第11章 第一次奔跑
早上六点,天空还只是蒙蒙亮,江城便已经穿好了衣服,打开门走了出去。
门外的凡芷兮已经站在门口等着了。
“早上好,姐姐!”
“早!啊呜!”凡芷兮还有些困,连忙用手挡住自己打哈欠的样子。
凡芷兮今天穿了一件白色的运动短袖,下半身搭配着一条黑色的运动短裤,两个手臂上都套着冰袖。
“怎么了,很困吗?”
“有一点,昨晚没睡好。”
昨晚上,和江城一起回到家才九点多,凡芷兮其实早早就洗完澡上了床,可是一想到明天早上有人和自己一起跑步,她就兴奋的睡不着,在床上辗转反侧到一点多才进入了梦乡,早上五点多又醒了。
“那要不你回去再睡会?”江城“暖心”提议道。
“不要!我要去跑步,跑着就不会困了。”凡芷兮有些生气的说道,掉转头便往电梯方向走去。
“好吧。”
江城赶紧跟上去。
走出公寓,来到马路边上,江城看着一直在走路的凡芷兮便提议:“我们跑步过去吧,这里离体育中心距离一公里,拿来热身挺好的。”
“好啊!”
两个人便沿着非机动车道跑起来,江城在前,凡芷兮在后。
六点的大学城,非常荒凉,路上既看不到车辆,也看不到行人,两个人便如入无人之境一般嬉嬉笑笑的跑到体育中心。
这也是江城刻意控制了速度的结果,热身不需要跑的太快,保持着能够让人轻松交谈的速度,只要能够给身体一个我要运动了的意识就好了,让身体逐渐切换到运动的状态。
来到体育中心,江城带着凡芷兮做了跑前拉伸,让身体的各个关节彻底活动开,然后便开始带着凡芷兮跑起来。
今天江城制定的计划就是一个四十五分钟的有氧跑,他想看看凡芷兮现在的有氧能力怎么样。
江城把速度控制在五分多到六分的样子,速度不快,但是也不算太慢,但是跑四十五分钟也不是那么容易跑下来的,特别是对女孩子来说,但四十五分钟以后,凡芷兮成功的跟了下来,她那白色的短袖已经湿透了。
带着凡芷兮到旁边的地方坐做着拉伸,江城开口夸奖道:“你挺厉害啊,跟着我跑下来了。”
“嘻嘻,呼呼,那当然,呼!”凡芷兮喘着气,开心的说道。
她好歹也跑了半年,虽然是瞎跑的,但体力确确实实有了很大长进。
“不过,你的衣服都没怎么湿,你都没怎么用力跑吧。”
“那当然,五分多的配速,就相当于散步一样。”
“过分!”
“不过我还是第一次和人一起跑步,所以我跑的很开心噢!而且我跑了好几年了,你才刚开始跑,作为女生来说已经很厉害了。”
“嘿嘿,真的吗?”听到夸奖,凡芷兮忍不住笑了笑,她也很高兴,她还是第一次跟着一个人跑了这么久,这次的速度比她自己跑的时候还要快,可是不知道为什么,她却没有像以前那样痛苦,她感到好神奇。
“真的啊,只要合理训练大半年,到明年三月份的马拉松月,我觉得你可以去试着参加半马了。”
“那,你能教教我吗?”凡芷兮眨着那双迷人的桃花眸子,带着渴望的神情看着江城。
“额,可以啊。”
“好耶!”
拉伸完以后,江城和凡芷兮便往家的方向走去。
“跑完步,感觉整个人都精神多了!今天的实习又能有干劲了!”凡芷兮举起双手给自己打气。
“姐姐你今天有实习吗?”
“对啊,我一四五实习哦。你呢,什么时候有课?”
凡芷兮已经大四,除了一些专业选修以外,其他的专业课和通识课都已经上完了,她才有完整的时间能够去实习。
“我一二三四都有课,姐姐你是做什么实习啊?”
“我啊,是编辑噢。”
“编辑?!”
江城心头一颤,不会是网文编辑吧?
“对啊,怎么了,你好像有点惊慌的样子?”
“不,哈哈,怎么会呢,编辑挺好的,姐姐是哪家的编辑啊?”
“一个小出版社的编辑。”
“噢噢,那就好。”江城舒了一口气,小声地说道。
“你说什么?”
“没,没说什么。”
“噢,不过比起出版社的编辑,我更想做网文编辑,毕竟我自己看网文偏多。”
“啊?”
“嘻嘻,我要是能做到自己喜欢的作者的编辑就好了,可以和他一起,讨论剧情,一起把一本书完善,感觉就很好。”
“那姐姐你现在,是不是手下都跟着很多作家啊?”
“怎么可能!我才刚实习,都是做些打杂的工作,怎么可能带作者,不过只要我好好干,等到转正了,说不定我也能开始带作者了,嘿嘿。”
“对了,江城,你等下要上课吗?”
“要啊,今天我早八。”
“唉?你早八你还陪我跑步?”凡芷兮不可思议,她看了眼时间,现在已经快七点半了,走回公寓,还得换套衣服,再赶去华南大学,时间是恐怕来不及了。
“毕竟是第一天和姐姐一起跑步,课翘掉也没关系。”
“不行!怎么可以翘课!要不你走快点先回去吧。”凡芷兮提议道,她不希望因为自己的事情弄得江城迟到,虽然大学本身的课堂环境挺宽松的,但是他们华南大学好歹也是名牌大学,有一部分老师上课还是挺严格的,要是遇到点名没去的话,平时分就要完蛋了。
“可以吗?”
“可以啊,我又不是小孩子要你送我回公寓,你先跑回去吧。”
“好吧,那姐姐拜拜。”
江城撒腿就跑,他确实有些害怕迟到,今天早上的课是专业课,他们专业课的老师都挺严格的,如果能够不迟到,还是不迟到为好。
看着江城逐渐远去的身影,凡芷兮放慢了脚步,嘴里嘀咕着:“前面有一家很好吃的早餐店,还想和你一起吃呢。”
但是江城已经离开了,她今天也只能像是平常一样自己吃早餐了。
“啊,好累啊,怎么今天这么累。”