第二十一章 乳酸还是柠檬酸？
“俺说俺想啊！俺做梦都想当兵！”
“俺们村里最有出息的人那都去当兵了，俺这没出息的娃儿，有机会当兵不去那俺还能干什么呢？”
“你说俺要是来当个两年兵，吃两年军粮，那俺以后老了还能跟孙子说一句：你爷爷是当过兵的人。”
“那往小里说，俺在这边当上两年兵的话，回去好歹能当个村干部。”
“往大里说，俺这好歹也是为了国家嘛！”
“虽然虽然俺确实没大家那么出色，但是要是真要让俺上的话，那俺也也不会怂的啊！”
李二牛的心思没什么弯弯绕绕的，其实很简单。
就是觉得当兵好，为了自己、为了国家那都挺好的。
“二牛，你有句话其实我觉得说的挺对的。”王艳兵难得的有些触动般的看了李二牛一眼。
旋即语重深长的紧接着说道：“要是咱两都没来当兵的话，那还能去做什么呢？”
“同是天涯沦落人啊！”
想到自己以前浑浑噩噩的过日子的生活，王艳兵忍不住摇了摇头。
现在想想，当兵也没什么不好的。
至少有了点目标不是？
“可是可是俺还是干不过坦克啊？”
想到自己刚才怕得不行的样子，李二牛再次忍不住变得有些垂头丧气了起来。
“二牛，没人让你干坦克。”何晨光拍了拍李二牛的肩膀。
“那东西也没人干得了。”
“也不是干不了。”叶澜挑了挑眉，突然出声道。
“其实二牛，你自己都说了，什么活儿没干过？这说明至少你的体力其实还是可以的，又能吃苦。”
“你现在可能只是有些虚胖，只要合理的坚持下去，你的体能其实是可以提升上去的。”
叶澜的话音刚落。
王艳兵也是点了点头，旋即语气玩笑般的说了一句：“二牛，你其实可以每天早起一点，去操场上多跑两圈，多锻炼啊！”
“拉倒吧你！”何晨光直接瞪了王艳兵一眼。
“知道叶澜为什么说要合理训练吗？”
“只有劳逸结合才能更好的进步，训练是消耗，恢复才是提高！”
“你得想办法把你自己体内多余的乳酸堆积给排出去”
“什么酸？”李二牛下意识的问了一句。
虽然知道叶澜跟何晨光是想要帮助自己。
但是李二牛表示：自己是真的听不懂啊！
“柠檬酸，就是那个酸奶的一种。”王艳兵笑嘻嘻的插了一句嘴。
“你还是一边去吧！”何晨光直接瞪了王艳兵一眼，看王艳兵的目光简直就跟在看一根搅屎棍一般。
“其实就是人在做大量的运动、反复训练之后，体内会产生一种酸，就是乳酸。”
叶澜忍不住笑了一下，旋即颇为耐心的解释道。
“给你举个例子，像是无论我们是在外面还是在军队，在大量运动之后，其他人都会告诉你不要停下，至少走两步，或者按摩一下。”
“其实目的就是为了帮助你把体内多余的乳酸给排出去，再加上充足的营养跟休息的话，身体的肌肉恢复的很快的。”
在叶澜说这话的时候。
坐在李二牛旁边的何晨光还抬手在李二牛的肩膀上按了两下，似乎是想要做示范。
“真的吗？”李二牛的眼前一亮，下意识的问了一句。
“当然。”
叶澜、何晨光跟王艳兵三人不由得对视了一眼，旋即都是忍不住笑着点了点头。
顿时间。
李二牛觉得自己的心情好了不少。
同时暗自在自己的心里下定了决心：自己一定要努力，不能被其他人给落下太远。
“话说——”
李二牛似乎是想到了什么，目光在叶澜三人的身上一一划过，颇有兴趣的问了一句。
“叶澜，艳兵、晨光，你们为什么来当兵啊？”
“当兵挺好。”叶澜耸了耸肩，随口说了一句。
“被人忽悠来的呗！一言难尽啊！”王艳兵摇了摇头，语气有些惆怅的说道。
现在想想，王艳兵也不知道自己当时怎么就答应了。
不过好在——现在这个结果也不错。
“以后再说吧。”何晨光别开了自己的目光，似乎并不是很想聊这个话题。
……
叶澜早起加练的事情还是因为李二牛才被发现的。
这天早上，新兵宿舍。
因为头天被叶澜跟何晨光还有王艳兵加油打气了。
为了让自己的体能尽快跟上去，李二牛决定早起两个小时去锻炼。
只是，令李二牛没想到的是。
自己刚收拾完，还没等出去，就看到了叶澜干净整洁的床铺
“叶澜人呢？”李二牛的瞳孔下意识的缩了一下，脱口而出道。
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