拯救被抛弃的小少爷09
这些天在陆桑宁眼里,他像是一个正常人。
他也在尽力伪装自己是个正常人。
可他知道自己不是,所以再怎么伪装也是徒劳的。
低落的情绪来的丝毫不讲道理,抑郁像个黑洞一样,将人吸进去,下坠,不停地往下坠……
陆今安偷听了陆桑宁和安医生的对话,是抑郁症不是吗?他就知道自己有病。
他早就知道了,只不过拼命想装出正常人的样子罢了。
陆今安感觉鼻子酸酸的,眼泪止不住的往外流,“我……”,他张嘴,声音有些哑。
他其实自己都不喜欢自己的,情绪反复无常,莫名其妙。
“今安,我知道,不是你的问题。”陆桑宁温柔的声音响起,“你只是生病了而已,不要因为这个去过度责备自己。”
“你知道吗?见你的第一面我就想抱抱你,告诉你,‘你自己开心快乐最重要’。不要顾虑太多,不要太替别人着想,你开心就好,你自己才是最重要的。”
陆今安听进去了,陆桑宁的话和他内心一直以来的想法有些不一样。
脑海里有个尖利的声音响起,“你什么都做不好!”“你为什么要笑,这里有什么值得开心的”“你去,你去说你想要走”“哭,只会哭!”
“我……”陆今安停顿一下,“不知道怎么说。”
“没关系,你就说你现在的感受就行。”
“我……”
“我老是容易忘事,有时候我想不起来自己想说什么。”
陆桑宁点点头,鼓励他继续往下说。
“我还控制不住自己的情绪,我对这个世界高兴不起来。”陆今安看了陆桑宁一眼,继续道,“我感觉自己不应该来到这个世界上,我不像个正常人。所有人都讨厌我,我很孤独。”
“但是对我来说,隔绝世界是让我最舒服的方式。有时候,我会感觉喘不上气来,全身发抖,我好害怕……”
陆桑宁拉起他的手,没有出声,给予无声的鼓励。
“我是不是很自私,一产生不好的想法时,我就希望有个人可以陪陪我,那样我就不会去想从这个世界消失。我怕我那样做吓到别人。这种想法是不是很自私?我如果消失在这个世界上,是不是就不用拖累别人了?”
陆今安情绪激动起来,他好像渐渐陷入这种思路里去。
“今安,我愿意陪着你。我想陪着你,我不允许你这样想,你不是别人的拖累。”陆桑宁紧紧抓住他的手,让他的眼睛认真的看着她。
“今安,如果你消失了,我会很难受会很难过的,你知道吗?”陆桑宁捂着自己的胸口,十分认真地说,“我来到的意义就是因为有你。没有你的存在,我的存在毫无意义。”
听到这话,陆今安灵魂一颤,仿佛在深海久泡的严寒被轻轻吹散,骨子里散发出的孤独被温暖包裹。
他像是一位溺水的旅人,抱着浮木久久不撒手。
“我……”他张嘴,满嘴干涩,嘴唇微微颤动。
“相信我,我陪你。”
对陆桑宁来说,一切好像兜兜转转又回到了起点。
但是又好像哪里不一样了。
陆桑宁亲自去心理咨询室找到医生去学习相关知识,陆今安也跟随她一起。
他现在越来越爱黏着陆桑宁,但只是要求她去哪带上他而已。
咨询室里有很多前来咨询的人,队伍很长的时候,陆桑宁就会和陆今安先在院子里等着。
这里是一栋大庭院,坐落在郊区,周围环境很安静,非常适合人静下心来生活。
周一到周五人少,一到周末来咨询的就多了起来。
陆今安一开始很抗拒心理咨询,有一次他告诉陆桑宁,说出了真实的想法。
“我觉得她能将我看透,这种感觉很不舒服。”
陆桑宁点点头,并不勉强。但她一周两次,坚持过来学习。
教她的是何医生,一位优雅知性的女人,浑身散发着温柔的气息,十分有亲和力。
陆今安陪她听的次数多了,渐渐就认可了何医生,愿意和她交流想法。
他没注意到,他开口的时候,陆桑宁和何医生对视眼里一闪而过的笑意。
今天两人没预约,何医生那里还在排着队。
陆桑宁看着安安静静坐在那里看书的陆今安,有种心安的感觉。
他最近读的是一本关于人生价值观的书,如何自洽,如何认识世界,建立自己的认知体系和价值世界。
何医生推荐的,他还挺认真的坚持读了下去。
陆桑宁十分认同何医生的话,“从抑郁中走出来,最重要的、能依靠的还是自己。”
自己是自己人生的救赎。
别人只能帮助,不能拯救。
“花开花寂,随心。尝试用积极的眼光去看世界,收藏点滴快乐瞬间。时间久了,你就会发现快乐一直陪伴在身边。”
“最重要的,还是学会和自己和解,和世界和解,正确认识自己,爱自己,不要让别人的眼光和言语困住自己。”
不知道陆今安的想法,但是每次和何医生交流完,陆桑宁心情就会莫名轻松不少,在陪伴陆今安的过程中更加不急不躁。
但是看着陆今安认真的捧着书读,估计他也听进去了。
陆桑宁在网上看过许多慢慢走出抑郁的案例。
有人就提到,每次咨询完心理医生后,医生的一两句话萦绕在耳边,时间一久,心情就慢慢变好了,坏情绪不知不觉就被消磨走了,仿佛突然就开窍了,变好了。
她也希望陆今安有一天可以那样。
好了之后心理变得更加强大。
迷雾拨开,阴霾散尽,一切重见光明,万物晴朗。
“桑宁,你是从哪里来的?”陆今安突然出声,打断了陆桑宁的思绪。
自从陆今安看这本书就时不时主动询问陆桑宁一些问题,大部分关于人生、价值观、世界等,有时交流多了,她感觉自己也迷茫了。
就像现在这个问题,“我也不知道。”
陆今安的眼光从书上移开,余光似乎不经意间扫过陆桑宁的脸庞,留意了一下她的表情。