第8章 2023/8/2 周3 晴

    昨天因为考试分数没有达到自己预计的分数，心情不舒畅了一天。晚上回家想了想，给自己理清思绪。接下来的考试再努力。我一直想按照自己的计划去完成某一项事情，然后中间出现了超出原计划的事情，我就会很焦虑，感觉措手不及的样子。因为不是理想的分数，我低落了一天。到家想想其实真的没必要。我常常暗示自己，要有发生什么事情都能接住的从容。结果自己其实相差甚远。我要积极的调整自己的心态。晚上洗完澡后做了一个面膜，然后看了一个我喜欢看的动画电影。突然心情就变好了。

    我一直都觉得自己是一个比较知足常乐的人。因为存钱我一直压制着自己的开销。存了一些钱，发现自己失去了快乐。人是金钱的主人，我却变成了金钱的奴隶。我计划着明年上半年再存一张卡，还想早点完成计划。所以对自己的开销是能省则省，能不花则不花。人是变得越来越焦虑，变得越来越不快乐。后来我不断的调整自己的心态。每个月的个人开销通过记账也大致计算出来，取了一个合理的值。我给自己定的每个月的生活费3千，就是一天1百样子。如果花不完，再把多余的钱存到理财账户里。这样不会克扣自己的欲望，也能约束自己原本大手大脚的消费习惯。遇到自己实在喜欢的东西，可以把时间线拉长一点，让自己变得理智起来。我始终是有点焦虑的，因为外面的经济形势不好，因为自己的年纪在增长，必须要考虑到上至父母，下至娃们，还有自己将来养老的生活。

    我渐渐明白，对于金钱，上限又是什么，根本就没有上限。我的能力也就这样，也许能驾驭金钱的能力和福分就这样，只能让自己在自己的能力范围内，让自己的生活过得丰富精彩，没有遗憾。

    想想昨天自己低落的心情，洗完澡后，先把自己需要的东西买好，然后贴着一个面膜，躺在床上看电影。真的让人心情变得好起来。有一种自身的电量用完之后，在充电，在接受能量的感觉。每次我感觉自己不舒服的时候，觉得自己的能量快要被用尽的时候，我就要找一个能蓄电，接受能量的事情。我相信每一个人都有自己的能量，而且自身能量越多越好。能量多，心情就很好，人就开心，乐观，做事也有积极性，觉得生活都在对自己微笑。能量变少之后，整个人会低沉，会很丧，会觉得做什么事情都提不起来劲。这个时候我们就要赶紧调整自己的心态，充电，接受能量。

    今天我们小组的月度冠军奖励下来了，每个人一张300的购物卡，还有小组活动基金。大家约好晚上加班结束去海底捞一起吃火锅。10点之后，吃完估计就比较晚了。明天我还要出差，还好出差的地方不是很远，希望一切顺利！