第37章 一千斤的哑铃弯举
被搞烦了的沈峰选择离开。
他今天终于是明白,为什么云顶会有专门的游泳池,健身房了。
这种狗皮膏药一样的体验,实在是想甩都甩不掉。
穿过器材,走向入口处。
这时。
一个熟悉的身影从外面走进来。
杨欣如扎着干练的马尾辫,走了进来。
藏青色瑜伽裤勾勒出柔和的曲线,白色背心下,两条显眼的人鱼线沿着平坦的小腹向下延伸。
“沈峰,你也来健身?”
“原本是这么想的,但现在就算了。”
“为什么?”
杨欣如的疑惑在看到孟瑶的时候就释然了,原来是遭遇到这个健身房最有名的烦人精。
不过孟瑶的烦人,是对工作的负责想的体现。
“看你释然的样子,应该能理解为什么我会离开。”
“没错,能理解。”
杨欣如点头,对沈峰的遭遇她深感同情。
“你今天运气吧不错。”杨欣如提议,“我健身也有两年了,以后你跟着我练,还能省下一笔请教练的钱。”
和江南大学的校花一起健身,这样的好事,沈峰当然不会拒绝。
“你有想要练哪里?”杨欣如问:“减脂?增肌?有氧还是无氧?”
“我其实想做个测试。”
沈峰坦言。
“其实我并没有想刻意训练什么地方,只是最近身体好像有了二次发育迹象……”
沈峰自然不会把系统的事情告诉杨欣如,只把最近发生在身上的变化简略告知杨欣如。
“你该不会是吃了从霓虹进口的海鲜,产生变异了吧?”
“我发誓,我可不吃生的,刺身吃不惯,闹肚子。”
见沈峰一脸正色,杨欣如忍不住笑出声来。
这家伙,还真的是容易认真。
“瑶瑶,那份报告可以给我看看吗?”杨欣如对站在一旁,一直不开口的孟瑶说道。
孟瑶抬手把检测报告递给杨欣如,从始至终,没有多说一句话。
这引得沈峰好奇。
之前还喋喋不休,跟苍蝇似的,现在怎么就老实下来了。
“姐,这个沈先生的身体状况怪得很,最好让他去医院做个全面体检。”
“姐?”
沈峰眉头一挑,指着孟瑶。
“这是你爸私生女?”
“嗯?”
杨欣如视线从检测报告上移开。
“你是怎么看出我跟瑶瑶是亲姐妹的?”
沈峰往后退了半步,视线在两名美女凹凸有致的身上扫过。
“不论从哪种方面都很像。”
沈峰其实想说,从身材上来说,你们两个人都很相似,前凸后翘,峰峦耸立的。
当然,这话可不能说出口。
否则是要被当成流氓挨打的。
孟瑶和杨欣如自然是注意到了沈峰那打量的视线。
前者俏脸微红,忍了下来。
后者则是将检测报告卷成棒子,朝着沈峰打去。
“臭流氓。”杨欣如骂道。
不过这玩也似的力道,与毫无怒气的话语,在旁人看来就像是男女朋友之间的打情骂俏。
“瑶瑶是我表妹,是我妈哥哥家的孩子。”
杨欣如对沈峰解释说:“她营养学博士毕业,暂时被安放在这实习,她男朋友常说她,脑子一根筋,性子比较倔,爱钻牛角尖。”
“确实。”
沈峰点头,深感认同这番话。
不过他心里嘀咕道:“我好像没问她男朋友吧!我像是那种看见漂亮女生,就想撩到碗里的人吗?”
倘若学校寝室那几位大神在,估计都要骂人了。
是!你就是!
看看你身边的这么多美女,还要狡辩吗?
“那你想要测试什么?”杨欣如问。
“先从力量开始。”沈峰回答。
“我先教你硬拉。”
杨欣如,沈峰,梦瑶三人又再次回到杠铃区。
大概是杨欣如想要秀一下专业水平。
她从包里取出专业装备穿戴起来。
护膝,护腕,护手,护腰……
“这……怎么感觉像是差生就是文具多。”
看着杨欣如那整齐的装备,沈峰忍不住吐槽。
有这装备功夫,早已经把动作演示完成了。
全副武装的杨欣如站在杠铃前,随之就开始讲解动作和注意事项。
五分钟后。
她才调整好重量,完成了一个标准动作。
“就是这样,明白了吗?”杨欣如问。
“明白了。”
沈峰在回答的时候,还不忘瞧了眼梦瑶。
这表姐妹怎么跟亲姐妹一样。
孟瑶见沈峰看向她,立马双手抱在胸前,转过头去。
“还挺记仇。”
沈峰哑然一笑。
走到杨欣如之前所站的位置。
左右各50千克。
沈峰双手握在杠杆上,模仿杨欣如先前的动作站了起来。
轻飘飘的,手里跟拿棉花糖一样。
“怎么样?”杨欣如眨巴眨巴眼睛,期待沈峰的回答。
这种时候总不能打击了杨欣如的面子。
沈峰装作有些重量的样子,点头回答,“还行,能接受。”
“作为新手而言,身体可以啊!”
“是……是的吧!我再拿两块小的看看。”
沈峰说是拿小的,其实又拿了两块50千克的铁片装上杠铃。
现在左右各100千克。
沈峰蹲下身子,再次重复先前的动作。
依旧是轻飘飘的,就跟拿了两片菜叶。
“还轻?”杨欣如问。
“嗯。”
沈峰如实回答,随后又从架子上拿过增重。
左右各200千克。
杨欣如察觉到沈峰脸上,已经没有先前那副嬉皮笑脸的模样。
就拉住想要上前阻止的孟瑶,对她摇了摇头,示意她不要干涉。
沈峰双手抓握杠铃,重复先前的动作。
轻,就跟拿了个饭团一样。
继续加!
沈峰在周围所有人震惊的目光中,一次次往杠铃上增重。
当架子上所有铁片都加上去,重量也来到了左右各500千克。
沈峰双手抓住,再次按照标准姿势拉起。
一千斤!
在沈峰手里就跟拎了只鸡一样,轻轻松松被拉了起来。
震惊!
石化!
震怖!
在场所有人都张大了嘴巴,难以置信的看着沈峰,就像是看到怪物那般。
然而。
下一刻。
更让在场的人惊讶的事情发生了。
沈峰居然松开了左手,单臂直接把一千斤重的杠铃握在手中,还做起了哑铃弯举这个动作。
一个。
两个。
三个。
……
在第一百个时,沈峰这才将杠铃放下。
并不是他的手臂酸了,而是沈峰发现用常人的标准来评判自身,是不准确的。
这样看起来就很可怕的弯举,对他来说意义不大。