
而且,江凡能明显感觉到,因为氧气减少对心脏的压迫胸闷感,也大幅下降、大腿上的酸痛感也降低了不少!
训练过长跑的人都知道,影响你长跑的速度和距离的主要原因,就是过程中呼吸极为难受,心跳加速导致胸闷,大腿肌肉酸痛、累!
这三样,就决定了你是否可以跑得长!跑得快!
而现在一调整过来后,这些不适感都在大幅下降!
江凡:“系统,你太牛了!你有这么好的指导能力,怎么在军校我拼命训练提升身体素质的时候你不说啊!你要是早说,我现在的身体素质,少说也有常人五倍以上了啊!”
系统:“你也没问啊!”
“……”
江凡差点就没忍住要骂娘了。
我也没让你在各个重大军事任务面前发布系统任务啊,你不也发布了?
埋怨了一下后,江凡也没有再说什么了。
来得迟也总比没有好。
江凡就完全将系统当做是一个里戒指老爷爷的殿堂级高手来对待,他说什么,自己就跟着做什么,并且将其背记下来。
瑞恩这边,坐着沙滩摩托车快速追上了江凡。
虽然,他跟卡尔都想华夏军人在这里被淘汰。
但对江凡的行为,依然很不理解。
能当上特种兵的,怎么会犯这么低级的错误?!
砰砰砰……
瑞恩用子弹来向江凡宣告自己的到来。
江凡一边跑,一边转头看了一眼他后,便是不再理会。
这让瑞恩感觉受到了侮辱,大声吼道:“017!你这不是在奔袭,而是在走向淘汰的路!”
江凡满脸嘲讽的回了他一句:“这不正是你们想要看到的吗?”
瑞恩:“……”
一句话,直接把瑞恩的嘴巴给堵死。
行!
我倒要看看,你这样的速度,能保持多久!
到时候,没跑一公里,就直接累趴,下面的十几公里怎么跑!
可在所有人都认为江凡以这样的速度奔袭不会跑得太远时。
江凡却是用一次又一次的奇迹,打了他们的脸。
一公里……
两公里……
三公里……
江凡一直保持这个速度,跑了三公里,一点没减。
每跑完一公里,瑞恩和一众教官都以为江凡肯定不行,准备要倒下了。
可江凡就像是累不死的小强一样,怎么都没倒下!
而雷战等人,以及各国特种兵,早就看不到江凡的身影了。
本以为慢慢转弯就能看到江凡那啷当要倒下的身影,可怎么都看不着。
“难道是已经累趴,被抬走淘汰了?”
“肯定是!”
一众米国、欧美、非洲特种兵都是如此想到。
他们打死都不相信,还有人能用这样的速度跑这么久。
当然,跑在前面的江凡,也不可能一直这个速度。
他一直保持告诉奔袭,无非就是逼着自己这么跑的!
而这三公里下来,即便是按照系统的教导来的,也消耗了大量的体力。
所以,在三公里后,系统这边,也按照江凡目前的身体素质,让他放慢了三分之一的速度!
而即便是放慢了三分之一,也比其他人一开始的速度都要快!
放慢下来后,江凡也有几分钟的缓解喘息的机会,当然,这个过程,也一直在消耗他的体力的!
“前面三公里,一直保持原有速度!”
“三公里后,速度放慢了三分之一!但还是十分稳定,不像是体力透支的迹象!”
另外一边,红叶将江凡的现状,跟紫罗兰汇报。
“继续观察!”
紫罗兰淡淡说道。
“是!”红叶离开后,紫罗兰便是靠在椅子上,继续闭着眼睛养神。
………………
“不行了吧?”
看到江凡放慢速度,都被震撼得有点怀疑人生的瑞恩,当即笑了出来。
可是,江凡并没有像瑞恩想的那样,速度一慢,很快就跨下来。
而是一直保持着那个速度,这让瑞恩又开始怀疑人生了!
在猎人学校呆了也有些年头了。
什么样的体质强人他没见过。
可就是从来没有一个,像江凡这样,强得这么变态的!
瑞恩将江凡这边的情况汇报给卡尔之后,卡尔也差点没有被震撼得从摩托车上掉下来!
“这死变态!”
许久后,卡尔嘴中这才爆出了这四个字。
…………
四公里……
五公里……
六公里……
江凡又以同样的速度,保持了三公里后,再次放慢了速度……
这次,是放慢到了前面三分之二的三分之二!
而这个速度,刚好才是其他人开跑时的速度!
到了这个阶段,江凡明显体力已经消耗巨大。
但他还是咬牙坚持着。
白天,绝望岛的太阳升得很快,炙热感很快传来。
众人只感觉像是被夹在火炉上烤一样。
本来就被压得胸闷的他们,此刻,更是感觉喉咙像是被什么堵住一样,呼吸极为难受!
………………
瑞恩这边,想要看到江凡倒下的场景再次化为泡影。
江凡依然在不断的创造奇迹。
九公里后……速度变慢,但速度依然保持着。
十二公里……速度明显慢了不少,只有一开始的三分之一了。
十五公里……速度彻底降下来,只能用一晃一晃的慢跑来形容
十八公里……
砰!
终于,江凡消耗完了意识内的体内最后一丝力气,左边膝盖,直接跪在了地上。
如果不是他左手反应快撑住,肩膀上的圆木,已经掉下去,被扣两分了!
………………
四千字,晚点还有!
有的人死了,但没有完全死……