第4章 2023/4/30 周7 晴

    今天是放假的第2天，天气是非常的好，但是我身体不适，生理期到了，这次姨妈来，我感觉自己的腰整个要断了的感觉。上午的时候我用了五六张暖宝宝，后来确定是我的骨头疼，不是身体的寒气旺盛，即使有寒气为啥我用这么多的暖宝宝还是没有得到缓和，查了百度医生，上面说可能会有类风湿性关节炎。我的概括就是休息不够。我总觉得自己的休息质量不太行，就是即使睡很久，但是精力还是不够旺盛。看来我的身体真的是需要运动了。

    因为今天的天气非常的好，我对这个假期的要求就是要把家里差不多收拾整理一番。昨天我把厨房的水池，洗面台还有灶台，还有烧水壶都洗了干净了。今天早上我把灶台贴上保鲜膜。然后开始洗衣服，家里的洗衣机用了十多年了，小天鹅的质量真的是好，中间小修了一次，现在按键有点小不灵。上午我洗衣服的时候按键费了很大的劲。还把家里的兰花草都浇了一遍的水。看到有兰花抽枝开小花了。这些吊兰在我们家也有十多年了，有的可能都是好几代了，因为中间也是换盘再栽的。

    洗完衣服之后，我还把自己的衣服都整理了一遍，哈哈大曲在家的时候暗示明示我好几次要把自己的衣服收拾整理一下，因为我很多冬天厚的衣服还在外面。今天洗完衣服我就顺道把秋冬的厚衣服都折好放好，夏天薄的衣服也挂出来了。想想自己以前夏天的时候很喜欢深色的衣服，黑色，藏青色，那个时候很喜欢蕾丝，薄纱之类的。这几年我倒是很喜欢白色的衣服。比如白色的衬衫和t恤之类的。现在真的有的大道至简的感觉，觉得自己舒适才是最重要的，越简单越舒服就是最好的。

    这两天沉迷于看电视剧，我突然想想，看戏切记入戏。这些电视剧确实很好看，但是都是短暂的快乐，有点奶头乐的意思。这些戏都是演员的工作，沉迷于其中对我有啥好处呢，毕竟我花了大把的时间在这上面。换个角度看看，也许我能在电视剧中找到一些自己编小说能用上的情节或者能给我一个灵感的点。也真希望自己能写出一本很有意思，也让读者观众很着迷的小说。

    今天给自己做了鸭翅和鸭爪，还有甜汤，上午也煮了面但是太难吃了，没有吃几口，我感觉自己实在是吃不下了也便倒了，唉，浪费了粮食。老妈走的时候家里也给我留了很多吃的，她也知道我可能会叫外卖吃。但是我感觉我在家可能还真的不会叫外卖。这几天正好给自己的肠道整的干净些。偶尔少吃一点也不会怎么样。想想这几年我一直都在做减肥的计划，但是好像体重从来没有到一百斤以下。体重也是一直都很稳定。又想到多年以前，算命的讲我要瘦一点才好，因为我属相太胖了飞不起来。这般想想，明年就是我的本命年了，我是不是真的要狠下心坚持减肥一下。也许明年的本命年对我来说是一个惊喜的转机呢？