第26章 （作者讲“爱自己”）
夜空因为有了星星的存在才会璀璨照耀;鱼儿因为有了大海的存在才能在水中自由遨游;我们则因为有了他们才能持久平安、幸福安康。
他们在生活中看似扮演者微不足道的角色，总被人们忽视，但他们却在那个角落为我们付出，也许在某个时刻某个角落就付出了代价。
从他们决定走这条路时，生命早已不属于他们自己，命运早已不由他们掌控。东方是他们这条路的起点，而在不远的西方也许就是他们的归宿。
或许人们从来没认识过他们，甚至连他们的名字都无人知晓，但他们用鲜血染过的历史是不会消失的，哪怕是随着时间的推移。
当黑暗来临时，是他们奋不顾身冲上前替我们挡住子弹;是他们勇敢无畏冲上前与敌人争锋;是他们用鲜血换来今天的繁荣景象。他们孤身走暗巷，他们对峙过绝望却从未哭过一场，他们不跪的模样值得我们学习，他们就是黑暗中的那束光。
自他们身上背负起这些责任，自从他们带上人们所渴望的希望，他们就从来不会退缩，去当一个懦夫而是任劳任怨、无怨无悔地去抵挡黑暗的侵蚀，打破黑暗的统治，打破那不可攻破的传言。
曾经可能只有那么一丝希望，但对他们和当时的人们来说这丝希望是来之不易的，是千千万万个他们付出巨大的代价换来的。所以，哪有什么岁月静好，只不过是有人在替我们负重前行。
今天，虽然他们从东方离去，早已奔赴西方，但他们所留下来的财富是多少钱也换不回来的，是怎么也挥之不去的。我们会将这笔财富继续发扬光大，继续传承下去，让他们永远刻在我们的脑海中，永不忘记。
温柔是黑暗世界里永恒的光。做颗星星，有棱有角还会发光。若非心里有人，怎会暗里有光。
他或她本来就是应该闪闪发光的人啊。在冗长的黑夜里，有人是你唯一的光。
万物皆有裂痕，那是光进来的地方。若无法得到救赎，就成为自己的光。若心有所向，平凡的日子也会泛着光。
晨光起于白塔尖顶，终将铺满阴霾之地。就算是星星碎掉，溢出来的光也很好看。光终究会撒在你的身上，你也会灿烂一场。
当产生丁达尔效应的时候，光就有了形状。
我埋头走着，在漆黑的世界里，看不清自己，没有目标，没有方向，只是走着。一束光打在我的身上，在我身上游离。我不了解这束光从哪里来，也不知道她照耀我的目的，但是我借光得以观察自己，看清了手掌心的纹路，看清了臂膀上每一-根汗毛。
光引领着我在黑暗世界中前行，我看着光，心里有了方向和目标，就追随那道光走吧。我本以为光会陪着我，直到我在这黑暗世界中再也走不动一步。没想到这短暂的明亮是光对我开的一个玩笑。光消失了，我愣在了原地，发现我不再能适应黑暗。我摸索着、蹒跚着向前面走去，速度比光出现前还要慢。
在迷茫无助的时候，在自我怀疑的时刻，这冗长黑夜里是谁照亮蜷缩起来的你，那人或许闪耀如天上星星，或许平凡如尘埃，或许在最不经意的瞬间给予你我希望，照亮本以蒙尘失去生机的那颗心。
生活常常是一地鸡毛一面崩溃-面成长或许你我也是别人心中那唯一的光，所以看见光，跟随光，成为光，散发光吧！
英雄给予我们生存的光，爱人给予我们勇气的光，而爱自己则给予我们自己生命的光。
叶清逸因为家庭觉得自己生活在黑暗，把家庭幸福，像小太阳一样天天开心的姜云暖当成救赎的光。
姜云暖因为自身的不完美把成绩优秀、掌握多项技能的叶清逸当成前进的光。
但他们忘记爱自己，把自己处于一个自卑的环境下，最终导致分开。多年后，再次相遇，经过岁月的洗礼，他们是否能真正理解爱自己爱他人的含义，再次在一起呢？
听过这样一句话，“人生最美妙与最残忍的事情是同一件，那就是不能重来。”
有人任岁月蹉跎，好像还没来得及拥抱清晨，就已手握黄昏;有人出走半生，经历过风风雨雨，也看到过旭日东升，习惯了生活的喜怒哀乐，日子过得也算简单充实，但回首过去难免仍有些许遗憾。
年轻时，只顾着追逐轰轰烈烈的感情，争争吵吵之中到头来受伤的还是自己;中年时，只顾着觥筹交错推杯换盏，最终也没交到几个知心朋友，还差点弄垮身体;年过半百，想给自己留点时间游历五湖四海，递进式结构却发现已是满身疲倦。
我们跑赢了岁月，却常常弄丢了自己。我们记着所有的爱恨情仇甲乙丙丁，却唯独忘了自己才是人生的主角。
《皮囊》里有一段话:“我期许自己要活得更真实也更诚实，要更接受甚至喜欢自己身上起伏的每部分，才能更喜欢这世界。我希望自己懂得处理、欣赏各种欲求，各种人性的丑陋和美妙，找到和它们相处的最好方式。”
无论什么时候，我们都应该把大部分的时间放在提升自己上，剩下的顺其自然，对任何人不抱有过分的期待，没有期待就一定不会失望，能得到的就当惊喜,得不到的也是常态。
不要因为一个人对你的伤害和否定而否定自己的末来，真诚和善良永远都没有错，错的是你没有分清对象，所以你应该反思的是自己看人的眼光和见识，而不是自己的真诚和善良。
在最好的年纪，请你好好爱自己。