第56章 增强你的自信

    很多人每次跟女生接触就会紧张，聊天会语无伦次，严重者会手心冒汗，心跳加速。

    特别是在喜欢的女生面前，情况更甚。

    害怕自己说错话，越害怕，然后越紧张，就想赶紧逃离现场。

    其实你在紧张的时候，你在女生心里的印象已经落实，当然啦，不会是好印象。

    从此，越来越害怕跟女生聊天。

    通俗点说就是“腼腆男生”，容易脸红。

    撒切尔夫人说过：

    请注意你的想法，它会影响你的言辞。

    请注意你的言辞，它会影响你的行为。

    请注意你的行为，它会影响你的习惯。

    请注意你的习惯，它会影响你的性格。

    请注意你的性格，它会影响你的命运。

    当你产生这种害怕跟女生交流的想法的时候，每次女生出现在你面前，你不知道要说什么话来缓解尴尬。

    越想越不知道说什么。

    两只手不知道如何安放，很多人选择插口袋来掩饰。

    慢慢的，也就成为了你的习惯，见到女生就紧张，觉得女生就像史前动物。

    你开始收藏自己，过着两点一线的生活，不想社交，身边朋友越来越少，活在自己的世界里，变得孤僻，朋友家人安排的相亲都是失败居多。

    为什么失败多？

    因为你在重复走上面的步骤，还是紧张，也不知道跟女生聊什么，外界的东西你也不了解，话题变得枯燥没营养，跟你聊天没意思，女生慢慢变得冷淡，觉得你是个“好人”，不适合在一起。

    不好意思。

    说了这么多真心话。

    那么，想改变这样的情况应该怎么做？

    一 增加你的自信

    为什么增强自信就可以？

    先想想。

    为什么在喜欢的女生面前会紧张？

    就是因为不自信，没有信心把天聊好，没有信心让双方处在一个愉快的氛围里，才会紧张。

    举个最简单的例子：

    你去买了一套很贵的衣服，同事朋友看到都夸你有品位，你心里什么感受？

    时不时穿在身上的时候感觉整个人信心爆棚，走路都飘飘的。

    这时候你的自信心在增长。

    如果再把你的发型弄得好看点，你想想，你的自信心是不是也在增长。

    所以，第一步先建设好你的外在，这是由外而内增长。

    第二步，给自己定目标。

    定好目标并且去完成它。

    例如：

    1 这个星期看完这本书。

    2 这个星期天去爬山，要爬到山顶。

    先去定些自己近期能完成的目标，付诸行动，和完成它。

    当你完成了越来越多的目标，你的自信心就会越来越强。

    所以，应该再加一句。

    态度决定你的想法。

    看你有没有决心想去提升改变自己。

    想改变自己就是你的态度。

    二 你越害怕什么就越要勇敢面对什么

    就像你害怕面对女生，会紧张。

    怎么做？

    也是取决你的态度。

    如果你觉得这件事情对你无所谓，那么你整个人生都是无所谓。

    正确的态度就是正视自己的缺点，正视自己的不足，找到方法去让自己无所畏惧它。

    这才是正确的人生态度。

    面对女生紧张。

    怎么让自己不紧张呢？

    最快捷的方法就是每天出门，找陌生的女生去聊天，随便你聊什么，只要你敢踏出去，慢慢克服自己紧张的心态。

    你的紧张就会慢慢的消除。

    总结：

    面对女生紧张。

    1 增加自身的自信心。

    2 越怕什么就要去面对什么，不要退缩。

    珍惜遇到的缘分，收获美满人生。

    我们下一讲再见。

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