第12章 觉悟
回到虹口道场，船越文夫找到藤田刚，说道：“我需要陈康的详细情报。”
陈康要和自己签订生死状，一决生死。
这让船越文夫有很大的压力。
知己知彼，才能取胜。
船越文夫必须要弄清楚陈康的底细和武功路数。
藤田刚说道：“三天。我会把陈康的情报送到你的跟前。”
……
陈康制定好了训练计划。
半个月的时间，陈康必须要规划好，以求最大程度提升自己的综合实力。
这是冲刺的半个月。
早晨跑5公里热身。
上午训练4个小时。
下午再训练4个小时。
不过上午的训练是陈康独自完成，锻炼体能，加强对身体的掌控力。
下午的训练，是跟陈真和霍庭恩演练格斗实战。
为了能让陈康赢得比武，霍庭恩和陈真会完全配合陈康。
清晨。
太阳刚出来，陈康就跑完了5公里，热身运动完成。
陈康脸上带着汗水，呼吸没有一点散乱，没有感觉到累。
小惠说道：“陈康大哥，早饭好了。”
陈康点头说道：“好。”
早饭是肉粥和包子，再加一碟咸菜。
陈康只吃了八分饱就放下了碗筷。
接下来，要做和武术训练，不能吃得太饱。
陈康走进一间宽大的房间里。接下来的半个月，陈康就要在这间房间里渡过。
农劲荪吩咐过，除了陈康、陈真、霍庭恩，其他人不允许进这个房间。
就是怕有人打搅陈康训练。
陈真和霍庭恩已经提前来到了房间里。
霍庭恩说道：“陈康，需要我们做什么？”
陈康摇头说道：“暂时不需要。”
陈康的训练很快进入专注的状态。
霍庭恩和陈真站在角落，仔细观摩陈康练拳。
霍庭恩小声说道：“陈康练的方法，不是我父亲教的。”
陈真说道：“陈康的训练更符合科学，也更符合人体力学。中国的传统武术，注重的是筋骨皮，忽略了对肌肉的锻炼。陈康是重视对整个身体的掌控力。”
除了筋骨皮，肌肉也是能提供很强的力量。
陈康把身躯看成一个整体，没有分什么筋骨皮，就像他不划分什么暗劲化劲一样。
霍庭恩说道：“你说的什么人体力学，我不懂。不过，陈康的武功精进确实非同小可。我可以肯定，陈康进精武门之前，绝对没有练过武术。陈真，你能相信吗？一个人只需要两个月，就能达到暗劲境界。”
陈真说道：“大师兄，你看陈康的眼神和状态。心无旁骛，全神贯注。这才是真正的修行。你我可做不到。以前师父说，练武就是炼心，我还不懂。我现在懂了。陈康的心境比我们强，练两月的武术，超过我们练二十年，并非不可能。”
陈真以前或许不相信有人两个月能练成暗劲。
可是见到了陈康这个活生生的例子，不得不信。
陈康的心思全部放在自己身上。胸膛和肩胛骨部位的肌肉，开始逐渐变得敏感灵活起来。
这种感觉，是很神奇。
只需要意念一动，就可以控制胸膛和背部的肌肉皮肤。
呼……吸……
陈康的呼吸频率开始改变，呼越来越深，呼气越来越绵长。
咳咳。
陈康喉咙一痒，吐出一大口浓痰似的东西。
这一口浓痰，腥臭无比，夹杂着血丝，是陈康肺部的杂质和污垢。
人的肺部其实很脏，毕竟长年累月呼吸空气，而空气中有着很多的灰尘。人体自身的清洁代谢能力有限，虽然可以清理掉一部分杂质污垢，但是依然会有很多的杂质沉淀在肺部。
陈康不抽烟，不喝酒。
那些抽烟的人，肺部杂质污垢更多。
陈康通过训练呼吸法，把沉淀在肺部的一些杂质排出了体外。元宝小说
陈康顿时感到浑身通透，呼吸轻松有活力，大脑思维好像运转得更快一些了。
陈康暗道：“我的肺活量又增加了。”
肺活量增加，就相当于体能和耐力增加。
……
下午。
训练继续。
陈康说道：“大师兄，陈真，你们拿刀攻击我。”
霍庭恩一惊：“用刀？陈康，刀剑无眼，很危险。”
陈康说道：“就是因为危险，我才能体会到真正的搏杀实战。”
陈真和霍庭恩拿起长刀，向陈康攻击，给陈康喂招。
刚开始，面对二人的围攻，陈康闪避个两三招就会落败，被刀架在脖子上。
霍庭恩和陈真有刀剑在手，攻击力比起那两个被陈康击杀的日本浪人，至少要强十倍。
不过，陈康没有气馁，而是被激发了斗志。
陈康要在半个月内，击败霍庭恩和陈真。
……
“不可能。”
船越文夫拿到陈康的详细情报，直呼不可能。
陈康只练了几个月的武术，怎么就成为了精通暗劲的武术大师？
武术不是仙术。
船越文夫觉得，这份情报是假的。毕竟，陈康的情况有些违背常理，没有丝毫可信度。
可是，藤田刚又不可能拿假情报来欺骗自己，那样对他没任何好处。
常理，不是真理。
有些人，是可以打破常规。
山田光子给船越文夫倒了一杯茶，说道：“船越叔叔，什么不可能？”
船越文夫说道：“陈康这个人，我有些看不透。光子，你船越叔叔怕是有麻烦了。”
山田光子说道：“光子不懂武道。我相信船越叔叔一定会赢。因为船越叔叔你是最强的武道家。”
……
人一旦进入到了专注的状态，就感知不到时间的流逝。
半个月的时间，不知不觉过去。
陈康的训练计划结束。
就在昨天。
陈康赤手空拳击败了拿兵器的霍庭恩和陈真。
现在陈康一拳可以打出400斤的力量。
能灵活控制胸膛和背部的肌肉皮肤，陈康的拳力当然会增加。
可惜的是，陈康目前还是只能勉强控制全身45的肌肉群。
大腿、腰部、头部的那些肌肉群，陈康还不能精细控制。
尤其是头部的肌肉和皮肤，是最难练。
不过，训练效果，算是达到了陈康的预期。
“精武门的呼吸法，还是有缺陷。”陈康暗道，“要是我能弄到形意拳，八卦掌，太极拳的呼吸秘法就好了。”
内家拳的呼吸秘法，比起精武门的传承要完整很多。
内练一口气，外练筋骨皮。
这一口气，其实指的就是呼吸秘法。
呼吸秘法、拳术招式，合称传统武术的两大核心秘术。
各门各派，呼吸法是秘传，不是真传弟子，根本就学不到。
给陈康喂招，做陪练，霍庭恩和陈真的进步也很大。
陈真的积累比霍庭恩要深厚一些，已经领悟暗劲的发力技巧。
霍庭恩还差了点火候，不过再过一个月，肯定也能进入掌握暗劲技巧。
……
明天就是比武的日子。
陈康今天没有再练习武术，而是放松了一天。
陈康亲自下厨，炒了几个小菜。
陈真和霍庭恩喝酒，陈康以茶代酒，陪他们喝几杯。
霍庭恩说道：“陈康，你好像变得年轻了。拳术还能让人返老还童？”
陈康摸了摸自己的脸，说道：“变年轻，有吗？到了我这个岁数，我已经不在乎容貌。不过要是能多活几年，我还是很开心。”
陈康不是变年轻了，而是恢复到了本来该有的样子。
以前陈康精神压力大，又太辛苦，经常熬夜加班，搞得是气血枯萎，未老先衰。
陈康现在练习武术，生活作息有规律，倒是把身体养好，补了一些元气回来。
陈康之前脸上有不少的斑点，就像是老年斑。可是现在他脸上的那些斑点消失不见，脸上的皱纹也少了一些，看起来当然就显得年轻。
再过几天，陈康就38岁了。
陈康此刻的相貌，才是38岁男人该有的样子。
陈康头发花白，相貌清秀，眼睛明亮，气质沉稳儒雅。说他是一位大学者，没人不信。
陈康这样的相貌和气质，是有些唬人。
霍庭恩问道：“陈康，明天的比武，有把握吗？”
陈康一脸自信，笑着说道：“我比船越文夫要年轻一些。我的实战技巧，经过半个月的磨练，变得有章法了。要是船越文夫的武艺，这半个月里没有大的进步，到时候，死的人就一定是他。”
陈真说道：“船越文夫我在日本就认识了。他这个人，还是不错的……”
船越文夫是什么样的人，陈康不在乎，也没兴趣去深究。
陈康说道：“霍师傅更不错，也更有武德和修养。”
霍元甲创建了精武门以后，就注重自身的武德修养。可那又怎么样，还不是死在了日本人的手里。
霍庭恩冷说道：“船越文夫如果真的是好人，他就不该来中国。”
陈真喝了一口酒，没有说话。
陈康说道：“大师兄说得不错。船越文夫既然来到中国，就该有被打死的觉悟。”